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답변 내역

오토바이 대 자동차 사고로 죽다살은살었어요.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.교통사고로 인해서 어깨 골절 및 소장의 80%를 절제하신 상태이고 종아리뼈 골절 및 금속 내고정 그리고 대퇴골의 재골절 또는 뼈의 변형 및 과잉 형성 가능성이 있는 상태라면 먼저 대퇴골의 고정 상태가 중요하며 과잉 뼈 형성이나 고정금속의 자극이 있는 경우 금속 제거술이 고려되기도 합니다.소장의 80% 절제 후 체력 저하가 심하면 재활에도 한계가 있을 수 있으며 자세한 사항은 전문가와 상담 가져보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.27
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아이가 4번째손가락 미세골절로인하여?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.아이가 손가락이 골절되서 많이 걱정이 되셨을 것 같습니다. 골절 이후 현재 1달간 깁스를 했다가 푸른 상태이고 깁스의 기간 같은 경우 골절의 회복 정도에 따라서 조금 더 빨리 풀기도 조금 더 오래하기도 합니다.아직 조금 아픈 것은 깁스를 오래 했던 부위에 일시적인 뻣뻣함 및 회복중이라 그럴 수 있으며 일반적으로 깁스를 풀고 2~4주 정도 시간이 지나면 일상생활을 하는데는 큰 문제는 없으나 혹시라도 그 사이에 통증이 지속되시거나 심해지거나 손가락이 잘 안펴지거나 구부러지거나 하신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 재활 치료등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각되며 집에서는 따듯한 물에 담그어 근육의 이완 및 혈류를 개선 시켜주시고 수건 지기와 같은 손가락 운동을 해주시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.27
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물리치료가 환부에 정말 효과가 있는걸까요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.발목을 삐고 인대가 늘어난 상태에서 물리치료는 일반적으로 도움이 될 수 있으며 물리치료의 종류에 따라 효과가 다를 수 있으며 환자분의 상태에 따라서도 효과가 차이가 날 수 있습니다.일반적으로 물리치료는 통증 감소 및 붓기 및 염증 감소 근육의 긴장 완화 및 회복을 증진시킬 수 있습니다.그렇지만 무리한 재활치료 같은 경우 체중을 과도하게 실은 채 운동을 할 경우 무릎에 무리가 갈 수 있으며 적절한 체중을 유지해주시는게 좋습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.27
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쪼그려앉는게 무릎에 무리가 가는 행동일까요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.인공관절 수술 이후 뿐만 아니라 멀쩡한 무릎 관절에서도 쪼그려 앉기와 같은 자세는 무릎관절에 큰 부담을 줄 수 있기에 피해주시는게 좋습니다.쪼그려 앉기와 같은 자세는 무릎 슬개골에 압력을 증가시켜 슬개골 뒤쪽에 가해지는 압력이 급격히 증가하면서 문제를 발생시키고 무릎 사이 연골이 계속 눌리며 닳을 수 있으며 연골 연화증 및 퇴행성 관절염 위험이 증가하며 무릎을 접는 동작이 반복되면 연골판의 손상 가능성도 존재하며 무릎 뒤쪽이 압박되면서 다리 저림 및 하지 혈류 저하 가능성도 생길 수 있기에 주의가 필요합니다.무릎 건강을 위해서는 쪼그려 앉기나 양반다리 무릎 꿇고 일하는 자세등을 피해주시는게 좋습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.06.27
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장시간 앉아 있어서 허리통증이 지속되고 있는데 어떤 시점에 정형외과 검사를 받아야 하나요??
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.장시간 앉아 있으면서 허리에 통증이 발생하셨고 허리 통증이 어느정도여야 정형외과 검사를 받는지 관련해서 질문을 주셨는데 2주이상 통증이 지속되시거나 통증이 엉덩이 다리 발끝까지 퍼지거나 감각의 이상 및 저림 찌릿함 무감각이 있고 다리에 힘이 빠지는 느낌이 들고 아침에 뻣뻣하고 움직이기 어려우며 기침 재채기 시 통증이 심해지며 밤에 자다가 깰 정도로 통증이 있다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치 등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.06.27
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1시간이상 산행으로 무릅이 아픈아유는?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.평소에 운동량이 없다가 갑작스러운 걸음으로 인해서 운동량이 많아 지면서 무릎에 무리가 간것으로 생각되며 자세한 상태를 알 수 없기 때문에 통증 및 증상이 오랫동안 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.27
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중딩아들 무릎이 빨리 회복되는 방법이 있을까요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.첨부된 사진이 없어 정확히 어떤지 알 수 없으며 장거리 달리기 이후 무릎에 반복적으로 물이차고 그렇다면 MRI등 정밀 검사를 받아보시는게 좋을 것으로 생각되며 슬개대퇴통증 증후군이나 또는 연골연화증 또는 초기 연골의 손상 및 비정상적인 보행 및 자세로 인한 과사용으로 인한 통증등을 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.06.27
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병원에서 노스판 패취 라는걸 처방 받았는데
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.노스판 패치는 부프레노르핀이라는 마약성 진통제가 포함된 경피제로 주로 중등도 이상의 만성 통증 치료에 사용되며 오래 진통효과가 오래 지속되는 장점이 있지만 부작용 또한 존재합니다.흔한 부작용으로는 구역질 및 구토 어지러음 및 졸림 변비 피로감 두통 집중력 저하 및 무기력등이 발생할 수 있으며 처음 붙이기 시작했을 때 더 잘 나타나며 몸이 약물에 적응할 수록 점차 사라질 수 있습니다.부작용이 심하다면 즉시 패치를 떼어내고 병원에 문의해보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.06.27
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직장인 점심시간에 산책이나 짧게 운동하시는 분들 많다던데 진짜로 오후 컨디션에 도움이 될지요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.점심식사 이후에 짧은 운동이나 산책 같은 경우 오후 컨디션과 업무 집중도 향상에 도움이 될 수 있으며 이는 단순한 기분 전환 이상으로 과학적으로도 도움이 될 수 있습니다.산책이나 가벼운 운동을 하시면 뇌에 산소 공급을 도와 두뇌 각성 및 집중력 향상에 도움이 될 수 있고 스트레스 완화에도 도움이 될 뿐만 아니라 점심식사 이후 혈당 상승으로 인한 졸음 유발로 인한 식곤증을 완화 할 수 있고 근육의 긴장 완화 및 신진대사를 자극하여 오후에 피로감을 예방 할 수 있습니다.무리한 운동이나 산책보다는 가벼운 산책 및 운동을 15~30분 정도 해주시면 좋습니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.27
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거북목을 쫙쫙 피는 방법이 무엇인가요??
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.거북목 때문에 고생이 많으시고 어깨와 목을 쫙쫙 펴는 것 관련해서 질문을 주셨는데 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.27
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