의료상담
20살에 갑자기 키가 클 수도 있나요?
성별
여성
나이대
20대
올해로 만 19세, 20살인 여성입니다. 주변 친구들이나 부모님이 최근에 제가 키가 갑자기 큰 것 같다고 하시는데요. 실제로 20살이 된 이후에 갑자기 키가 확 크는 경우도 있나요? 진짜 순수하게 궁금해서 질문드립니다!
7개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
키 성장으로 궁금증이 있으시군요.
보통은 20세라면 키 성장판이 모두 닫혀 키 성장이 어렵겠지만 성장판이 열려 있으시다면 키 성장이 가능할 수도 있을 것입니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
만 19~20세 여성이라면 여성이라면 일반적으로 성장판이 거의 닫히는 시기라 “20세 이후 갑자기 키가 크게 자라는 경우는 흔하지 않습니다.“ 다만 개인차가 있어 성장판이 늦게 닫혔다면 소폭 더 자랄 가능성은 있습니다. 또 아침.저녁 키 차이, 측정 자세나 기기 차이 때문에 갑자기 큰 것처럼 느껴질 수도 있습니다. 정확히 확인하고 싶다면 병원에서 “골연령(성장판) X-ray”를 확인해보는 방법이 가장 확실합니다. 감사합니다. 좋은 하루 보내세요!
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
만 19세~20세 여성에게서도 키가 크는 경우도 있지만 흔한 경우는 아니며 여성 같은 경우 일반적으로 사춘기 후반에 성장판이 닫히면서 키 성장이 거의 끝나고 대부분 성인 키에 도달하는 시기는 10대 후반이기에 흔한 현상은 아니긴 합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
드물지만 성장판이 닫히는 시기가 지연되거나 체형 및 자세가 개선되며 숨은키가 발견되는 경우라면 충분히 가능한 사례입니다.
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
보통 사춘기 후반에 성장기가 다치기때문에 20살이후 키가 크게 자라는건 흔하진 않아요. 성장속도가 조금 늦었더라면 19-20세까지도 조금 더 자랄수 있다고 하더라구요. 아침과 저녁의 키 차이, 자세가 좋아진것, 측정방법에 따라서 더 크게 느껴질수도 있습니다! 같은시간대에 맨발로 키를 몇번씩 꾸준하게 측정해보면 실제 변했는지 확인하기도 훨씬 정확할것 같아요!
안녕하세요. 소윤섭 물리치료사입니다.
성인이 되어서도 군대에서 키컸다는 사람도 있듯이 키가 자라는 경우도 있습니다.
보통 성인이 되기전에 성장판이 닫히지만 간혹 2차성징 이후에도 성장판이 열려있는 사람이 있습니다. 그럴경우 충분히. 만19세 이후에도 키가 크는 것이 가능합니다.
대부분의 키가 크거나 키가 커보이는 경우는 체형교정에 의해서 입니다.
구부정했던 거북목, 등이 생활습관 변화나 운동으로 펴지면 숨어 있던 키가 나타나기도 하고 체중이 빠지면 외관성 키가 커보이게 됩니다.
두 경우 모두 좋은 것이니 걱정안하셔도 되고 키가 10cm 이렇게 크는 경우는 매우 드믑니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
일반적으로는 성인이 되고 난 이후에 키가 크는 것은 어렵습니다. 다만 성장판이 아직 다 닫히지 않은 상태이고 유전적으로 가족들이 키가 늦은 나이까지 큰 경우라고 한다면 성인이 되어서도 키가 크는 경우가 있기는 합니다. 실제로 키가 컸는지 한번 재 보시면 어떨까 싶습니다. 키라는 것이 아침이 가장 크고 저녁에는 조금 줄어드는 경향이 보이기 때문에 하루의 변화로 키가 좀 커 보인다고 느끼셨을 수도 있을 것 같고 체중의 변화에 의해서도 좀 키가 커 보인다고 생각할 수도 있습니다.