무지외반증이 생기는 이유가 궁금합니다.~
무지외반증이 생기는 이유가 궁금합니다.~ 어머니께서 무지외반증이 심하신데, 생기는 이유가 궁금합니다.~ 통증 줄이는 방법도 알려주세요.~
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.
무지 외반증의 경우 유전적 요인, 맞지 않는 신발, 생활 습관 등에 의해 발생할 수 있습니다.
편안한 신발을 착용하시는 것이 좋으며 필요에 따라 보조기, 깔창 등을 착용하는 방법도 도움이 될 수 있습니다.
통증이 심하시다면 병원에 방문하여 적절한 조치를 받아보시는 것을 추천 드립니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
무지외반증이 생기는 원인은 여러가가 있는되요.
가족력으로 인해서 혹은 힐이나 구두 같은 발볼이 좁은 신발을 신는 다거나 외력으로 인해 발생 할 수 있습니다.
통증 경감을 위해서 발볼이 압박이 심한 신발을 피해주시거나 보조기를 착용해보시면 좋을 것 같습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
무지외반증은 가족력이 있는경우에 발생할 확률이 높고 좁고 높은 힐이나 구두같은 신발을 자주신는경우 발가락에 압력이 가해져서 생기기도합니다 또 발의 뼈와 관절의 구조가 비정상적일 경우 나이가 들면서 관절과 인대의 유연성이 감소하고 발의 구조가 변해서 생기기도 합니다
통증을 줄이는 방법은
발가락에 여유가 있는 신발을 신어주세요 발의 아치를 잘 지지해주는 깔창도 까시고 운동화를 신어주세요 또 발과 발목의 근육을 강화하고 유연성을 높이는 운동을 해주시고 증상이 심할때는 냉찜질을 해주시고 완화되면 온찜질을 해주시는것도 많은 도움이 되실것으로 보여집니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
어머니께서 무지외반증으로 불편이 있어 걱정이 되시는 군요.
무지외반증은 유전적으로 평발이거나 발 볼이 넓은 경우나 후천적으로는 발 앞이 좁고 굽이 높은 신발을 불편한 신발을 자주 착용 할 경우 유발 할 수가 있습니다.
통증을 줄이기 위해서는 발 앞이 넓은 신발을 착용하는 것이 좋으며 깔창이나 교정패드를 사용하거나 규칙적으로 발가락 운동을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
무지외반증은 유전적요인이나 평발이나 요족등의 발의 변형, 굽이높은 신발을 착용하거나 발볼이 좁은 신발을 착용하는 경우에 발생할 수 있으며, 초기에는 보조기를 착용하거나 신발착용을 제한하는 보존적인 치료방법을 적용하게 됩니다. 보존적인 치료방법이 효과가 다소 떨어지거나 변형으로 인한 통증이 심한 경우에는 수술적인 치료를 고려해볼 수 있으며, 이경우에는 전문의에게 진료를 받아보시고 소견을 들어보시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.
무지외반증은 다양한 원인이 있습니다. 작은 신발이 원인이 되기도 하고, 무릎의 변형, 고관절의 변형도 무지외반증의 원인이 되므로, 하지의 전반적인 정렬 개선이 필요해 보입니다. 가능하면 정형외과나 운동센터 가셔서 물리치료사의 도움을 받으시면 완화 될 수도 있습니다. 그러나 무지외반증이 심하다면 의사 소견하에 수술을 해야 할 수도 있습니다.
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
신발의 코 부분이 좁은 신발을 많이 신으시거나 걸음걸이가 올바르지 않으시다면 무지외반이 생길 수 있습니다.
특히, 발의 아치가 무너지는 평발기가 있으시다면 더욱 가속화 될 수 있습니다.
발의 아치를 잡아주는 깔창을 정형외과에서 처방받으시거나 평발을 개선시켜주는 운동 등을 하시거나,
물리치료, 도수재활치료 등을 통하여 통증을 관리하시는 것이 가장 바람직하겠습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
무지외반증이 생기는이유는 정확하게 알려진건없지만 가족력이나 지속적인 스트레스로인해서 나타날수있습니다 증상이심하다면 병원에서 치료를받는것이좋지만 집에서는 차가운냉찜질을하면서 보조기를 사용하는것이 도움이될수있습니다 좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
무지외반증의 원인으로는 유전적인 요인과 신발착용, 발의 구조적 문제, 노화등이 있습니다. 통증을 줄이는 방법으로는 편안한 신발을 선택하고 맞춤형 깔창을 사용하거나 물리치료 또는 약물치료등이 있습니다 상태가 심해지면 전문의와 상담하여 추가적인 치료 방법을 논의하는 것이 좋습니다!
