답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.우선은 뼈에 발생하는 변형인지, 염증으로 인한 붓기인지 병원에 방문하셔서 확인을 해보시는 것을 추천드립니다.운동은 평소 하시는대로 진행을 하셔도 좋겠고, 종아리 근육에 대한 스트레칭을 추가해보시면 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근골격계 통증이 있는 경우 주로 많이 받는 경우가 많고, 실비보험 여부는 가입하신 상품의 보장 여부에 따라 다르지만 초진을 제외하고 단순 물리치료의 경우 항목에 따라 다르겠으나 보통 비용이 5천원-1만원 내외입니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.점차 손목 통증이 심해져 일상생활에도 지장이 발생하는 정도라면 병원 진료를 받아보시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 불편감이 계속해서 지속되고 계시다면 병원 진료는 받아보시는 편이 보다 빠른 회복이나 차후에 재발 방지에도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일자목에 의한 영향 및 주변 근육이나 관절에 발생하는 긴장으로 인해 나타나는 긴장성 두통의 영향도 있겠는데요, 지속시에는 우선 병원 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.바닥에 바로 누운 상태에서 다리는 심장보다 높은 위치인 침대나 소파위에 두어 휴식을 취하시거나 혈액순환을 원활히 하기 위한 가벼운 스트레칭이나 근력운동, 족욕등 여러가지 방법을 몸에 무리가 가지 않는 정도로 시도해보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일상생활이 불가능하신 정도로 통증과 불편감이 지속되고 있고 보존적인 치료를 시도하여도 증상에 별다른 개선이 없는 경우라면 수술이 고려되는 것은 정상적인 치료 진행 과정입니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.심사에 필요하신 객관적인 자료는 충분히 준비가 된 것으로 보이는데요, 실제 원하시는 판정이 나올 확률이 높아보입니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.승모근에 대한 근력운동을 해주시는 것을 추천드리는데요, 승모근은 근육의 약화로 인해 더움 쳐지고 부해보일 수 있고 증 근육을 함께 강화해주시면 보다 개선에 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.지속적인 치료를 지속하셔도 반복적으로 통증이 나타나는 경우에는 현재 받고계시는 치료 이외의 방법에 대해 주치의분과 상담을 해보시는 것이 좋겠습니다.