오른쪽 날개죽지아래 통증이 생기는데 왜그런가요
언제부턴가 오른쪽 쇄골 아래와 오른쪽 날개죽지 아래부분에 통증이 있습니다 목 허리에 추간판 탈출증이 있는데 이것이 원인일까요.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
날개쭉지아래쪽으로 통증이생긴다면 염증이나 근육의긴장으로인해서 생기는 증상일수있는데요 평소 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 중요하고
불편감이 심하다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다 감사합니다~!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
목 디스크로 인한 신경압박이 오른쪽 날개쭉지 아래나 쇄골 부위 통증을 유발할 수 있어요 또 자세 불균형이나 어깨 관절 문제, 늑간신경통 등도 원인일 수 있어 정밀 진단이 필요합니다 통증이 지속되면 신경과나 정형외과에서 mri등으로 정확한 원인을 확인하는 것이 좋아요!
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
오른쪽 쇄골 아래와 오른쪽 날개죽지 아래 부분의 통증은 목과 허리의 추간판 탈출증(디스크 탈출증)과 관련이 있을 가능성이 큽니다. 추간판 탈출증은 척추 사이의 디스크가 탈출하거나 돌출되어 신경을 압박하는 상태로, 이는 다양한 부위에 통증을 유발할 수 있습니다. 특히 경추(목)의 추간판 탈출증은 목, 어깨, 날개죽지 및 팔로 방사되는 통증을 일으킬 수 있습니다.
추간판 탈출증이 통증을 유발하는 방식에는 몇 가지가 있습니다. 첫째, 디스크가 탈출하여 신경을 압박하면, 신경이 지배하는 부위에 통증, 저림, 무감각 또는 근력 약화가 나타날 수 있습니다. 둘째, 탈출된 디스크가 염증을 일으키며 주변 조직과 신경에 통증을 유발할 수 있습니다. 셋째, 디스크 문제로 인해 근육이 경직되거나 긴장될 수 있으며, 이로 인해 추가적인 통증이 발생할 수 있습니다.
물론 다른 원인도 고려해야 합니다. 근육 긴장이나 염좌는 일상적인 활동이나 잘못된 자세로 인해 발생할 수 있고, 골격 문제나 내장기관의 문제, 심혈관 질환 등도 통증의 원인이 될 수 있습니다.
이러한 통증을 완화하기 위해서는 몇 가지 대처 방법이 있습니다. 우선 통증이 있는 동안 무리한 활동을 피하고 올바른 자세를 유지하는 것이 중요합니다. 진통제나 항염증제를 복용하여 통증을 관리할 수 있으며, 이는 반드시 의사의 지시에 따라 복용해야 합니다. 물리 치료를 통해 근육을 강화하고 신경 압박을 줄이는 운동을 배울 수 있습니다. 또한 초기에는 냉찜질을 통해 염증을 줄이고, 이후에는 온찜질로 근육을 이완시킬 수 있습니다.
그러나 증상이 지속되거나 악화된다면, 반드시 정형외과나 신경과 전문의를 방문하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 필요합니다. 목과 허리의 추간판 탈출증이 원인일 가능성이 높기 때문에 초기에는 보존적 치료를 통해 증상을 관리하고, 필요시 추가적인 치료 방법을 고려할 수 있습니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
쇄골과 견갑골 통증으로 불편이 있으시군요.
목디스크 증상으로 쇄골 아래 통증과 견갑골 안쪽 아래 통증을 유발할 수도 있습니다.
정확한 원인은 정형외과에서 진료를 받아 보시는 것이 좋을 것 같습니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
목이 아무래도 원인일 가능성이 높지 않을까 싶습니다.
방사통이 어깨죽지 주변으로 번지는 경우도 있습니다. 이는 염증에의해 심해질 수 있으니 병원진료 받아보시고 관련된 치료를 받아보시는것을 추천드립니다 ^^
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
쇄골 아래쪽 부분은 가슴근육의 문제 또는 쇄골과 복장뼈의 관절의 문제가있을수있습니다
날개죽지 아래쪽 통증은 불균형한 자세, 허리와 등 사이 근육의 문제, 라운드숄더등 원인이 다양합니다
우선 폼롤러나 맨몸으로 가볍게 가슴근육, 능형근, 요방형근 근육 스트레칭을 추천드립니다만
정확한 정보가 찾기어려워 전문의에 상담을 권합니다
건강한 삶을 응원합니다^^