답변 내역

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.내무부께서 남편을 위해 맛있는 카레를 요리해주셨고 질문자님은 사랑한다라는 달콤한 말로 감사의 표시를 하셨네요.정말 화목하고 사랑이 넘치는 가족이라는 생각이 드는데요. 내무부께서는 기분이 엄청 좋으셔서 계란 후라이를 하나도 아닌 두개 씩이나 올려주신 것 같아요~ 둘째는 그것도 모르고 아주 힘들었는지 잠에 빠졌네요. 아이가 잠에 취해있다면 굳이 깨워서 공부를 시키실 필요는 없어요! 아이가 스스로 깨어나서 공부를 한다면 대견하다고 칭찬을 해주시고 그것이 아니라면 그냥 자게 냅두시는 것이 어떨까요? 수면은 아이들에게 있어서 엄청난 보약이자 성장의 원동력이니까요~

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.병역검사에서 문제가 된다기 보다는 지금 질문자님이 심한 공황장애를 가지고 있지만 그것에 대한 의료기록이나 진단서가 없기 때문에 현역 판정이 나올 수도 있다는 것을 알려드립니다. 하지만 당일에 가셔서 현역판정이 나더라도 바로 입대하는 것이 아니므로 지속적으로 정신과 치료를 받으시고 그 진료기록과 의무기록 객관적인 필요한 서류들을 제출하면 질문자님에게 맞는 급수로 조정이 됩니다.

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.결론적으로 말씀을 드리면 질문자님 말씀대로 인터넷에서 떠도는 테스트 말고 전문적인 심리검사를 받을 수 있는 정신과를 내원하시는 것이 제일 정확합니다. 질문자님 증상을 글로 봤을 때 확실히 불안감이 심하고 애착이 심하며 결핍이 많이 보이는 것을 알 수 있습니다. 정신과에 방문하시면 전문의 선생님과 전문적이고 밀도있는 상담을 통해서 질문자님에게 맞는 심리검사를 받아보실 수 있을거구요. 결과의 상태에 따라서 약물치료라던지 인지행동치료 받는다던지 선생님의 처방이 있을 겁니다.

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.옛날에 그 운동회 감성은 요새는 많이 사라졌으며 이제는 현실적으로 많이 바뀌었습니다. 예를 들어 옛날 운동회는 부모님을 초대하고 같이 하는 프로그램이나 이어달리기, 줄다리기, 청백전으로 굉장히 성대하게 펼쳐졌는데요. 요즘에는 이렇게 성대한 운동회보다는 아이들의 안전을 최우선으로 생각하여 조촐하게 하는 것으로 바뀌었으며 경쟁을 통해서 1등을 뽑았던 과거와 달리 요즘에는 그런 경쟁이 사라지고 모두가 1등으로 만드는 공평한 결과를 만듭니다. 하지만 물론 학교마다 다르기 때문에 질문자님 아이들 학교에 문의하시는 것이 빠를 것 같네요!

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.저는 개인적으로 아이가 학원에 가기 전에 티비를 보는 것을 권장하는데요. 아이도 당연히 자기 나름의 공부나 학업에 대한 스트레스가 있고 그것을 해소하기 위한 방법이 필요합니다. 그것이 바로 티비를 통해 해소하고 공부하기 전에 휴식을 취하는 것이죠. 부모님도 학원 가기 전에 복습이나 예습을 하는 것을 원하는 것이 또 부모님의 마음이라는 것을 저도 압니다만 그것은 부모님을 위한 거고 티비를 보는 것은 아이가 원하는 것이죠. 그래서 저는 아이가 원하는 것에 더 손을 들어주고 싶습니다. 학원에서 또 공부지옥에서 힘들텐데 조금이라도 티비를 보면서 휴식을 취하고 에너지를 충전하는 것이 좋다고 봐요.

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.요즘에 많은 분들이 ai를 많이 사용하면서 소통을 하거나 내 친구처럼 감정을 여과없이 털어놓는 경우들이 굉장히 많습니다. 물론 ai가 심리적인 안정감을 주는 도구로써 사용하는 것은 굉장히 장점이 많다고 생각이 들지만 우울증 상담을 하실때는 심리적인 스트레스를 해소하고 감정을 털어놓는 도구로만 사용하는 것이 좋아요. ai는 의사가 아니기 때문에 우울증 상담을 통해서 일시적으로 상태가 호전되는 것은 맞지만 근본적인 치료는 될 수 없다는 겁니다. 또한 ai가 내 마음을 읽어주고 공감하는 것에 빠져서 참고용이 아닌 ai에게 의존하는 상태까지 가는 것은 위험할 수 있어요. 쉽게 말해서 ai는 치료용 약이 될 수 없으며 영양제? 정도라고 생각하시면 편할 것 같아요. 특히 ai에 너무 개인 정보를 사용하는 것은 보안상 좋지 않으니 개인 정보는 꼭 숨기세요!

