안녕하세요. 임은희 심리상담사입니다.
무엇때문에 싫어하고 불편해하는지 먼저 다가가서 물어보시는 건 어떨까요?
이유없진 않을테지만
그래도 개의치 마시고 다른 동료들과의 사이가 걱정되신다면 먼저 다가가 관계를 회복해보세요
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안녕하세요. 임은희 심리상담사입니다.
무엇때문에 싫어하고 불편해하는지 먼저 다가가서 물어보시는 건 어떨까요?
이유없진 않을테지만
그래도 개의치 마시고 다른 동료들과의 사이가 걱정되신다면 먼저 다가가 관계를 회복해보세요
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안녕하세요. 임은희 심리상담사입니다.
잠자리를 먼저 포근하게 정돈해 보세요
교대근무를 하시면 주무시기가 많이 어렵죠
숙면에 도움되는 것들이 많이 있습니다. 찾아서 맞는걸로 하나씩 바꿔보세요
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안녕하세요. 임은희 심리상담사입니다.
스트레스를 해결 할 수있는 것이 없기 때문에 작은 자극에도 과하게 반응 하는 것 일수도 있습니다.
운동이나 다른 활동들로 스트레스를 풀 수 있는 것들을 찾아 해보세요
마음으로 아무리 참으려 해도안될수 있습니다.
육체적인
즐거운활동을 해보세요
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안녕하세요. 임은희 심리상담사입니다.
왜 줘야하죠...?
준걸 돌려받긴 하시나요?
솔직하게 말씀하세요 줄 돈 없다고... 사이가 더군다나 좋지 않았다는건 글쓴이께서 단호하게 잘라 내셔야합니다
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안녕하세요. 임은희 심리상담사입니다.
선생님께 본의아니게 생기부를 보게되었는데 궁금한 것이 있다면서 솔직하게 여쭤보세요
답 해주실 겁니다
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안녕하세요. 임은희 심리상담사입니다.
사제관계라는게 장난을 치는 관계라는게는 아니라고 봅니다만....공부를 열심히 하는 모습을 보여주면 선생님께서도 최선을 다해 글쓴이를 대해주시지 않을 까 싶네요
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안녕하세요. 임은희 심리상담사입니다.
쫒기는 꿈은 심리적으로 압박이 있어서 꿈에서도 긴장을 많이 하시는 것 같습니다.
현재 받고있는 스트레스의 원인을 찾고 해결해보시고
잠들기 전에 숙면에 도움되는 것들을 해보세요
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안녕하세요. 임은희 심리상담사입니다.
진단을 받은 후 처방받은 약은 꼭 드셨으면 합니다.
스스로 우울감을 조절하기 어려우니 처방받은 약일 테니
현재도 스스로 우울감을 컨트롤 하기 어려울 수 있습니다.
항상 좋은것 보고 듣고 먹고
밖에서의 새로운 활동을 해보시는건 어떨까요?
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안녕하세요. 임은희 심리상담사입니다.
휴식을 가져보는것이 일단 우선입니다.
정신적 육체적으로 긴장을 낮추고 휴식을 함으로써 자기 자신을 돌아보세요
현재의 나, 직장에서의 앞으로의 목표등등 천천히 생각해보세요
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안녕하세요. 임은희 심리상담사입니다.
아들과 미래를 함께할 것이라 생각하시고 말씀 하신것 같네요
어렵지 않도록 편하게 해주시려 하셨던거 같은데
친구분이 불편해 한다면 꼭 솔직하게 마음을 전달해야합니다. 어설프게 하기 싫은 것 했다가 오히려 미움을 살 수 있습니다
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