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다리 뒤쪽 찌릿한증상에 대해서 궁금합니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.주변근육의 긴장이나 신경의 자극 또는 압박, 혈액순환의 문제나 다른 근골격계질환(좌골신경통, 허리디스크등) 처럼 여러가지 원인에 의해서 증상이 발생할 수 있습니다.별다른 질환이력이 없더라도, 증상이 반복적이거나 지속시간이 점차 길어지는등의 변화가 발생한다면 병원에서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.07
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골다공증 검사 횟수, 무료검사지윈.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.골다공증 환자의 경우 약 1-2년을 주기로 골밀도 검사를 시행하는 것이 일반적인 경우입니다.국가건강검진에서 여성은 66세, 남성은 70세 이상부터 무료 골밀도검사 지원을 받을 수 있는데요, 검진대상자는 일부요건을 충족해야하기 때문에 자세한 사항은 국민건강보험공단에 문의해보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.07
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발목 인대염 낫고 나서 재활 어떻게 하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발목 재활을 위해서 수건이나 고무밴드를 이용한 근력운동을 해주시는 것이 좋습니다.사진에 표시하신 부분은 힘줄부위로, 긴장이 발생해있어 자극시 주변에 불편감이 나타날 수 있으므로, 가벼운 스트레칭도 꾸준하게 해주시면 도움이 됩니다.무리한 움직임이나 운동은 피하시는 것이 좋고, 활동량이 많은 경우에는 보호대를 착용하시되 수면시에는 보호대를 하지 않으시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.11.06
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4번 5번 협착증 공간 넓혀주는 자세를 알고 싶어요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.협착증이 있는 경우에는 신전 동작 보다는 굴곡동작을 할 때 압박력이 감소하기 때문에, 말씀하신 자세를 적용한다면 어느정도 공간이 확보됩니다.허리 협착증의 경우 보통 디스크 질환에 도움이 되는 멕켄지 운동 보다는 윌리엄운동이나 몸통근육을 강화할 수 있는 동작을 주로 해주시면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.11.06
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어깨에 맞은 트리암시놀롤 주사40mg
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.말씀하신 용량의 정도나 단발적으로 사용된 스테로이드 성분의 약재로 인해 골다공증이나 골괴사가 발생할 확률은 극히 드물거나 낮다고 볼 수 있습니다.장기간이나 고용량으로 사용하는 경우 골다공증이나 괴사가 발생할 확률이 있지만, 말씀하신 정도라면 발생하기 어렵습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.06
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허리가 약한데 쿠션, 커블체어 뭐가 더 좋을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.억지로 요추전만자세를 유지하려고 하시면, 척추의 자연스러운 곡선이 유지되는 것이 아니라 다른 부위나 근육에 긴장이 가해져서 불편감이 발생하시는 것으로 보입니다.말씀하신 도구들은 보조적인 수단으로, 일시적린 도움이 될수 있지만 장기적으로는 오히려 불편감을 만들 수 있으므로 운동이나 치료를 고려해보시면 좋겠습니다.두가지중에는 쿠션을 사용하는것이 좋을 것으로 생각되고, 앉아있는 시간이 길다면 중간에 꼭 자세를 바꾸거나 몸을 일으켜서 움직여주시기 바랍니다
의료상담 / 정형외과
25.11.06
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1명 평가
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이유 없는 발바닥 통증 지속 ( 족저근막염 x )
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.여러 진료과를 방문하시고 치료를 지속하셔도 원인모를 통증이 지속되시는 상황이라면, 전문의 상담을 통해 상급 의료기관에 방문을 하셔서 전밀검진을 고려해보시면 어떨까 합니다.여러 진료과목의 검사와 진료 및 협진을 통해 원인을 파악하고, 적절한 치료방법에 대한 안내를 받아보실 수 있을 것으로 생각됩니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.06
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제가 어제 팔씨른을 하다가 손목 연골에서 소리가 났어요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일시적으로 손목관절에 가해진 충갹으로 인해 발생하는 염증반응일 가능성이 높습니다.그러나 증상이 점차 심해지거나, 주변 피부의 변색 또는 손목을 움직이기 어렵거나 정상적인 움직임이 발생하지 않는경우, 저림등 증상이 나타난다면 골절 가능성도 배제할 수 없습니다.정확한 상태는 병원에서 진료와 검사를 통해 롹인하시는 것이 좋겠고, 아이스팩이나 보호대를 적용하여 주시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.06
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오늘 침맞을때 허리에 맞았는데 맨날 침맞기전에
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.간섭파나 저주파치려와같은 전기치료종류의 물리치료를 받으신 것으로 보입니다.강도가 평소보다 강했다면 주변에 가해지는 전기지극으로 인해 주변 근육의 수축이나 통각이 과민해질 수 있기때문에 불편감이 느껴지실 수 있습니다.보통 일시적인 증상으로 며칠 지속될 수 있는데요, 전기치료를 받으실 때에는 중간정도 자극으로 받으시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.11.06
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정형외과 의사님들 발가락 인대 (신전건)에 대해 궁금합니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.신전건의 파열이 있더라도 양 끝 파열부위가 너무 벌어져있지 않거나, 관절위치가 비교적 안정적이라면 말씀을 들으신 치료를 고려할 수 있는 상황으로 보입니다.정확한 소견이나 치료방법에 대해서는 주치의와 상담하시는 것이 가장 정확한데요, 현재상황에서는 잎서 말씀드린 것처럼 비교적 안정적인 상황에서 절개나 손상을 최소화하고 예후가 긍정적인 치료방법에 대해 말씀해주신 것으로 보입니다.와이어를 사용한 시술의 경우에도 충분히 회복가능성이 있겠지만, 시간이 지나며 회복상태를 점검했을 때 충분한 회복이 이뤄지지 않는다면 추가적인 치료의 가능성도 존재합니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.06
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