답변 내역

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.수술 후 회복 정도에 따라 병역 판정의 결과는 달라 질 수 있을 것입니다. 일상 생활에 전혀 지장이 없는 경우에는 현역으로 복무 판정을 받을 수도 있으며 충분한 회복은 하였지만 꾸준히 관리가 필요하다고 인정이 된다면 4급 보충역으로 판정이 가능할 수도 있을 것입니다.정확한 정보를 얻기 위해서는 병무청에 문의해 보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 통증으로 불편이 있으시군요.외상으로 인하여 손가락 인대나 힘줄 등 주변 조직에 손상이 발생하신것으로 보입니다.2-3일 정도는 냉찜질을 해주시는 것이 좋으며 그 후 통증이 줄어 드신다면 온찜질을 해주시고 손가락에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 빠른 회복에 도움을 줄 수 있습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.자녀분이 내성발톱으로 불편이 있어 걱정이 많으시군요.반복적인 내성발톱으로 불편이 있으시다면 평소에 관리를 잘 해주시는 것이 좋습니다.발에 압박을 지속적으로 가하거나 꽉끼는 신발은 착용하지 마시고 발 사이즈에 맞고 발볼이 넓은 신발을 착용해 주시는 것이 좋으며 평소에 발을 깨끗이 씻고 잘 말려 주시는 것이 좋으며 발톱을 깎을 때 발가락 양쪽 끝부분을 깊숙이 자르지 마시고 가로로 일자로 깎는 것이 좋습니다.발톱 관리에도 반복적으로 불편이 있으시다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.팔에 보이는 혈관이 뚜렷하여 걱정이 있으시군요.한쪽 팔에 혈관이 뚜렷하게 보이는 이유는 피하지방의 두께가 얇거나 근육의 발달, 날씨나 체온, 피로 등에 따라 선명하게 보일 수도 있을 것입니다.혈관이 꼬여 있거나 통증이나 부종 등이 있으시다면 혈관 관련 질환을 의심해 볼 수도 있기 때문에 혈관내과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.팔을 위로 들고 주무시게 되면 목과 어깨 근육의 과긴장으로 인한 통증을 유발할 수도 있으며 쇄골 부분의 신경들이 압박을 받으며 혈액 순환을 방해 할 수도 있습니다. 또한 이러한 자세가 편하다면 흉곽출구증후군이나 척추 후만증, 목 디스크 등 척추 관련 질환을 의심해 볼 수도 있습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.바로 누워서 주무시는 것이 척추건강에 도움을 줄 수도 있지만 옆으로 누워서 주무신다면 허리를 앞으로 숙이지 않고 바로 편 상태에서 양쪽 무릎 사이에 얇은 베게를 끼워서 주무시는 것이 척추 건강에 좋습니다.죽부인이나 장베게를 껴 앉고 주무시는 것도 도움이 될 수 있을 것입니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발 뒤꿈치 통증으로 불편이 있으시군요.염증이 발생하는 초기에는 발에 부하를 주거나 마사지, 스트레칭은 하지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 그 후 통증이 줄어 드신다면 발의 충격을 흡수해 줄 수 있는 굽이 있고 발목을 잡아 주는 편안한 신발을 신어 주시는 것이 좋으며 깔창 등을 사용하시는 것도 도움이 되실 것입니다. 발에 강한 충격을 주거나 마라톤 등 지속적으로 부하를 주는 활동은 하지 않는 것이 좋으며 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.나이 드신 어르신 분들이 다리가 아프다고 하는 원인은 다양하겠지만 근감소증 등으로 인한 근력의 약화, 무릎 인대가 약해 지거나 반복되는 무리한 사용으로 인한 무릎 연골이 손상을 받고 닳아서 퇴행성 관절염이 발생하여 통증이 발생하는 경우가 많습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발가락 통증으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 정확한 원인은 알 수 없으나 통풍이나 세균감염, 지간신경종 등 발의 질환을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.좋지 않은 자세로 인하여 무릎 주변 근육이 과긴장되었거나 반월상연골판이나 인대 부분의 손상을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.