물리치료사 김덕현
정형외과
Q. 발 관찰 부탁드려요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.통증으로인해서 걷기가 힘든정도라면 되도록이면 자극이가지않도록 주의하는것이 좋은데요물집을 터트렸다면 감염의 위험이있기때문에 깨끗하게 소독하고 관리하는것이 중요합니다 집에서 관리하기어렵다면 병원에서 치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 발에서 이 부분을 뭐라고 부르나요? 낫는데 얼마나 걸릴까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.해당부분에 통증과불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 보통은 염증이나 지속적인 압력이나 스트레스 등에의해서 생기는 문제일수있고약물치료나 물리치료등을 통해서 호전될수있습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 어깨가 굽으면 뱃살이 더 나오는걸까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어깨가 굽을수록 등이 굽는다고 볼수있는데요 그럼 상대적으로 배가 더 나와보일수있습니다 따라서 평소 꾸준한 스트레칭과 운동을통해서 바른자세를 유지할수있도록 하는것이 중요한데요유튜브를참고해 약한강도의 코어운동부터 시작해보시길 바랍니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 염좌로 자주 다쳤던 부위 변색에 대하여
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.다친부분의 피부색이 변한상태라면 지속적인 마찰에의해서 변색이되었다면 혈액순환장애또는 피부문제일수있습니다좀더 정확한 진단을위해서는 병원에서 검사와 진료를받아보는것이 좋은데요가까운 정형외과나 피부과로방문해보시길 바랍니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 종합건강검진 결과지에 골감소증으로 나왔어요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.골감소증의경우 꾸준한 관리가필요한질환인데요 체중부하가 필요한 운동위주로 꾸준하게하면서 다양한 영양분을충분히 섭취하는것이 중요합니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 엄지 발가락 바로윗쪽 발등 앞부분이 골절이 되었습니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.엄지발가락 바로 위쪽발등부분이 골절되었다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋습니다치료를 받고있는데 호전이없는상태라면 수술을통해서 치료해야할수도잇는데요 수술을 고려하고있다면 최소 3명의전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
재활·물리치료
Q. 거북목을 효과적으로 스트레칭해주는 방법
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.거북목으로인해서 불편감이있다면 굽어있는등이 문제일수있는데요 폼롤러를이용한 흉추의 신전스트레칭을 추천하고유튜브를 참고해서 따라한다면 좀더 쉽게 동작을 배울수있습니다그래도 불편감이잇다면 병원에서 도수치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
재활·물리치료
Q. 치매환자가 병원에 가서 MRI 60만원을 내고 찍고 왔습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.이미 검사받은 상태라면 환불은 어려울수잇는데요 하지만 지금 환자의상태와 사정을설명한다면 병원측에서 조치를 취해줄수있으니 연락해보시길 바랍니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 슬개골 탈구가 의심 됩니다. 조언을 구하고 싶습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.탈구가 의심되는상황이라면 집에서관리하기보다는 병원에서 엑스레이검사를받아보는것이 좋은데요또 의사와상담을받아보면서 본인의 상태에맞는 치료방법을 처방받는것이 중요합ㄴ디ㅏ빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합ㄴ디ㅏ~!
정형외과
Q. 손목 자뼈가 정상 위치보다 아래에 있을 때 치료 방법은 없나요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사람에따라서 뼈의위치나 모양은 선천적으로달라질수있는데요 불편감이있다면 수술이나 다른방법을들 통해서 치료해야겠지만 그렇지않다면 굳이 건드리지않아도 괜찮습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!