허리디스크에 유용한 자가스트레칭법 일러주세요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.장요근이나 요방형근, 고관절스트레칭과 깉은 개별 스트레칭을 해주시거나 맥켄지운동과 같이 몸을 가볍게 펴주는 동작 위주의 스트레칭을 조금씩 시도해보셔도 좋겠고, 통증이 지속되는 경우에는 병원 진료를 통해 근골격계 질환에 의한 통증인것인지 확인을 해보셔도 좋겠습니다.
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무릎 살까짐과 멍 빨리 낫는 법 궁금해여
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상으로 인해 발생하는 통증은 짧게는 1주이내, 길게는 2-3개월 이상 지속될 수 있는데요, 정도가 심한 타박상이라면 병원 진료를 통해서 골절이나 부상이 없는지 확인해보셔도 좋겠습니다.
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오늘 기준 이 정도면 앞으로 시간이 얼마나 더 걸릴까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.골절로 인해 고정을 지속중이신 것으로 생각되는데요, 보통 골절은 4-6주이상 고정을 통한 회복기간이 필요할 수 있고 개인의 회복 정도에 따라 시간이 보다 오래 소요될 수 있어 현재 추가적인 경과관찰 소견이라면 정확한 회복시점을 특정하기 이를 수 있습니다.
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키 성장률이랑 희망키 도달 가능성이 있는지 봐주세요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.원하는 키성장이 가능하다 단정하기는 이를 수 있고, 유전적인 영향도 무시할 수 없으므로 정확한 소견에 관현해서는 성장클리닉에서 진료 후 들어보시는 것을 추천드립니다.
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물리치료사와 재활치료사는 다른 직업인가요? 물리치료사도 재활에 관한 많은 지식을 공부하는지 궁금합니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.말씀하신 두 직업군 중 실제 의료기관에서 업무가 가능한것은 면허 유무에 따라 다르니 물리치료사가 유일하고, 실제 현장에서 재활치료사라는 직업은 없습니다.
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물리치료사는 물리치료 관련 창업을 할 수 있다고 들었습니다, 창업 후 수입은 안정적인지, 국가 지원도 받을 수 있는지 궁금합니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.바우처 지원은 요건에 따라 다를 수 있으며, 적용 대상이나 연령이 제한적이기 때문에 운영능력에 따라 다릅니다.창업이 무조건 경제적인 수입 안정을 의미하는 것도 아니기 때문에 개개인의 사업 역량에 따라 다릅니다.
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목디스크까진 아닌데 목이 불편하네요 좋은 운동
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.맥켄지운동과 같은 신전동작 위주의 운동을 통해 디스크에 가해지는 압박을 줄여줄 수 있는 운동이나 어깨 또는 등 근육의 근력 운동을 해주시면 도움이 될 수 있습니다.
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사우나 시설안에 의자에 않다가 의자에 튀어나온못에
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.해당 내용은 현재 선택하신 카테고리보다는 보험이나 손해사정 또는 법류과 관련된 카테고리를 선택하셔서 관현 전문가 답변을 들어보시는 것이 적절하겠습니다.
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근육은 왜 대부분 수분으로 이루어져 있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근육속 수분은 에너지와 글리코겐을 저장하기 위한 수단일 뿐 아니라 근욱의 수축과 이완 및 영양공급과 노폐물 배출을 위한 핵심적인 요소입니다.운동 후 펌핑은 혈류량의 급증과 세포 내부의 수분 정체로 인해 나타나는 것이며 근육량의 증가는 수분의 증가또한 필연적으로 발생합니다.또한 근육 내 수분 부족은 운동능력의 감소 및 근경련 발생 위험도가 증가하고 근손실 발생도 증가합니다.
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서랍 여닫이레 손가락 찌여서 피멍들었는데요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.골절 의심소견으로 고정을 하는 것이나 급성기 반응 감소를 위한 별도의 치료 자체는 큰 문제가 되거나 과잉진료다 라고 단정하기는 어렵습니다.다만 비급여 치료와 관련해서는 원하지 않는 경우 거절의사를 말씀해주시면 되겠고, 진료과정에 신뢰가 가지 않는다면 다른 병원 진료를 고려해보시는 편이 좋겠습니다.
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