비스듬하게 앉아있으면 꼬리뼈가 아파요ㅠㅠ

Question

성별

남성

나이대

30대

기저질환

없음

복용중인 약

없음

정형외과에서 허리가 틀어지거나 이런건 아니고 엑스레이선에서도 크게 이상이 없다고 했어요..!

꼬리뼈에도 염증이 생길수있나요? 이게 거진 6개월이돼서,, 체외충격파도 소용없고 물리치료도 소용이 없었어요ㅠ

초음파를 봐야할까요??

Answer 1

안녕하세요. 소윤섭 물리치료사입니다.

정형외과에서는 이상이 없다하는데 통증이 느껴져서 걱정이 많으셨을 것 같습니다.

꼬리뼈에도 염증이 생길 수 있습니다. 꼬리뼈증후군이라고 해서 꼬리뼈 주변의 인대 힘줄에 지속적으로 압박이 가해지면 미세 염증이 생길 수 있습니다. 이런 염증은 정형외과에서 xray상으로 찾기 어렵습니다. xray는 뼈의 구조만 나타나기 때문에 인대의 문제나 염증 이런 것은 안보이므로 초음파나 mri를 보아서 정확한 검사를 하시는 것을 추천드립니다.

현재 염증이 있으시다면 꼬리뼈가 어디 닿이는 것은 좋지 않습니다. 그러므로 도넛방석 같은 꼬리뼈를 보호하는 방석을 사용하거나 보호대를 착용하는 것을 추천드립니다.

Answer 2

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

꼬리뼈 통증으로 불편이 있으시군요.

모소낭염 등 꼬리뼈에도 염증이 발생할 수도 있으며 장시간 앉아 있는 등 좋지 않은 자세나 습관으로 인한 허리질환이나 골반의 문제, 꼬리뼈 주변의 지속적인 압박로 인하여 통증이 발생할 수도 있을 것입니다.

지속적인 치료에도 호전이 되지 않으신다면 정형외과에서 초음파나 MRI 등 정밀 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.

빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

필요하다면 주치의분과 상담을 통해 추가적인 검사를 고려하셔도 좋겠고, 앉아계실 때 꼬리뼈 주변에 가해지는 압박을 줄이기 위해 도넛형 방석을 사용하시거나 평소 골반 주변의 스트레칭을 꾸준히 적용해보셔도 좋겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

엑스레이에 이상이 없더라도 꼬리뼈 주변의 인대나 힘줄, 점액낭에 염증이 생기거나 꼬리뼈 자체에 만성 자극이 생겨 통증이 지속되는 경우는 있습니다. 특히 비스듬하게 앉을떄만 통증이 심해진다면 꼬리뼈에 반복적으로 압력이 가해지는것이 원인일 가능성이 있습니다. 평소에는 도넛형이나 꼬리뼈 압박을 줄여주는 방석을 사용하고, 장시간 같은 자세로 앉아있는것은 피하는것이 좋습니다. 증상이 오래 지속되는만큼 정형외과나 재활의학과에서 추가검사와 함께 주사치료 등 다른 치료방법이 필요한지 상답받아보는것을 권합니다!