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손목이 띵띵하게 붓고 멍이 들엇어요.....
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손목 통증과 붓기로 불편이 있으시군요.손목 손상으로 인한 염증 발생으로 인하여 통증과 붓기가 있는 것으로 보입니다.냉찜질을 해주시고 손목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.06.17
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초음파 해봤더니, 어깨 근육이 찢어져있다고 하는대요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어깨 근육 손상으로 불편이 있으시군요.체외충격파나 침이 손상 회복에 도움을 줄 수 있으며 약물치료나 주사, 물리치료가 염증을 줄여주고 통증을 완화시켜 주는데 도움을 줄 수 있을 것입니다.손상으로 인하여 염증이 발생하였다면 운동이 증상을 더 악화시킬 수 있기 때문에 하시지 마시고 냉찜질을 해주시고 어깨에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.17
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도수치료 주 1회 받아도 괜찮을까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.도수치료로 증상이 완화되셨다니 다행이네요.도수치료를 적게 받는 것도 문제가 되지는 않겠지만 도수치료가 회복에 도움을 줄 수 있으며 치료 횟수가 많을 수록 더 많은 도움을 줄 수 있을 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.17
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허리디스크 의심 통증에 허리 주사 맞는거 있잖아요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리디스크로 불편이 있으시군요.허리디스크는 좋지 않은 자세나 습관을 고쳐나가시지 않는 다면 수술을 하신다고 하여도 계속하여 증상이 발생하게 되기 때문에 평생을 지속적으로 관리해주셔야 합니다.장시간 앉아있거나 허리를 자주 앞으로 굽히는 동작은 허리디스크에 좋지 않기 때문에 자제해주시는 것이 좋으며 통증이 없는 범위에서 규치적인 빠른 갇기 운동이나 가벼운 스트레칭을해주시는 것이 허리 건강을 유지하는데 좋으며 통증이 심하시다면 염증을 제거하고 통증을 줄여주는 주사치료가 도움이 될 수도 있을 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.17
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어머니 손가락에 류마티스 관절염이 있으신데, 적외선 치료 괜찮나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어머님 손가락에 류마티스 관절염으로 걱정이 있으시군요.적외선 치료기가 염증을 줄여주고 세포재생에 도움을 줄 수 있을 것입니다.하지만 장시간 사용하사는 것은 좋지 않기 때문에 구입하여 사용하신다면 안정성 검증이 된 제품을 구입하시고 주의사항을 잘 읽어 보시고 사용하시길 권해드립니다.어머님이 빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.17
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개복수술 후 1주일째 복대 착용중인데 복대를 착용하면 어떤 도움이 되나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.보호대는 손상이 더 심해지지 않도록 허리를 고정해주며 허리에 부하를 줄여주며 통증을 줄여 주는 효과가 있으며 손상이 회복할 때 까지는 헐에 부하를 줄 때 착용하시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.17
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자전거를 많이 타면 무릎뼈가 괜찮나요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.좋지 않은 자세나 무릎에 무리한 부하를 주는 저항 강도로 자전거를 타거나 통증이 유발이 된다면 무릎 관절에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있지만 바른 자세와 적절한 강도로 자전거를 타신다면 하지 근육을 강화시켜 주어 무릎 관절을 보호하는데 도움을 줄 수 있을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.06.17
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어깨 회전근개 손상일시 팔이 등에 날개뼈 쪽으로 아예 안 올라가나요??
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어깨 회전근개 손상 정도나 부위에 따라 어깨 관절 움직임 범위가 달라질 수 있으며 증상도 달라질 수 있을 것입니다.회전근개의 손상 여부를 확인하기 위해서는 정형외과에서 검사를 받아보셔야 알 수 있을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.06.17
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그냥 버스 타고 30분 거리 병원 다니는 것도 왜이리 벌벌 몸 떨리고 지치는걸까요?!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어떠한 이유로 병원은 다니시는 지는 모르겠으나 질문의 내용으로 정확한 원인은 알 수가 없을 것입니다. 병원 진료를 받게 되신다면 담당의사선생님께서 현재 상태에 대해 잘 아시기 때문에 담당의사선생님께 상담을 해보시는 것이 정확한 정보를 얻는데 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.06.17
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다리가 갑자기 붓고 통통해져서 눌러보니...
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.다리 부종으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 정확한 원인은 알 수 없으나 다리 부종의 원인으로는 혈액순환의 문제, 림프계 이상, 심장 및 신장 기능저하, 하지정맥류, 식습관 등이 있습니다.다리를 심장보다 높게 올려주시고 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.증상이 지속되거나 심해지신다면 내과 병원에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.06.17
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1명 평가
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