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전거비 인대 파열인대 발목 안쪽이 붓고 멍드는 이유
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.실제 발목 바깥쪽에 발생한 손상 이외에 손살 시 발생한 충격이나 출혈이 안쪽에도 번질 수 있기 때문입니다.그리고 멍은 시간이 경과하며 중력이나 조직 내 사이공간으로 유입되어 손상부위가 아닌 쪽에서도 멍이 관찰될 수 있습니다.또한, 발목 부상시에는 손상부위 이외에도 안쪽에 존재하는 인대에 충격이 가해질 수 있고, 주변에 가해진 손상에 의해 염증반응이 나타날 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.09.04
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손목인대끊어졌는데 보호대 뭐가 좋나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.인대 회복이 완전히 이뤄지지 않았다면 보호대 내부에 금속 삽입물이 있어 지지력을 제공하는 보호대를 사용하시는 것이 좋겠고,일상생활이나 손목 움직임 범위에 완전하진 않지만 큰 제한이 없으시다면 말씀하신 제품을 사용하셔도 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.09.04
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무릎통증으로 염증주사와 재생주사를 맞았는데요.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.주사 이후에는 주사바늘의 자극이나 약물의 부피로 인해 염증반응이 나타날 수 있으며, 뻐근한 느낌이나 불편감이 일시적으로 발생할 수 있지만 건강에 문제가 되는 것은 아닙니다.통증이 오래 지속되시거나, 주사치료를 지속하여도 통증의 큰 호전이 없는 경우에는 주치의와 상담 후 치료 지속여부에 대해 결정하시는 것이 좋겠습니다.사진에서는 관절강내주사, 리도카인등이 염증완회목적의 주사이고, 릴리이드K가 있는 항목이 재생주사성분으로 보입니다.
의료상담 / 정형외과
25.09.04
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근육통 찜질방 좋은가요?????????
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 근육통에는 온열을 통해 혈액순환을 증가시키고 근육과 관절의 긴장을 완화하면 통증완화 및 기능개선에 효과적이므로 방문하셔도 좋겠습니다.과도한 열 노출은 오히려 신체피로나 부담이 될 수 있어 이에 주의하시고, 충분한 수분 보충이 필요하겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.09.04
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허벅지안쪽에 뭐가생겼어요 물집일까요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.반점과같은 변화는 피부에 발생하는 마찰이나 자극에 의해서 나타날 수 있는 변화로 보여집니다.헤르페스는 물집이 군집형태로 모여 나타나고, 통증이 동반되는 경우가 많습니다.증상이 점차 심해지거나 통증이 발생한다면 병원에 빙문하시기 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
25.09.04
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뒷목뼈 돌출? 거북목 일자목 신전운동
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.정확히는 턱을 당겨놓고 시행하시는 것이 아니라, 턱을 아주 조금 당기는 힘을 준 상태로 시행하시는 것이 좋습니다.이는 Nodding이라는 동작인데요, 턱을 집어넣는 동작은 이 움직임이 과도하게 일어나는 것이기 때문에 오히려 운동 효과가 반감될 수 있습니다.고개를 까딱 거리는 정도로 집어넣은 상태로 운동을 해보시면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.09.04
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슬개골 골절 수술후 질문좀 드리겠습니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.사진상으로는 수술 이후 금속고정물이 자리를 잡고 골 유합이 이루어지고 있는 것으로 보이는데요, 통증이나 불편감이 심하지 않고 특별히 다른 소견이 없으셨다면 회복이 잘 진행되고 있는 것으로 생각됩니다.표면의 변화는 뼈의 회복과정에서 일어날 수 있는 표면 변화로 생각됩니다.
의료상담 / 정형외과
25.09.04
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정형외과 진단코드 변경 문의드립니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.넘어지면서 발생한 어깨부상의 경우 상해코드를 적용할 여지가 있습니다.다만 진단코드의 경우 전문의가 손상양상 및 감사결과를 종합하여 결정하기 때문에, 이점에 관해 상담을 다시 해보시면 변경 가능성은 있겠습니다.주치의와 다시 상담을 통해 변경 여부 혹은 추가 기재에 대한 답변을 들어보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.09.04
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발톱 자라고 있는데 운동해도 되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발톱이 다시 자라고 있다면 회복이 잘 진행되고 있는 것으로 생각되지만, 배드민턴과 같이 방향전환이 급격한 운동은 발톱 주위에 입력을 가해 손상을 일으키거나 회복에 방해될 수 있습니다.가능하시다면 발톱이 안정적으로 자라기 전 까지는 격한 운동은 자제하시는 것이 좋겠고, 운동을 하신다면 테이핑을 하시거나 발톱 주변에 패드 또는 발에 편한 신발을 착용하시는 것도 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.09.04
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검지 첫마디가 접히질않아요~ 이게 엑스레이로 가능한가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.인대와 힘줄과 같은 연부조직은 엑스레이로 진단의 한계가 있어 초음파나 MRI와 같은 검사가 필요할 수 있습니다.통증이 지속되고 계시다면, 추가적인 검사를 고려해보시는 것이 좋겠고 열감이 동반되는 경우 아이스팩을 해주시고 당분간 손에 부담이 갈 수 있는 동작을 피하거나 부목을 착용하는 방법도 고려해보시기 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
25.09.04
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