연휴 후유증 극복하는 방법 알려주세요

Question

연휴 후유증 극복하는 방법 알려주세요

추석명절연휴 마지막 연휴 후유증을 극복할수 있는 좋은방법 있으면 알려주시면 감사하겠습니다

Answer 1

안녕하세요. 손인도 노무사입니다.

연휴 후유증은 취침, 기상 시간을 평소대로 바로 맞추고, 낮에는 햇빛을 쬐며 가볍게 걷고, 과식, 과음은 줄이면서 첫 2~3일의 업무 강도를 낮추는 것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 차충현 노무사입니다.

본 카테고리는 인사ㆍ노무전문가인 노무사만이 답변이 가능한 공간이므로 상기 질의에 대하여 답변이 제한되는 바, 생활꿀팁카테고리에 질의하시어 다양한 의견을 얻으시기 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요. 강희곤 노무사입니다.

해당 질의 내용은 노동관계법령과 무관한 사항으로 정확한 답변이 제한됩니다. 관련 카테고리에 질의해보시는 것이 좋겠습니다.

본 카테고리는 여러 대중간 의견을 교환하는 기능은 제한되어 있어, 많은 의견을 듣기는 제한되실 것입니다. 의견 제한이 없는 카테고리를 이용해보시는 것이 좋겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 이종영 노무사입니다.

연후에 후유증을 극복하려면 업무는 결과가 명확하고 간단한 것 위주로 하고, 산책이나 가벼운 운동을 병행하는 것이 좋습니다

Answer 5

안녕하세요. 구고신 노무사입니다.

연차후유증을 극복할 수 있는 방법은 없습니다

직장 생활을 20년 넘게 없지만

연휴가 길든 짧든 연휴 마지막 날은 항상 두려움(?)이 있습니다

심지어 직급에 상관없이 연휴 마지막날이 싫고 두려운 것은 동일했습니다

그냥 직장인의 운명을 받아들이는 자세가 필요한거 같습니다