바닥에 뭐 있는줄 모르고 가다가 훅 밟았는데
밟고 바로 때긴 했는데 통증이 어마어마하네요 레고 밟은거 마냥 엄청 아픈데 하루이틀 지나면 낫겠죠? 딱딱한거 밟았다고 골절되지는 않겠조?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
일단 통증이있다면 휴식을취하면서 경과를 지켜보는것이 좋은데요 1~2일정도 시간이지나도 증상이호전되지않는 다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다
가까운정형외과를 방문해 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 정확히 어떤것을 밟은 지 확인이 어렵기에 골절의 유무를 확인하긴 어렵지만 딱딱한 물건을 쎄게 밟으면 발바닥은 골절이 일어날수 있습니다.
아무래도 작은 뼈들이 여러 복합적으로 구성되어있기에 작은 충격으로도 충분히 골절은 될 수 있습니다.
보통 지금과 같은 경우는 하루 이틀정도면 충분히 통증이 없어지지만 만약 통증이 지속되거나 더 심해지는 경우, 열감과 붓기가 나타나는 경우, 발바닥에 움직임이 제한되는 경우가있다면 꼭 정형외과에 내원하셔서 검사 및 진찰을 통해 전문의에 진단을 받으시길 바랍니다.
지금은 충분한 휴식과 발바닥 부분에 자극을 주거나 압박을 주는것은 피하시길 바라며, 냉찜질을 통해 염증 반응을 감소 시켜주시길 바랍니다.
상태에 따라 병원에 내원하시고 꾸준한 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
우선은 경과를 지켜보시는 것이 좋겠고 증상이 점차 심해진다면 병원방문을 고려하시는 것도 좋겠고, 가벼운 염증반응이 있다면 아이스팩을 해주시는 것도 좋습니다.
골절의 경우에는 움직임의 제한이나 힘이 빠지고, 붓기와 통증이 점차 심해지는 경우가 발생하며, 말씀하신 상황에서는 멍이 발생할수도 있겠습니다.
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
신발을 신은 상태였는지 맨발이였는지, 밟은 물체에 대한 정보가 없어 알기 어려우나 일반적으로 딱딱한 물체를 밟은 정도로 골절이 생길 가능성은 낮겠습니다.
당분간 체중이 실리는 무리한 활동은 피하고 통증이 지속된다면 정형외과 진료를 받아볼 것을 권합니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
발바닥 통증으로 불편이 있으시군요.
장애물을 밟아 발이 많이 아프셨겠군요.
질문의 내용으로 보아서는 골절은 아니신 것 같아 보이며 통증이 있으시다면 타박상으로 통증이 발생하는 것일 수도 있습니다.
냉찜질을 해주시고 발에 압박을 가하거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
순간적으로 딱딱한 것을 밟고 바로 뗐더라도 강한 통증이 있다면 연부조직 타박이나 발바닥 근막 손상 가능성이 있습니다. 부기, 멍, 통증이 지속되면 미세 골절 가능성도 배제할 수 없습니다. 하루 이틀 내로 통증이 줄면 단순 타박일 확률이 높지만 압통 지속 시 엑스레이 검사가 좋습니다!