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골반이 틀어졌다는데 도수치료가 효과가있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일반적으로는 도수치료를 통해 통증 및 신체의 기능 개선을 기대해볼 수 있겠는데요, 우선은 전문의의 진단과 쳥가를 통해 현재 상태에서 도수치료의 효과를 볼 수 있는지 소견을 들어보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.06
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복근 및 다리운동 후 고관절 골반 앞쪽 통증이 있습니다. 자세를 바꿀 때 아픕니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.고관절과 다리의 대퇴사두 근육을 스트레칭해주시는 것이 좋겠습니다.복근운동 및 다리운동을 할 때 다이에 돠한 긴장이 발생하게되면 골반과 다리가 이어지는 부위에거 불편감이 나타날 수 있습니다.폼롤러나 마사지볼을 이용해서 해당 부위를 가볍게 이완하는 것도 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
25.07.06
5.0
1명 평가
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힘줄 손상시 공부는 어디서 하는게 나을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.힘줄 손상시 거동이 힘드시다면 집에서 공부하시는 것이 좋겠는데요, 집중력을 높여주기 위해서 공부 환경을 조성하시거나 스마트폰을 멀리하는 등 노력을 해주시는 것이 좋겠습니다.거동에 큰 불편감이 없고 힘줄의 심각한 손상이 아닌 현재 보존적 치료를 지속하며 경과를 관찰하고 계시는 중이라면 무리가 없겠지만, 주치의의 소견은 즐어보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.05
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손가락 상처 치료 후 이상(괴사는 아니겠죠?)
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.상처부위에 붉은 변화나 열감 및 통증이 심한 경우나 고름이나 녹색의 분비물 및 지속적으로 악화가 되는 경우, 냄새가 나는 경우처럼 증상의 호전이 없는 경우라면 감염이나 염증의 징후일 수 있으므로 병원에 방문하시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.07.05
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복장뼈쪽, 가슴가운데 위쪽 튀어나옴
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.가슴을 쭉 펼때 해당 부위에 불편감이나 통증이 발생하는 경우는 주변 근육이나 관절의 긴장에 의해 나타날 수 있으므로, 우선은 근골격계 관련 진료괴목인 정형외과나 재활의학과와 같은 의료기관에 방문하시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.07.05
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무릎을 세게 부딪쳤는데 8개월 동안 안 낫습니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무릎통증이 호전되지 않는다면 추가적인 치료를 고려해보시는 것을 추천드립니다. 파스 이외에 추가적인 치료가 필요항 것으로 보이며, 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.07.05
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무릎 골절 수술 후 재활 관련 문의합니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.관절의 움직임 범위는 가능한 빠른 회복이 필뇨한데요, 적어도 4주차에 90도 이내의 움직임 범위는 회복을 해주시는 것이 관절 유착으로 인한 운동범위 제한을 방지할 수 있습니다.능동적으로 회복이 어려운 경우에는 cpm이라는 기구를 사용하여 관절움직임을 회복하기 위한 치료를 하는데, 수술 후 재활에서 상당히 고통스러운 치료 중 하나입니다.초기에는 답답하고 힘드시겠지만 가능한 범위 내에서 많은 노력을 해주시는 것이 예후에도 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.07.05
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허리디스크 바디필로우 안 좋을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.바디필로우와 같은 도구는 수면 시 편안한 환경을 조성할 수 있으므로, 특별하게 불편감이나 통증이 없다면 사용하셔도 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
25.07.05
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족저근막염이 생겼을때는 물리치료로 해결이 되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.족저근막염과 같은 염증성 질환의 경우 물리치료가 통증완화 및 기능 개선에 효과가 있을 수 있지만, 염증에 대한 직접적인 치료는 약물이나 주사등의 치료가 필요할 수 있습니다.개인의 상태에 따라 적용여부가 달라질 수 있으므로, 전문의에게 대면 진료를 통해서 현재 상태에 따른 효과적인 치료방법에 대해 상담해보시기 바랍니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.05
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성인업소 아닌 정상적인 마사지샴은 어떻게 찾나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.국가공인 안마원을 검색하시면 찾아보시기 쉽습니다. 안마사는 시각장애인을 대상으로 한 국가자격증으로, 현행법상 안마사 자격증을 소지한 사람이 시행하는 것이 합법입니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.05
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