답변 내역
- 손목을 바깥쪽으로 조금만 틀어도 아픈데요안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.손목을 바깥쪽으로 돌릴 때 통증이 있으면 “인대 미세손상, 힘줄염(건초염), 초기 삼각섬유연골(TFCC) 문제“가 흔합니다.무거운 걸 들지 않아도 “반복 사용.마우스/휴대폰 사용.잠버릇“으로 생길 수 있어요.며칠간 ”손목 사용 줄이고 보호대 착용“해도 지속되면 정형외과 진료를 권합니다.항상 손목은 약하니까 조심 해주세요!! 감사합니다~^^**의료상담 / 재활·물리치료25.12.3100
- 무릎이 아픈데 병원에 가야 하는 수준 인가요?안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.설명하신 증상은 “슬개대퇴 통증, 반월상연골 문제, 휜다리(O/X)로 인한 하중 불균형“이 의심됩니다.무릎을 틀어야 덜 아픈 건 이미 ”특정 관절면을 피해서 움직이고 있다는 신호“라 방치하면 악화될 수 있습니다.근력 부족(특히 엉덩이.허벅지 안쪽/바깥쪽 불균형)은 통증의 “원인이자 악화 요인”이 맞습니다.지금 단계에서 “정형외과 진료 + 정렬 평가 후 맞춤 재활운동 ”을 시작하는 게 노후 보행 문제를 막는 데 중요합니다.감사합니다 수고하세요~^^**의료상담 / 정형외과25.12.3100
- 주상골 골절입니다. 제 상태가 정확히 어느정도일까요안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.MRI상 “미세 골절.인대손상“은 보이지만, X-ray.CT에서 전위가 뚜렷하지 않다면 “경계선 상황”으로 보입니다.수술 적응증은 보통 “뼈 전위, 관절면 불위치, 불안정성“이 명확할 때입니다.지금처럼 의견이 갈리면 “손목 전문 정형외과에서 CT 재판독“이나 추적촬영이 도움 됩니다.통증.기능 저하가 크지 않다면 “단기 깁스 후 재평가“ 합리적인선택일 수 있습니다.답변이 도움 되시기를 바랍니다. 감사합니다~^^**의료상담 / 정형외과25.12.3100
- 최근에 빨리 걷기를 하다가 발이 삐끗한 적이 있는데 3일 지났는데 발목이 아픕니다. 정형외과에 가봐야 할까요?안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.말씀하신 상황이면 “근육보다는 발목 인대가 순간적으로 늘어난 염좌“ 가능성이 큽니다.큰 운동화 + 내리막 + 빠른 보행은 발목이 안쪽.바깥쪽으로 꺾이기 쉬운 조건이에요.다음날 괜찮았다가 다시 통증이 오는 것도 “미세 인대 손상“에서 흔합니다.며칠은 무리 피하고, 통증 지속되면 ”초음파.MRI로 인대 확인“ 권장드려요. 감사합니다 수고하세요~^^**의료상담 / 재활·물리치료25.12.3100
- 엄지 피부이식 수술 후 경과 질문 (사진 주의)안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.사진처럼 “봉합 자국.바늘구멍 라인에서 살이 벌어져 보이는 건 이식 후 회복 과정에서 흔히“ 보입니다.아직 ”피부.신경 재생 중“이라 당김.불편감이 남는 시기이고, 선생님 말씀대로 “수개월” 걸릴 수 있어요.지금은 “무리한 엄지 사용.벌어지는 동작.음주”가 가장 회복을 늦춥니다.통증 악화, 붉어짐.고름.감각이 더 둔해지면 “바로 수술 병원 재내원“하세요.항상 조심해 주세요!! 감사합니다 수고하세요~^^**의료상담 / 정형외과25.12.3110
- 마음에 쏙!100
- 오른쪽 갈비뼈 1~2CM 밑쪽이 아픕니다안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.오른쪽 갈비뼈 아래 통증과 숨쉴 때 악화되는 양상은 “늑간근.횡격막 근육통, 늑연골염, 또는 담낭.위장 자극”에서도 생길 수 있습니다.갑자기 찌르는 통증이 왔다가 완화됐다면 “자세.근육 경련“ 가능성이 큽니다.하지만 “호흡곤란.지속 통증.발열”이 동반되면 폐.흉막 문제도 배제해야 합니다.먼저 “내과” 방문(필요 시 흉부 X-ray.복부초음파), 숨쉬기 힘들 정도면 “응급실” 가세요.빠른 회복을 바랍니다. 감사합니다~^^**의료상담 / 정형외과25.12.3100
- 손가락 말초 신경 외상 손상 문의드립니다 .도와주세요안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.충분히 불안하실 수 있는 상황입니다. ”찌릿.전기감“은 손가락 “신경 타박/입박(신경좌상)“에서도 흔합니다.봉합 안 했어도 ”부분 신경손상“이면 시기 놓친 건 아닐 가능성이 큽니다. “MRI는 작은 말초신경 손상은 잘 안 보일 수“ 있어요.절단이 아니어도 “외부 충격.부종으로 신경이 눌려“ 이런 증상 생깁니다.보통 “수주~수개월”에 서서히 호전되며, “급성 외상성 신경손상은 자연회복“ 되는 경우가 많습니다.확인은 ”정형외과/신경과에서 신경전도검사(NCS).근전도(EMG)”가 도움이 됩니다.답변이 도움 되시기를 바랍니다. 감사합니다 수고하세요~^^의료상담 / 정형외과25.12.3100
- 왼쪽 무릎 뒤쪽이 찌릿찌릿하거나 뻐근합니다안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.말씀한 증상은 “무릎 뒤(슬와부) 연부조직 과긴장, 반월상연골 미세자극, 슬개대퇴 관절 문제“에서 흔합니다.쪼그려앉기.아빠다리는 무릎을 오래 깊게 굽혀 뒤쪽 신경.힘줄을 자극합니다.MRI가 정상이어도 “자세.사용 습관성 통증“은 충분히 생길 수 있습니다. “정형외과(무릎전문)” 방문이 적절하고, 필요하면 재활의학과로 연계해 운동.자세 교정 받으세요.항상 자세을 바르게 해주세요!! 감사합니다~^^의료상담 / 정형외과25.12.3100
- 체외충격파의 치료원리는 무엇인가요?안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.체외충격파 치료는 통증 부위에 강한 파동 자극을 주어 "손상된 조직에 미세한 자극"을 만듭니다.이 자극으로 "혈류와 세포 재생 반응"이 활성화되어 회복이 빨라집니다.또 통증을 전달하는 "신경 민감도를 일시적으로 낮춰" 통증이 줄어듭니다.아픈 이유는 치료 효과를 내기 위한 자극이기 때문에, 호전이 있었다면 반응은 좋은 편입니다.빠른 쾌유을 빕니다!! 감사합니다 수고하세요~^^의료상담 / 정형외과25.12.3000
- 길고양이 발톱에 찍혔는데 병원가야할 정도일까요??안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.길고양이 "냥펀치"는 표면 상처처럼 보여도 세균 감염 위험이 있습니다.특히 "파스퇴렐라 감염"이나 "고양이 할큄병" 가능성 때문에 "손.관절 부위면 병원 권장"입니다.이미 소독은 잘하셨지만, "붓기.열감.통증 증가.고름"이 생기며 즉시 진료하세요.가급적 "24시간 내 외과 방문해 항생제 예방 처방" 받는 게 안전합니다.빨리 나으시기를 바랍니다. 감사합니다 수고하세요~^^의료상담 / 정형외과25.12.3000