의료상담
내내야무진킹크랩
넘어져서 발등뼈가 튀어나온거같은데
성별
여성
나이대
30대
일요일에 넘어져서 왼쪽뼈 발등뼈가 튀어나온거같은데 걸을때 아픈데 튀어나온거맞나요? 병원가야되나요? 가볼까하는데 궁금하네요
8개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
넘어지시면서 발등 근육이나 힘줄 등 주변조직의 손상이 발생한 것을 의심해 볼 수도 있습니다.
2-3일 정도는 냉찜질을 해주시고 손상부위에 압박이나 충격을 가하거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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채택된 답변안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
일요일에 넘어지면서 왼쪽 뼈 발등뼈가 튀어나온것 같고 걸을때 아프고 하시다면 사진상 정확한 상태를 알 수는 없지만 튀어나오는 느낌 같은 경우 붓기 때문에 그럴 수 있으며 중족골의 골절이나 또는 인대의 손상 또는 드물게 발등 관절 손상등을 의심해볼 수 있습니다.
정확한 상태 파악이 어렵지만 걸을 때 체중을 실으면 아프고 누르면 특정 부위가 콕콕 찌르듯이 아프거나 붓기 및 멍이 있고 튀어나온 모양이 평소랑 다르고 몇 일이 지나도 지속적으로 통증이 있다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
발등은 뼈가 얇고 많아서 골절이 있어도 겉으로 크게 티가 안나는 경우가 많고 방치하면 만성 통증 및 보행의 문제가 발생할 수 있기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 점검 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
사진상으로는 발등 중앙부에 국소적인 부종과 약간의 발적이 보이며, “뼈가 튀어나왔다기보다 외상 후 연부조직 부종(피하출혈 포함)” 가능성이 더 높습니다. 다만 넘어짐 이후 보행 시 통증이 있다면 단순 타박상뿐 아니라 중족골 골절이나 인대 손상도 배제할 수 없습니다.
임상적으로는 다음 기준으로 판단합니다. 발등을 눌렀을 때 특정 지점에 뚜렷한 압통이 있거나, 4걸음 이상 체중부하 보행이 어렵다면 영상검사가 권고됩니다. 이는 중족골 골절 감별을 위한 기준입니다. 특히 통증이 지속되거나 붓기가 줄지 않는 경우에는 단순 염좌로 보기 어렵습니다.
현재 단계에서는 병원 방문을 권하는 상황입니다. 정형외과에서 단순 X-ray로 골절 여부를 먼저 확인하는 것이 적절합니다. 초기 관리로는 휴식, 냉찜질(하루 2에서 3회, 10에서 15분), 압박, 거상(RICE 원칙)이 도움이 됩니다. 통증이 심하면 보행을 줄이고 발을 심장보다 높게 올려 부종을 가라앉히는 것이 중요합니다.
정리하면, 사진만으로 뼈 변형으로 단정하기는 어렵지만 “외상 후 통증 + 국소 부종”이 있어 골절 감별이 필요하므로 한 번은 영상 확인을 받는 것이 안전합니다.
안녕하세요.
발등은 피부가 얇아 부기나 염증만으로도 뼈가 튀어나온 것처럼 보일 수 있어요.
하지만 단순히 부은 것이 아니라 실제 뼈 구조에 변화가 생겼거나 미세 골절이 있을 가능성도 배제할 수 없답니다.
통증이 심하거나 멍이 진하게 올라온다면 정형외과에 방문해 엑스레이 검사를 받아보시는 것이 가장 안전해요.
우선 냉찜질을 하며 발을 심장보다 높게 올리고 충분히 휴식을 취하시길 권해드려요.
감사합니다.
안녕하세요. 김창래 내과 전문의입니다.
사진상 수상 부위에 국소 부종이 관찰되고 있어 보행시 통증이 동반된다면 엑스레이 등 검사가
필요한 상태입니다. 부종과 통증이 호전 중이라면 경과 관찰이 가능하지만 그렇지 않다면
진료를 보시는 것을 권해드립니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
뼈가 튀어나왔다 라기 보다는 발등에 가해진 충격으로 인해 붓기나 열감과 같은 증상이 발생하는 것일 수 있습니다.
외관만으로는 현재 상태를 파악하기 어렵기 때문에 병원에 방문하셔서 진료와 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
사진상 왼쪽 발등이 오른쪽보다 "뚜렷하게 부어 보이고" 국소적으로 튀어나온 느낌은 있지만 단순 붓기일 수도 있습니다.
넘어진 후 걷기 통증이 있으면 "중족골 골절이나 인대 손상"가능성 배제해야 합니다.
특히 눌렀을 때 통증.체중 실을 때 아픔 지속되면 단순 타박보다 심할 수 있어요.
엑스레이 확인이 필요하니 정형외과 방문을 권장드리고, 그전엔 냉찜질.보행 최소화 하세요.
빠른 쾌유을 바랍니다!!
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
사진상으로 왼쪽발등 부위가 오른쪽가 비교했을때 확연히 부어오르고 툭 튀어나와 보입니다. 일요일에 넘어지신후 며칠이 지났음에도 걸을떄 통증이 있다면 단순 타박상이 아니라 미세골절이나 인대손상의 가능성이 꽤 높습니다.
발등뼈는 구조가 복잡해서 제때 치료하지 않으면 나중에 만성 통증으로 고생하실수 있습니다. 지금 바로 정형외과에 가셔서 엑스레이 검사를 받아보는걸 추천드립니다. 뼈가 실제로 튀어나온건지 아니면 내부 염증과 부종때문에 그렇게 보이는건지 정확한 확인이 필요합니다. 병원가기전까지는 최대한 발을 쓰지말고 냉찜질을 하며 휴식을 해주세요!