빈티지한돌고래125
- 생활꿀팁생활강아지들은 닭뼈 먹으면 안좋은가요?A. 강아지들이 닭뼈를 먹으면 안되는이유는닭뼈의 단면이 매우 날카롭기때문입니다.돼지뼈나 소뼈의경우 이빨로 부시더라도 단면이 매끄럽고 둥글게 부서지는데우리가 평소에 닭뼈를 씹게 되더라도 아시듯이 닭뼈의 부서진 단면이 매우 날카롭게잘리는 걸 알 수 있습니다.따라서 강아지가 닭뼈를 이빨로 씹어먹으면 날카로운 닭뼈로인해 목과 장기에손상이 갈 수 있어강아지에게는 닭뼈를 주시면안됩니다.
- 생활꿀팁생활쳐진 어깨 원래대로 고치는법 알려주세요 ㅠㅠA. 어깨가 쳐지셨다면 아마 어깨가 앞으로 많이 말려있으실겁니다.또한 등도 굽어 있으신 경우가 많습니다.원인은 대부분 승모근이라고 알고계시는 목부터 어깨 등중간까지 위치한근육이많이 약화 되어있는 상태이며 가슴근육들이 과하게 긴장해서 수축되어있으신 경우가 많습니다.가슴근육을 이완해줄 수 있는스트레칭을 자주해주시고등근육강화운동을 해주신다면 쳐져있는어깨와 굽은등해결에 좋습니다.
- 생활꿀팁생활건조기 사용말고 옷을 빨리말리는 방법은?A. 건조기를 사용하지 않고 옷을 말리는방법은 우선햇볓이 가장잘드는시간 실외에 옷을 말리시는것이 좋습니다.부득이 하게 저녁시간대에 빨래를 하신다면 세탁후 최대한 물기를 제거하고 타올로 옷을 감싼후물기를 짜주시면 옷에 있는 물기가 타올로 흡수되면서물기가 많이 제거됩니다. 저도 이방법 자주사용하는방법입니다!
- 생활꿀팁생활의자에 오래 앉으면 허리가 아픈데A. 앉아 계실때 허리가 아프신거면 의식적으로 바른자세를 만들려고 허리를 과하게 꺾고 계신지 먼저 확인해보세요.허리를 과하게 꺾는 습관은 허리 c커브를 유도해 골반이 앞으로 쏠리게 되면서허리 뒷부분이 당기고 뒤쪽 뒤스크가 눌리면서 허리디스크를 유발할 수 있습니다.앉아계실때 허리보다는 등을 펴는 습관을 가지시고허리가 아픈원인은 정말 수도없이 많기 때문에 심하실경우 병원내방을 가장 추천드립니다.또한 엉덩이와 복부근육량이 적을경우 하중이 모두 허리로 가기때문에허리에 무리가 갈 수 있습니다.엉덩이와 복부근육을 키우시면 허리 통증을 줄이실 수 있습니다.
- 생활꿀팁생활필라테스 기구는 한가지만 하는게 좋나요?A. 안녕하세요필라테스 강사준비생입니다.필라테스는 호흡과 특정동작을 통해 몸의 정렬을 바로잡아주며속근육(코어)를 길러주는 운동입니다.필라테스 기구 (바렐,리포머,체어,스프링보드 등) 은 대부분 각 기구마다의 장단점이 있지만 공통점은 코어강화와 흐트러진 정렬을 잡아주는 기구이기때문에어떤 기구를 이용하셔도 운동효과는 비슷비슷합니다.다만 질문자님께서 특정 기구에 재미를 느끼신다면 위에서 말씀드렸듯이 목적은 같기 때문에 그 기구만 이용하셔도 됩니다.하지만 여러기구사용을 통해 운동하신다면 다른기구에도 흥미를 느끼고 운동에도도움이 되실거라 생각합니다,
- 생활꿀팁생활스타일러 층간소음 발생하나요?A. 정확하게는 말씀드리기 어려우나 저희집이 현재 스타일러 사용중인데층간 소음이 거의 없습니다.아래집에 물어보니 소음이 많이 없다고 하였는데이것도 집마다 다르기때문에 확답을 드리기는 어렵습니다.방음이 잘안되는 집이라면 그래도 층간소음이 발생할 수 있기때문에 본인의 집에 방음정도를 확인해보시고 구매후에는 낮시간사용을 추천드립니다.
- 생활꿀팁생활루테인을 먹으면 시력이 더 좋아지기도 하나요?A. 안녕하세요 루테인 효능에 대해 알아보시는거 같아 답변 도와드리겠습니다우선 루테인 효능 관련해서 말씀드리자면노화로 인해 감소될 수 있는 황반색소밀도를 유지하여눈 건강에 도움을 주고 피로를 풀어준다고 합니다 따라서 질문자님께서 궁금해하시는 시력이 높아질 수 있냐는 질문에는 시력을 높아지게 하기는 어렵습니다.
- 생활꿀팁생활신발사면 왜 항상 뒷축만 닳을까요?A. 신발 뒤축이 닳으시는걸 보면 걸음걸이에 문제가 있으신것 같습니다.보통 신발뒤축에 바깥쪽으로 닳았을경우 보통의 걸음걸이지만신발 뒤축에 바깥쪽이심하게 닳았을 경우 :과도한 팔자 걸음, 척추측만증, 오목발(요족, 발등이 높음) 등신발 뒤축의 안쪽이 많이 닳는 경우:평발, 안짱걸음, 내반슬(O자형 다리) 등다양한 문제점이 있습니다본인에 경우를 확인해보시고 병원이나 재활센터를 통해 자세교정을 추천드립니다.
- 생활꿀팁생활요즘 유행하는 와플기계 질문이요A. 크로와상생지를 와플기계에 넣으면 크로플을 만드실 수 있습니다.시중에 판매중인 크로와상 생지는 상온에서 발효과정이 필요하기 때문에구매후 상온에 일정시간 놓아두신후 발효되어 팽팽하게 부풀어 올랐을때와플기계에 2분정도 구우시면 카페에서 파는것같은 바삭한 크로플이 됩니다.저도 집에서 자주 사용하고 있습니다.또한 떡,감자,빵등 다양하게 와플기계로 구워 요리하실 수 있습니다.
- 생활꿀팁생활등산후 다리에 베긴 알은 어떻게 없애나요A. 등산 후 알이 베겼을 때 빠르게 푸는법에 대해 알려드리겠습니다.보통 과격한 운동이나 급작스러운 운동후 근육통이 발생하는데 이럴 경우 폼롤러로 종아리쪽을 풀어주시거나 햄스트링 스트레칭으로 근육을 풀어주시면 자극받았던 근육이 진정되실 겁니다. 대부분의 근육통은 2~3일내로 사라지나 심할경우 근육통 약처방을 추천드립니다.