양쪽 새끼손가락 인대늘어낫는데여…

Question

성별

여성

나이대

10대

피구하다가 공 잘못 잡아서 양 손 새끼가 둘다 인대가

늘어낫는데,,

1.처방된 약은 꼭 먹어야하나요?

->처방전 주셨는데 엄마가 보고 진통제 먹으면 내성 생겨서 진짜 아플 때 약 안준다면서 약을 안받았어요!

2. 안내 종이에 이틀 뒤 내원이라고 적혀있었는데 꼭 가야할까요?

->시험기간이라 갈 시간도 없고,, 부모님이 꼭 안가도 된다고 하셔서요..

3.땀 흘리면서 운동, 춤 춰도 될까요?

->운동 다니고 있고, 주말에 댄스도 하고있어요

강도는 많이 세진 않고 땀이 맺히고 약간 흐를 정도?

에요.. 해도 될까요??

Answer 1

안녕하세요. 소윤섭 물리치료사입니다.

인대가 늘어나서 고생이 많으십니다.

일단 약은 드시는 것이 좋습니다. 처방된 약은 인대주변의 염증을 가라앉히고 통증을 줄이며 부종을 없애는 역할을 하고 소염진통제는 내성이 생기지 않으니 드시는 것이 좋습니다.

그래도 방문을 하시는 것이 좋습니다. 일단 양손가락 인대가 늘어난 상태이면 안정성 확인을 위해 초기에는 방문하시고 고정장치가 제대로 유지되는지 확인하는 것이 좋습니다. 초기에 잘못하면 불안전증 같은 2차적인 문제거 나타날 수 있기 때문입니다.

땀나게 춤을 추거나 운동을 하면 무의식적으로 손을 사용하게 되어 재손상 위험이 높고 체온이 오르고 혈액순환이활발하게 되면 염증과 붓기가 심해질 수 있기 때문에 한동안은 하지 않는 것이 낫습니다.

Answer 2

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

1.처방된 소염진통제는 단순통증완화 뿐아니라 인다주변의 염증과 부종을 가라앉히는 목적이라 드시는게 좋을것 같아요.

병원약은 정해진기간만 복용해서 내성걱정을 하지 않아도 될것같습니다!

2.인대손상은 초기에 제대로 확인하지 않으면 손가락 마디가 굵어지거나 변형이 생길수있어 내원하라고 했다면 하시는게 맞습니다.

3. 땀나는 운동은 피해주는게 좋습니다. 혈류가 증가하면 부종이나 염증이 심해질수있어서 당분간은 쉬어주세요!

Answer 3

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

양쪽 새끼손가락 손상으로 불편이 있으시군요.

손가락 통증으로 불편이 있으시다면 의사선생님께서 상황에 따라 적절하게 처방을 하시기 때문에 걱정하지 마시고 통증이 있으시다면 처방 받은 약은 꾸준히 복용하시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 재진료를 통하여 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.

회복하실 때까지는 손가락에 부하를 주거나 통증을 유발하는 운동이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.

빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.

진통제는 통증이 있을 때 처방대로 복용하면 되며, 일반적인 진통제를 먹는다고 내성이 생겨 나중에 약이 안 듣는 것은 아닙니다. 이틀 뒤 내원은 인대 손상 정도와 관절 안정성을 확인하기 위한 것이므로 가능하면 꼭 진료를 받는 것이 좋습니다. 손가락 통증.부기가 남아 있다면 피구, 춤 등 손에 충격이나 힘이 들어가는 운동은 당분간 피하세요. 특히 양손 새끼손가락이 다친 만큼 통증.붓기.변형.움직임 제한이 지속되면 시험기간이라도 재진을 권합니다.

빠른 쾌유을 빕니다!

Answer 5

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.

처방 밥ㄷ은 진통제를 먹는다고해서 내성이 생겨 나중에 진짜 아플 때 약이 안 듣는 것은 아니며 어떤 약을 처방 받았는지가 중요하지만 일반적인 진통 소염제는 통증과 부종이 심할 때 단기간 복용하는 것이 목적으로 다만 통증이 별로 없다면 꼭 억지로 먹을 필요는 없다고 생각됩니다.

또한 이틀 뒤 내원하라고 했다면 가능하면 약을 드시는게 좋으며 단순 염좌인지 인대의 손상 정도가 어느정도인지 작은 골절이나 관절 손상이 없는지 확인하고 보호대나 테이핑등을 통해 통증을 조절하시는게 좋을 것으로 생각됩니다.

당분간은 운동과 춤은 휴식을 취해주시는게 좋으며 땀이 나는 것 자체가 문제라기 보다 춤이나 운동 중 손을 짚거나 넘어지거나 손가락에 힘이 들어가거나 하면 회복중인 인대에 다시 자극이 되어 문제가 발생할 수 있기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.

빠른 쾌유를 기원합니다.

감사합니다 수고하세요~

Answer 6

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

1. 초반 염증반응과 통증완화 목적의 처방약은 필요시에는 드시는 편이 좋습니다.

2. 경과확인을 위해 방문은 해보시는 것이 좋겠습니다.

3. 인대가 늘어난 부위에 부담이 될 수 있으니 가급적 피하시기 바랍니다.