답변 내역
- 다리 골절인지 염좌인지 모르겠어요.안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.우선은 골절을 의심해볼 수 있는 소견이기 때문에 어느정도 주의는 해주시는 것이 좋겠지만, 통증이 감소하고 증상이 크게 없으시더라도 확인을 위해서 진료는 받아보시는 것이 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과25.07.0100
- 걸을때 엄지발가락이 찌릿찌릿한 증상안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다. 염좌 또는 염증이 있는 경우에 불편감이나 통증이 나타날 수 있는데요, 혹은 발부근의 신경이 자극될 때 엄지발가락 주변으로 불편감이 나타날 수 있으므로 지속되시는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.의료상담 / 정형외과25.07.0100
- 정형외과에서 진료를 한번에 두개씩 볼 수 있나요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.하루에 두부위 진료를 받으시는 것은 가능합니다. 치료의 경우 외래는 하루에 한 부위만 보험 적용이 가능하거나 병원 정책상 다를 수 있으므로, 사전에 전화로 문의하거나 접수시에 문의해보시는 것이 정확합니다.의료상담 / 정형외과25.07.0100
- 역c자목과 라운드숄더에 웨이트+필라테스 해도 되나요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.운동시에 통증이나 불편감이 심해지거나 운동 이후에도 통증이 지속되지 않는 정도라면 말씀하신 운동을 하시는 것에는 크게 문제가 될 것이 없습니다.무리한 운동은 초기에 피하시고 차근차근 운동 난이도나 강도를 늘려나가신다면, 무리없이 운동을 하실 수 있겠습니다.의료상담 / 재활·물리치료25.07.0100
- 40 중반을 넘어가니 본의 아니게 비만이 되었습니다. 비만 자체가 관절염을 더 악화시키나요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 비만은 신체에 다해지는 하중을 늘리고, 늘어난 지방세포는 염증을 유발하는 물질인 사이토카인이 분비되기 때문에 관절염 증상을 악화시킬 수 있습니다.평소 건강한 식단 및 꾸준한 운동과 생활습관을 통해 건강을 관리하시는 것이 관절염 증상의 악화를 예방할 수 있는 방법입니다.의료상담 / 재활·물리치료25.07.0100
- 빗길 사고로 꼬리뼈 골절로 질문이 있습니다.안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증조절에 필요할 수 있지만, 필수적인 것은 아닐 수 있습니다. 주치의와 상담 후 통증이 지속된다면 고려해보셔도 좋습니다.장시간 앉는 자세를 피하거나 도넛형 방석응 사용하시는 것이 좋고, 휴식시에는 누워서 쉬는것이 좋습니다.현재시점에서는 무리가 발생할 수 있으므로, 가벼운 걷기정도만 하시는 것이 좋겠습니다.골절 회복에 방해가 될 수 있으므로 가급적 금주하시는 것을 추천드립니다.골절회복에 보조적인 도움이 될 수 있는 약으로, 처방에 따라 꾸준하게 복용하시면 도움이 됩니다.이외의 궁금점에 대해서는 주치의와 진료시 상담을 해보시는 것이 가장 정확하기 때문에 문의해보시는 것도 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과25.07.014.01명 평가10
- 정말 감사해요100
- 의자에 쪼그려 앉기는 허리에 부담줄까요??안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.말씀하신 자세는 자연스럽게 허리가 구부려질 수 있어서 오래 유지하신다면 부담이 갈 수 있습니다.다리의 높이가 높아질수록 허리가 더 구부려지기 때문에 앞서말씀하신 자세보다는 덜하지만 정자세로 앉는 것 보다는 허리에 부담이 쉽게 달 수 있습니다.의료상담 / 정형외과25.07.0100
- 골다공증이 있는데 mri 찍는데 위험요소가 있을까요안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.골다공증이 mri에 위험한 것은 아니고 움직이는 과정에서 낙상에 주의하시거나 수술로 인해 금속삽입물이 있다면 주치의에게 사전에 알려주시는 것이 좋겠습니다. 골다공증 자체는 촬영에 큰 문제가 없는 것으로 알고있습니다.의료상담 / 정형외과25.07.0100
- 테니스 엘보우 치료는 어떻게 해야 하나요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.테니스엘보우의 경우 초기에는 팔에 무리가 가지 않게 휴식을 취해주시는 것이 좋지만, 지속적인 경우에는 병원에 방문하셔서 전문적인 치료를 받는 것을 추천드립니다.또한 집에서 관리를 위해 팔꿈치 주변 근육에 마사지나 스트레칭, 온찜질을 적용하시거나 악력운동 또는 손목운동을 통해 재활을 해주시는 것이 도움이 될 수 있습니다.의료상담 / 재활·물리치료25.07.0100
- 최근에 뒷목이 왜 이렇게 자주 아픈걸까요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.긴장성 두통의 경우에는 자세나 일상생활 습관의 문제 이외에도 근골격계 질환으로 발생할 수 있습니다.증상이 지속되시는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드리고, 평소 자세나 생활습관 주변 환경에 대한 변화를 주시는 방법도 고려해보시면 좋겠습니다.의료상담 / 재활·물리치료25.07.0100