답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.신발이나 깔창을 통한 보조적인 방식으로 개선이 가능하거나 보행분석을 통해서 정확한 상태를 확인 후에 필요하다면 이에대한 재활이 가능할 수 있는데요, 자세한 사항은 병원 진료를 고려해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수면시 자세에 의해서도 증상이 발생할 수 있지만 증상이 반복적이고나 점차 심해지는 경우 근골격계 질환에 의해 나타나는 경우도 있으므로 병원 진료를 고려해보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.붓기나 열감이 지속되고 별다른 움직임이 없어도 통증이 나타난다면 아이스팩을 해주시는 편이 좋고, 통증이 심할 때에는 필걸이 사용도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 지속적으로 발생하신가면 병원에 방문하시는 것이 좋겠는데요, 증상만으로 원인을 특정하는 것은 불가능하며 지속적으로 자극이 되는 행동을 하시는 것 보다는 정확한 원인 파악이나 전문적인 조치를 받으시는 편이 회복에도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.병원에 다시 방문하셔서 진료를 받아보시는게 좋겠고, 증상이 점차 심해진다면 발에 큰 부담이 될 수 있는 운동이나 활동을 줄이거나 중단하는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.열감이나 붓기가 있다면 아이스팩을 해주시는게 좋고, 팔걸이는 통증이 심한 경우 사용해보시면 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.열감이나 붓기가 있다면 아이스팩을 하는 편이 좋습니다.수동적으로 치료만 받으시는 것 이외에는 능동적으로 근력을 키워줄 수 있는 운동을 해주시는게 좋고, 어느정도 통증이 완화된 상태에서 무리하지 않는 정도로 하시는게 좋습니다.통증으로 인해 긴장이 과한 삼각근 부위를 마사지 해보셔도 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.열감이나 붓기가 동반된다면 따뜻한 팩 보다는 차가운 아이스팩을 해주시는게 좋고, 통증이 심하다면 팔걸이를 사용하셔도 좋지만 한방치료외에 병원 진료를 받아보시고 조치를 취하는 편이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.초기 회복기에 염증반응이 나타나먄서 증상이 심해지는 경우가 있는데요, 고정을 풀면서 자극이 가해져 더 심해진 것으로 생각됩니다.증상이 계속해서 심해진다면 병원 진료를 다시 받아보시는 것을 추천드리고 별다른 안내가 없다면 고정은 잘 유지하시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.물리적인 압박에 의해 신경이 자극을 받아 나타날 수 있는데요, 평소 일상생활에 큰 지장이 없으시다면 건강상 큰 문제가 있다고 보기는 어려울 수 있습니다.