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.질문자님은 지금 보육교사를 꿈꾸는 사람으로써 청소년 아이들이 아이들을 나보다 더 잘 챙겨주는 모습을 보여주는 것에 많이 속상하고 상대적으로 내가 성인이고 어른으로써 미래의 보육교사로써 더 잘하는 모습을 보여줘야 한다는 마음에 자존심이 더 상할 수 있어요. 그 친구들은 아이들을 챙겨주는 행동들을 어렸을 때부터 해왔기 때문에 굉장히 자연스럽게 나올 수 있지만 질문자님은 그런 경험이 없기 때문에 더 힘들 수 있다는 거에요. 그래서 청소년 친구들이 아이들에게 어떻게 다가가고 대화를 이어가는지 벤치마킹을 할 필요가 있습니다. 그것은 부끄러운 것이 절대 아니며 미래에 보육교사를 꿈꾸는 질문자님에게는 좋은 기회일 수 있습니다. 그래서 천천히 아이들에게 다가가서 말도 걸어보고 작은 것 하나씩 챙겨주면서 성장해보세요. 지금 질문자님은 보육교사를 꿈꾸는 학생이고 성장하는 단계기 때문에 조급해 하지 마시고 배울건 배우고 실습 한다고 생각하시고 아이들과 조금씩 친해질 수 있도록 노력해보셔요!

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.세상에는 이기적인 사람들이 굉장히 넘칩니다. 그래서 주변에 이런 사람들이 곁에 있으면 정신적으로 스트레스를 받기 마련이에요. 이런 사람들은 자존감이 낮고 그로 인해 결핍이 많으며 특히 피해의식도 강합니다. 또한 이런 분들은 그런 이기적인 환경에서 자랐을 가능성이 높으며 그런 것들만 보고 들었기 때문에 무의식적으로 그런 성향을 따라가게 되는 것이죠. 이런 분들은 타인에 대한 배려가 굉장히 부족하고 자기중심적이며 공감능력이 부족합니다. 이것은 나이가 먹었음에도 불구하고 인간적으로 덜 성숙한 사람이고 결론지으면 될 것 같습니다. 나이가 10~20대가 아니라 30이상이 되었는데도 저런 심리를 보여주고 미성숙한 행동을 한다면 인간적으로 성장이 유아기에서 멈췄다고 볼 수 있어요. 그런 사람들과는 상종하는 것을 피하시고 거리를 두는 것이 현명하다고 봅니다.

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.그 분은 내로남불의 성향을 가지신 분 같아요. 자기는 말도 하지 않으면서 남에게는 말을 안하면 서운해하는 모습을 봐서 딱 보입니다. 저도 이런 사람들이 주변에 많았었는데 굳이 옆에 두면 나만 힘들고 스트레스 받으며 정신적으로 힘들더라구요. 그래서 이런 분들에게는 업무용 대화만 하시고 사적인 대화는 일절 하지마세요. 그리고 기계적인 인사만 하시고 서서히 거리를 두시는 것이 좋습니다. 자존감이 낮고 이기적인 사람들은 뭔가에 대한 결핍이 분명히 있더라구요. 또한 스트레스나 결핍을 그런 서운함으로 표현하는 것 같더라구요.

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.비슷한 질문을 하신 것 같은데 답변을 드렸으니 참고해주시면 좋을 것 같구요. 아이들이 원래 감정표현이 미숙하고 충동을 제어하는 능력이 성인보다 현저하게 떨어질 수 있습니다. 그래서 그런식으로 본인의 감정을 미숙하게 표출을 하는 건데요. 그건 성격이 아니라 아이들이 뭔가 답답하고 억울한 측면이 있다는 뜻입니다. 그래서 그냥 넘어가지 마시고 왜 그렇게 화를 내는 건지 아이의 이야기를 경청해주세요. 아이의 성격이 절대 요상한 것이 아니라 아이가 성장하면서 감정 조절하고 감정을 표현하는 능력을 가르쳐 주시는 것이 부모님의 역할입니다.