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골반틀어짐으로 허리,허벅지,엉덩이가 아플수 있나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리와 허벅지, 엉덩이 통증으로 불편이 있으시군요.좋지 않은 자세나 습관 등으로 인한 골반틀어짐으로 인하여 허리와 엉덩이, 하지에 부하를 주어 통증을 유발할 수도 있으며 허리디스크나 고관절 질환을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.장시간 앉아 있거나 허리에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 적절한 치료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.12.02
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4월에 운동하다 어깨를 다치고 나서 회복이 잘 안됩니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어깨 손상으로 불편이 있으시군요.통증이 있으시다면 아직 완전한 회복은 되지 않은 것으로 보이며 회전근개 등 어깨 주변 근육이나 인대, 힘줄 등의 손상으로 주변 근육이나 조직이 약화되어 있을 것입니다.갑작스러운 무리한 운동이나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 재손상을 유발할 수 있기 때문에 하지 않는 것이 좋으며 통증이 없는 범위에서 어깨 관절 움직임 증가 운동을 통한 유연성 강화와 안정성 강화, 가벼운 저항운동부터 시작하여 점차적으로 저항을 늘려가며 주변 근육을 강화시켜 주는 재활 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.12.02
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레그컬하고 갑자기 왼쪽 엉덩이 위부분이 아파요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.왼쪽 엉덩이 통증으로 불편이 있으시군요.운동을 하실 때 잘못된 자세로 운동을 하였거나 무리한 강도나 무거운 저항으로 운동을 하여 근피로가 쌓여 통증이 유발될 수도 있을 것입니다.온찜질이나 마사지, 가벼운 스트레칭을 해주시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.12.02
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무릎 뒤에서 걸리면거 뚝 소리가 납니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎에서 나는 소리로 걱정이 많으시군요.무릎에서 나는 소리는 슬개건염 등 무릎 손상으로 인하여 주변 근육이나 인대가 약해져 안정성이 떨어지며 인대나 힘줄, 연골이 부딪히며 나는 탄발음입니다.통증이 없으시다면 걱정하지 않으셔도 되지만 통증이 없는 범위에서 무릎 관절 움직을 통한 유연성 강화와 가벼운 저항 운동부터 시작하여 점차적으로 저항을 늘려가며 무릎 주변 근육을 강화시켜 주는 재활 운동을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.12.02
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봉합부위 구멍 관련해서 질문이 있습니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.병원성 감염균과 상처 부위 회복이 잘 되지 않아 불편이 많으시군요.상처 부위에 열감이나 통증, 진물, 고름이 없으시다면 우선은 잘 지켜 보시는 것이 좋으며 통증이나 진물, 고름 등의 증상이 보인다면 수술 받은 병원에서 재진료를 받으시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.12.02
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무릎 활액막염에 고주파치료 괜찮을까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.고주파치료는 통증을 완화, 근육이완, 혈액순환 촉진, 손상된 인대나 근육 등 조직 회복을 촉진 시켜 주는데 효과가 있습니다.회복이 되실 때까지는 무릎에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 약물치료, 주사치료, 물리치료 등 지속적으로 적절한 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.12.02
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신경차단술 후 근육이완제 약 먹어도되나요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.신경차단술 시술 후 통증이 즉시 줄어들지 않을 수도 있으며 약 효과가 나타나기 까지는 1-2일 정도 시간이 필요할 수도 있습니다. 시술 후 근육이완제와 진통제를 복용하여도 되지만 정확한 것은 담당의사선생님께 문의를 해보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.12.01
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아빠다리하고 다리 펼때 오금이 아파요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.장시간 양반다리를 하게 되면 골반과 허리, 무릎 관절에 부하를 주게 되며 하지 혈액순환을 저해하여 통증이 발생할 수도 있을 것입니다.장시간 앉아 있거나 양반다리 자세 등을 하실 때에는 중간중간 일어서서 움직여 주시거나 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 좋으며 평소에도 규칙적으로 걷기 운동이나 스트레칭 운동을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.12.01
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안다쳐도 원하면 병원에서 깁스해주나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손상이나 통증이 없는 멀쩡한 사람에게는 병원에서 원한다고 하여 깁스를 해주지 않을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.12.01
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무릎연화증으로 침 맞고 2주 지나도 지속되는 근육이 찢어지는듯한 통증
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허벅지 통증으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 정확한 원인은 알 수 없으나 통증이 2주간 지속된다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.12.01
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