목이 따가울때 좋은 음식이나 영양제 있을까요?
목이 간질간질하고 침삼킬때마다 따갑고 잔기침도 나옵니다. 이럴때는 어떤 음식을 저녁메뉴로 먹어야할지 추천해주세요. 좋은 영양제도 있을까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
목이 간질간질하고 침삼킬때 아픈 경우 목에 염증이 있는 상태여서 은교산이라는 약을 드셔야합니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
목이 따가울 때 드시면 좋은 영양제로는 프로폴리스를 추천드립니다.
미지근한 물을 자주 마시고 찬물, 커피를 피하세요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
목이 간질간질하다면 영양제나 음식을 찾을것이 아니라 목 염증을 가라앉혀주는 약을 복용하시길 바랍니다.
안녕하세요.
목이 불편한 상황에서는 따듯한 물과 부담되지 않는 음식을 먹는 것이 좋겠습니다. 예를들어 맵고 짠 음식은 부담이 될 수 있으므로 피하는 것이 좋겠습니다. 따듯한 물에는 생강, 유자 등을 넣어서 복용 할 수도 있겠습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
목이 간질간질하고 침삼킬때마다 따갑고 잔기침도 나오는 경우 기관지 염증을 개선하는데 도움이 되는 프로폴리스가 도움이 됩니다. 음식으로는 기관지에 좋은 배 도라지 차 를 권장드리며, 꿀물도 기관지 염증개선에 도움이 됩니다.
항상건강하세요.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
말씀하신 증상에는 은교산 성분의 의약품을 구입해서 복용하시는 것을 추천드립니다
약국에서 처방전 없이도 쉽게 구입하실 수 있으며, 식사와 큰 상관없이 바로 복용하실 수 있습니다
집에 도라지차가 있다면 따뜻하게 섭취해주시는 것이 도움이 될 수 있습니다
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
말씀하시는 경우에는 보통 목에 염증을 완화해주고 치료에 도움을 주는 음식으로서 도라지를 추천합니다.
안녕하세요. 이용학 약사입니다.
무엇을 먹어야 할지보다 무엇을 먹으면 안될지가 더 중요한 문제입니다.
최대한 염증반응을 줄일 수 있는 식단을 구성하셔야 하는데, 육류, 유제품, 계란 등의 동물성 지방이 많은 음식은 피하시는 것이 좋습니다. 체내의 염증 반응을 활성화시켜 증상을 악화시킬 수 있습니다.
또한 정제탄수화물(밀가루, 빵, 떡 등), 가공식품 등도 피하시기 바랍니다.
권장하는 식품으로는 식이섬유가 풍부한 야채나 채소 그리고 과일의 섭취를 늘려주시기 바랍니다.
목감기라고 하면 더덕, 도라지나 배와 같은 음식이 특히 더 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요.
목감기 증상을 완화하기 위한 음식에 관한 질문을 주셨습니다. 자극적인 음식을 피하고 따듯한 차를 마시면 좋겠습니다. 생각차, 도라지차 등을 마시면 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
목이 따끔할 때 자극적이지 않고 따뜻한 음식을 드시는 것이 좋으며 프로폴리스나 꿀물을 마셔도 좋습니다.