답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.운동을 하실 수 없는 상황에서는 일상생활 습관이나 자세를 개선하셔서 목에 가해지는 부담을 줄여주시는 것이 장기적으론 개선에 도움이 될 수 있습니다.미관상으로 지방이 쌓인 것은 별도의 치료가 필요할 수 있으므로 성형외과나 피부과와 같은 진료과목의 병원에서 상담도 받아보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 사진으로 표시하신 부위 주변에도 인대가 존재하기 때문에 그 주변에 있는 인대의 손상이 발생한다면 염좌로 인해 발생하는 통증일 가능성도 있습니다.우선은 열감이 있다면 아이스팩을 하시거나 발목 보호대를 착용하여 부담이 덜하도록 해주시는 것이 좋겠고, 이후에 병원에 방문하셔서 정확한 상태를 롹인 후 치료를 받아보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.말씀하신 증상이 꼭 디스크라고 단정하기는 어렵고, 허리 염좌와 같은 증상에 의해 나타날 수 있는데요, 증상이 다시 재발하거나 지속되고 있다면 병원에 방문하셔서 진료를 빋아보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.가급적이면 말씀하신 상황에서 나타나는 증상에 대한 진료는 근골격계 질환이나 통증에 관련된 진료를 위해 정형외과나 재활의학과와 같은 진료과목을 방문해보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.CT나 MRI를 통한 검사에서 이상소견이 없었다면 구조적인 문제가 아닌 척추 주변 근육의 움직임 패턴이나 근력의 불듄형과 닽은 문제로 인해서 증상이 지솓될 수 있습니다.또한 요통의 경우 회복기간이 개인차가 다양하게 발생할 수 있으므로, 불편감이 지속된다면 치료를 지속하여 받아보시능 것과 어느정도 통증이 완화된 이후에는 능동적으로 몸을 움직리는 운동이나 일상생활 습관 및 자세 개선등을 통해 꾸준히 관리하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일반적으로 허리디스크로 인한 통증이 완화되는 데에는 6갸월에서 1년 벙도의 시간이 소요됩니다.경우에 따라서는 1-2년이상 소요되기도 하므로, 현재 관리하고 계시는 방식을 유지하며 조금 더 경과를 지켜보시면 충분히 증상이 완화될 가능성이 있을 것으로 생각됩니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.부딪혀 멍이드는 것은 피하, 깊게는 주변 연부조직에 일부 손상이 나타나고, 뼈에 멍이나 미세골절등은 보다 깊은 손상입니다.우선은 아이스팩을 적용하여 급성기 증상을 완화해주시는 것이 좋겠고, 통증 지솓시에는 병원에 방문하시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.물리치료를 받은 당일에 운동을 하는것이 크게 문제가 되지는 않습니다.다만, 치료를 지속해서 받고계시는 만큼 부상에 유의하여 운동강도를 조절하는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 발생하는 동작은 잠시 피하시는 것이 좋겠고, 열감이 없다면 온찜질을 어느정도 적용해보시면 좋겠습니다.통증이 지속되는 경우에는 스스로 관리하는 것 외에도 병원에서 진료를 받아보시고 필요시에는 치료를 고려하심이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.결론적으로 한쪽 발가락 전체가 없으신 경우에도 장애등급은 발급이 가능할 가능성이 있습니다.다만, 발가락 절단 이후 바로 신청이 가능한 것은 아닐 수 있으므로 주치의분과 상담하시거나 관련기관인 읍면동의 동사무소나 보건복지부에 문의하셔서 자세한 절차와 필요한 서류에 대해 안내를 받아보시는 것이 좋겠습니다.