답변 내역

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.강아지 뒷다리 근력의 저하 및 뭉침음 디스크 외에도 슬개골의 문제 및 고관절 노령성 근감소 및 근육의 긴장 활동량 감소 허리 골반 보상움직임 등으로 인해서 문제가 발생할 수 있으며 집에서는 허벅지를 아래로 쓸어주는 마사지 및 엉덩이 둥군에 대한 원을 그리면서 마사지등을 해주시면 좋을 것으로 생각됩니다.뿐만아니라 천천히 걷기 및 앉았다가 일어나기 등의 동작을 통해 운동을 시켜주시면 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.갯바위에서 넘어지면서 오른쪽 팔꿈치 부위를 찍히고 찌져진 상태로 응급실에서 상처를 꿰매셨고 보험을 지급 받으려고 서류를 발급 받았는데 코드가 단순 봉합으로 나와서 특약 가입으로 받을 수가 없고 팔꿈치 안쪽 녹는 실로 꿰매고 하셨어도 녹는실로 하셨다고 해서 무조건 복합 봉합은 아니며 보험사는 보통 수술기록이나 응급실기록 처치기록지를 기준으로 판단을 하기에 병원 원무과의 문의하시어 처방 코드 관련 문의를 해보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.6년 전에 허리 디스크 시술을 하고 생리를 할 때마다 생리통이 점점 심해지고 불편하다면 이는 생리 기간에는 골반의 혈류 변화 및 자궁의 수축 염증물질의 증가 및 허리 골반 근육의 과도한 긴장으로 인해서 그럴 수 있으며 생리때는 허리 통증 및 엉덩이 다리의 당김 골반통이 심해지면서 그럴 수 있습니다.생리통이 점점 심해진다면 자궁내막증이나 장군선근증 장근근종등의 질환을 의심해볼 수 있으며 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.중학교 3학년이시고 팔꿈치와 무릎 부분이 아침에 일어나고 나서 아프셨고 무릎은 연골 연화증 진단을 2학년때 받으셨고 계단을 오르락 내리락 할떄도 뛸 수도 없고 팔은 턱을 괼떄마다 팔꿈치가 아프다면 몇 가지 문제를 의심해볼 수 있습니다.과사용 및 관절의 자극으로 인해서 연골 및 주변 힘줄이 예민해져서 그럴 수 있고 또는 감기처럼 몸살이 오기 전이나 후에 무릎 팔꿈치 손목 관절이 욱신거리는 경우도 있습니다. 이 외에도 10대 성장기에는 무릎 및 팔꿈치 발목에 성장기 관절통이 올수도 있습니다.일단 충분한 휴식 및 안정을 취해주시고 차가운 냉찜질을 해주시면 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.실밥 제거 후 상처가 완전히 붙지 않고 살짝 벌어져 보이는 경우라면 아직 회복이 덜 되어 있는 상태일 수 있으며 피가 안나고 진물이 없으며 벌어진 폭이 크지 않고 점점 아물고 있다면 큰 문제가 안될 것으로 생각됩니다.그렇지만 벌어진 틈이 점점 커지거나 노란 진물 및 냄새가 나고 빨갛게 퍼지고 욱신거리고 열감이 심하다면 즉시 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.집에서는 일단 상처 부위를 밴드등을 이용해 잘 덮어 주시고 물에 닿는 것을 최대한 피해주시고 억지로 상처를 벌리거나 손의 사용을 자제해주시면 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.물건을 들다가 허리가 아파서 정형외과에 방문하니 척추분리증 진단을 받으셨고 일주일에 2번 2주 치료를 받고 나서 괜찮아서 안 가고 있다면 이는 여러가지 문제가 될 수도 있기에 적절한 치료 및 경과상태를 지켜보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.척추 분리증은 척추 뒤쪽의 뼈 일부에 금이 가 있거나 끊어진 상태를 의미하며 반복적인 허리 사용으로 생기며 조금 무리하면 증상이 다시 재발 될 수 있기에 혹시라도 허리통증이 다시 심해지거나 다리의 저림이나 힘 빠짐과 같은 증상이 나타나시면 즉시 병원에 방문해보시는 것을 추천드리고 일단 집에서는 꾸준히 허리의 안정성 및 지지에 관여하는 코어 근육에 대한 운동을 해주시면 좋을 것으로 생각됩니다.대표적인 코어 근육 운동으로는 플랭크와 브릿지 버드독 데드버그와 같은 운동이 있으며 보인 상태에 맞는 운동을 꾸준히 적절한 강도로 해보시면 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.팔꿈치 쪽이 점점 아프고 손가락까지 통증이 퍼지고 있으며 손가락 마디마디가 불편하고 아프다면 이는 여러가지 문제를 의심해볼 수 있을 것 같습니다.테니스엘보우나 또는 손목 손가락의 과사용으로 인한 통증 또는 목에서 내려오는 신경의 자극이나 팔꿈치 주변 신경의 압박으로 인한 손상 또는 손목 건초염등의 문제를 의심해볼 수 있으며 손의 과사용으로 인해서 생길 수 있습니다.통증의 위치에 따라서 팔꿈치 바깥쪽에 있다면 손등 손가락까지 그럴 수 있고 팔꿈치 안쪽이라면 새끼 손가락쪽으로 목에서 팔까지 그렇다면 목디스크 및 경추의 문제로 그럴 수 있습니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.손가락 관절 마디 부분에 건선이 올라와서 몇 개월 정도 약을 바르면 사라지고 다시 생기고를 반복되시고 뻐근하고 불편하다면 이는 몇 가지 문제를 의심해볼 수 있습니다.건선성 관절염 같은 경우 피부의 건선이 먼저 생기고 나주엥 관절 증상이 오는 경우도 있지만 피부 증상은 아주 경미하거나 손 마디 몇 군데만 반복되거나 두피 손톱만 살짝 나타나는 경우도 있습니다.일단 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 피부과나 혹은 류마티스내과에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.굿모닝 스쿼트 데드리프트 중에 허리를 다치신 경우 생각보다 흔한 현상으로 상기 동작시에 부상 같은 경우 힙힌지 숙련도 및 코어의 안정성이 부족하면서 문제를 발생시키는 경우가 많습니다.지금 말씀하신 살짝만 숙여도 아프고 앉고 일어날 때 통증 및 뛸 때 아프고 한쪽으로 허리 통증이 있으시다면 이는 단순 근육통을 넘어 허리 근육 및 근막의 염좌나 또는 후관절 증후군 또는 디스크의 자극 및 요방형근 척추 기립근의 손상등을 의심해볼 수 있으며 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다. 특히 다리의 저림이나 발에 힘 빠짐 기침할때 찌릿하고 대소변의 이상 및 통증이 점점 심해진다면 반드시 병원에 방문해보시는게 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.고관절이 불편하고 하루 걷는게 만보가 넘어가면 조금씩 아프기 시작하고 다음날 또 다시 걸으면 또 아프고 불편하시다면 이는 고관절 주변 구조에 부담이 쌓여 나타나는 신호로 보입니다.정상적인 분들도 하루에 만보 이상 매일 걷게 되는 경우 고관절에 과부하로 인해서 여러가지 문제를 일으킬 수 있습니다.사타구니의 안쪽에 통증이 있는 경우 고관절의 문제일 수 있으며 엉덩이 옆쪽에 통증이 있으시다면 이는 엉덩이 중둔근에 문제나 또는 점액낭염 근육의 과사용으로 인한 통증일 수 있습니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~