의료상담
설사후 두통과 근육통 원인이 뭘까요.
성별
여성
나이대
20대
제가 2월 12일과 13일, 이틀동안 변을 못봐서 배가 아파서 제대로 잠을 못자겠더라구요. 그래서 2월 14일 토요일에 알룰로스를 한 30ml정도 먹었어요. 제가 원래 알룰로스 먹으면 설사하거든요.
알룰로스 먹으니 2시간 정도 뒤에 설사를 시작했어요. 오후 3시쯤 알룰로스 먹었고, 다음날 새벽1시까지 계속 시도때도 없이 설사를 했어요.
그랬는데요.
15일 아침 7시쯤부터 몸에 힘이 쭉 빠지고 몸이 엄청 무겁고 피곤하더니, 아침 8시쯤부터 몸이 뜨겁더라구요. 이게 속이 뜨거운느낌?
그리고 막 구토감도 들고 두통이 너무 심한거에요. 체온계로 재보니까 38.2도 였어요. 계속 이온음료 마시고 죽도 먹고, 타이레놀도 먹었는데 그날은 하루종일 열이나고 두통이 심하고 힘이 없어서 밤 11시까지 기절하듯이 잤어요.
2월 16일부터는 열도 37.4도로 내려갔고 구토감도 없었는데요. 두통은 심했고 몸이 피곤한건 여전하더라구요. 그리고 허벅지랑 엉덩이에 근육통이 엄청 심했어요. 또 타이레놀 2알정도 먹었구요.
2월 17일에는요, 하체 근육통은 완전히 사라졌는데요. 목과 어깨 팔과 갈비뼈 부근에 근육통이 생겼고 두통도 그대로에요.
목은 정확히 말하자면, 턱선에서 아래쪽인데요. 목을 반으로 나눴을때 양쪽 대각선으로 아프다고 해야할까요.. 완전 옆목도 아니고 앞목도 아니고 그 사이 대각선이요. 양쪽이 다 아프더라구요. 그리고 어깨 결림도 너무 심하고, 팔꿈치 부근부터 옆쪽 갈비뼈 부근까지 전부 꼭 멍든것처럼 너무 아파요. 양쪽이 다 그래요ㅠ 정확히 대칭이요..
제가 그래서 궁금한건요. 지금까지 설사했어도 이렇게 열이 난적도 없고 근육통아 생긴적도 없었는데 이번에는 왜이런걸까요.
설사때문이 맞을까요ㅠ
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
설사 자체보다는 "과도한 설사로 인한 탈수.전해질 불균형 + 우연히 겹친 바이러스성 감염" 가능성이 큽니다.
알롤로스로 장이 강하게 자극되면 면역.자율신경이 흔들려 "발열, 두통, 전신 대칭성 근육통"이 나타날 수 있습니다.
근육통이 이동하고 열이 38도 이상 났다는 점은 단순 장 트러블보단 "몸살형 감염 반응"에 더 가깝습니다.
현재도 두통이 지속되면 탈수 교정 후에도 "내과 진료(혈액.전해질 검사)"는 꼭 권장드립니다.
답변이 도움 되시기를 바라며, 빠른 회복을 바랍니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
말씀해주신 증상이 단지 설사때문이라도 단정하기에는 전신에 대칭적으로 나타나는 통증과 발열등 다른 증상도 동반되기 째문에 지솓적이라면 병원에 방문해보시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요.
설사를 하면 몸속 수분과 전해질이 급격히 빠져나가는데, 이로 인한 탈수 현상이 두통과 근육통을 유발할 수 있어요.
우리 몸의 전해질 균형이 무너지면 근육이 쉽게 긴장하고 피로감을 느끼며 통증이 나타나기도 하거든요.
따뜻한 물이나 이온 음료를 조금씩 자주 마시면서 손실된 수분을 충분히 채워주고 편안하게 휴식을 취해 보세요.
증상이 계속된다면 가까운 병원을 찾아 전문가의 도움을 꼭 받으시길 바라요.
감사합니다.
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
가능성이 큰건 알룰로스로 인한 심한 설사+탈수/ 전해질 불균형이 먼저 몸을 크게 흔들어 놓았고, 거기에 바이러스성 장염이 겹쳤을 가능성이 큽니다. 알룰로스는 장에서 흡수가 잘 안돼서 물을 끌어당기면서 설사를 유발하는데, 질문처럼 몇 시간 이상 계속 설사를 하면 수분과 나트륨,칼륨 같은 전해질이 빠져 나가면서 몸이 축 처지고 두통이 생기고 근육이 뻐진해질수 있어요. 다만 38도대 발열은 단순 설사만으로는 흔하지 않아서 이번엔 감염이 같이 있었을 가능성이 더 높습니다. 현재 열이 내려갔을데도 두통이 계속되고 근육통이 이어지는 상태라면 아직 회복이 덜 된 상태일수 있습니다. 물만 마시는 것보다 이온음료, 미음/죽, 염준이 조금 있는 음식으로 수분과 전해질을 같이 보충하는게 도움이 됩니다. 다만 두통이 점점심해지거나 구토가 반복되면 병원 진료보는걸 추천드립니다. 빠른쾌유를 빕니다!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
설사와 열, 근육통의 직접적인 연관성은 적어 보이며 장염이나 면역체계가 약해지면 바이러스나 세균 감염으로 인한 염증 발생으로 열과 몸살이 발생한 것을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.
증상이 지속되거나 심해지신다면 내과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 알룰로스의 과다 섭취는 장내 삼투압을 높여 설사를 유발 할 수 있습니다.
다만 이번 상황은 설사와 더불어 장염 또는 몸살과 겹쳤을 가능성이 높습니다.
너무 걱정마시고 충분한 수분 섭취와 휴식을 취하시길 바라며 경과에 따라 내과 내원도 고려하시길 바랍니다^^