답변 내역
- 축구하다 종아리에서 뚝 소리가 나며 순간적으로 쥐가 났다가 풀린 느낌을 받았습니다. 휴식을 취하면 나을까요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근육에 부상이 발생하신 것으로 보이는데요, 뚝 하는 소리와 함께 움직임제한이나 급성 증상이 나타난 경우에는 근육파열과 같은 부상이 발생할 수 있습니다.정확한 상태를 파악하기 위해서는 병원에 방문을 하셔서 전문의에게 진료와 검사를 받아보시는 것을 추천드립니다.현재 하고계시는 조치는 적절한 방법으로 보이고, 발을 심장보다 높게 두어 휴식을 취하시는 것이 좋습니다.의료상담 / 정형외과25.06.1100
- 허리가너무아퍼서 모든일상이어려워요ㅣㄹ안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.보존적인 치료를 받고 계신 것으로 보이는데요, 보존적인 치료를 지속하여도 현재 증상에 큰 호전이 없는 경우에는 시술이나 수술을 고려하는 것은 일반적인 치료의 진행과정입니다.직접적인 병원명을 언급하여 추천드리는 것은 아하 커뮤니티에서 금지하고 있기 때문에, 직접적인 추천을 드리는 것은 어렵지만,현재 증상은 근골격계와 관련된 질환이기 때문에 정형외과나 재활의학과, 신경외과등의 근골격계 진료과에 방문하셔서 진료를 받으시는 것이 좋고, 여러 진료과가 같이 있는 병원급 이상의 2,3차 의료기관에서 진료를 받아보시는 것도 좋겠습니다.MRI와 같은 검사는 현재 허리 주변의 연부조직의 상태를 정확히 파악하기 위한 것이기 때문에, 정확한 진단과 치료를 위해서는 필요한 과정일 수 있습니다.의료상담 / 정형외과25.06.1110
- 정말 감사해요100
- 축구하다가 발목이 꺽였는데 발바닥이랑 발등.쪽이 붓고안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.염좌가 발생한 것으로 생각됩니다. 발목의 인대에 부상이 발생하여 통증이나 붓기 열감과 같은 염증반응을 동반할 수 있습니다. 아이스팩을 적용해주시고 붕대나 보호대로 발목을 고정하신뒤에 발을 심장보다 높게 두어 휴식을 취해주시는 것이 좋습니다. 이후에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시고, 적절한 조치를 취하는 것이 좋고, 무리한 활동은 피하시기 바랍니다.의료상담 / 정형외과25.06.1100
- 주방용 가위가 아닌 일반 가위에 손가락이 찍혔는데안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 상처 관리에 주의하시고 주기적으로 소독을 해주시고 청결하게 관리하신다면 크게 문제가 없을 수 있습니다.상처의 깊이나 크기가 크지 않고 출혈이 지속적이지 않는다면 상처관리를 해주시는 것으로 충분합니다.그러나, 통증으로 인해 움직임 제한이 발생하거나 증상이 심해지는 경우, 혹은 염증이나 감염의 증상이 있다면 병원에 방문하시는 것을 추천드립니다.파상풍 위험도는 상대적으로 낮으며, 지난달에 접종을 맞으셨다면 큰 문제가 발생할 확률은 낮습니다.의료상담 / 정형외과25.06.1000
- 넘어졌는데...광대뼈를 세게 부딪혀서 눈주변멍은 빠지는중인데 광대뼈쪽이 너무튀어나와서 붓기가아닌거같아서요...이거 어떡하죠?병원은 정형외과를 가봐야겠죠?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상으로 인해 발생한 붓기에 대한 조치를 받아보시기 위해서는 정형외과와 같은 근골격계 관련 진료과나 성형외과를 방문하셔도 좋습니다.타박상으로 인한 통증이나 붓기, 얼굴 변형등에 대한 적절한 조치를 받아보시기 위해서는 우선 성형외과와 같은 진료과로 방문을 해보시는 것을 추천드립니다.의료상담 / 정형외과25.06.104.01명 평가00
- 많이 걸어서 발다닥이 피곤할 때 뭐가 좋은가요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발바닥이 피로하실 때에는 열감이 동반되는 경우에는 차갑게해주시는 것이 열감과 통증완화에 좋고, 그렇지 않은 경우에는 따뜻한 물에 발을 담가 족욕을 해주시는 것이 좋습니다.의료상담 / 재활·물리치료25.06.105.01명 평가00
- 어떤 병원의 말을 들어야 되는지 궁금해요안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.뼈의 구조적인 문제에 대해서 진료를 희망하시는 경우에는 정형외과 진료를 고려해보시는 것을 추천드립니다.의료상담 / 정형외과25.06.1000
- 아까 걷다가 발목이 꺽였는데요ㅠㅜㅜ안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.염좌가 발생하신 것 같네요, 우선은 아이스팩을 하시고 붕대나 보호대로 발목을 고정한 뒤에 발을 심장보다 높게두어 안정된 상태에서 휴식을 취하시는 것이 좋습니다.이후에 병원에 방문하셔서 현재 상태를 확인하시고 적절한 조치를 받는 것을 추천드립니다.의료상담 / 정형외과25.06.104.01명 평가00
- 뼈가 부러진 사람에게 좋은 성분은 칼슘인가요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.뼈가 부러진 사람이 칼슘을 섭취하는 것은 골절 회복에 도움이 되지만, 칼슘을 단독적으로 섭취하는 것 보다는 비타민D와 같은 다른 영양소를 함께 섭취하는 것이 좋습니다.의료상담 / 정형외과25.06.1000
- 허리 아래부분 통증이 있어요ㅠㅠㅠㅠ안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.쉽게말하면 허리를 이미 굽히고 있는 자세를 취한 상태이기 때문에 허리를 숙일 때 주변에서 불편감과 통증이 나타날 수 있습니다.고관절 주변 근육에 대한 스트레칭, 다리 근육을 마사지해주시는 방법을 추천드립니다. 또한 평소에 오래 앉아있는 경우 중간에 자세를 바꾸거나 몸을 일으켜 움직여주는 습관이나 의자 높낮이, 책상과의 거리같은 환경을 변화해주셔도 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과25.06.105.01명 평가00