의료상담
비범한레오파드101
상완골 플레이트 제거하고 일상생활 하려면 어느정도 걸릴까요?
성별
남성
나이대
30대
상완골 플레이트 제거하고 일상생활 하려면 어느정도 걸릴까요?
운동수준은 아닌데 타자치고 밥먹고 머리감고 수준은 어느정도 걸릴까요?
7개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
보통 상완골 플레이트 제거 후 “가벼운 일상생활은 1~2주정도“면 가능합니다.
타지치기나 식사 같은 동작은 통증 허용 범위 내에서 “수일~1주 내 시작“하는 경우가 많습니다.
머리 감기나 팔을 드는 동작은 ”1~2주 정도 지나야 비교적 편해집니다.“
다만 통증.근력 상태에 따라 개인차가 크니, 무리하지 말고 단계적으로 늘리는 게 중요합니다.
답변이 도움 되셨길 바라며, 빠른 회복을 바랍니다!!
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채택된 답변안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
상완플레이트를 제거하고 일상생활을 하기위해서는 사람에따라서 회복기간이 달라질수있습니다
보통 3~6개월 정도의기간이 소요될수있고 자세한건 수술받은병원에서 주치의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합ㄴ디ㅏ~
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
상완골 플레이트 제거 후 일상생활 복귀는 보통 1~2주 정도면 가벼운 활동은 가능합니다. 다만 뼈에 나사 구멍이 남아있어 초기에는 무거운 물건들기나 무리한 사용은 제한됩니다. 통증과 부기가 가라앉는데는 약 2~4주 정도 걸리는 경우가 많습니다. 일상적인 팔 사용은 가능하지만 운동이나 힘쓰는 활동은 4~6주 이후가 안전합니다. 특히 격한 운동이나 웨이트는 6~8주이후 단계적으로 시작하는 것이 좋습니다. 정확한 시기는 수술부위 상태에 따라 달라지므로 담당의사 지시에 따르는것이 가장중요합니다. 답변이 도움되셨길 바랍니다!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
상완골 손상으로 불편이 있으시군요.
플레이트 제거 후 1-2주 정도는 봉합 부위에 자극을 주지 않도록 무리한 활동은 피해 주시는 것이 좋으며 봉합 제거 후 관절 움직임 증가 운동과 가벼운 저항 운동부터 시작하여 점차적으로 저항을 늘려가는 재활치료를 통하여 점진적으로 기능이 회복할 것이며 1개월 이내에는 가벼운 일상생활에 복귀가 가능할 것입니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
수술 이후 팔 사용은 1-2주 정도 제한될 수 있는데요, 대략적인 기간이기 때문에 플레이트 고정 부위나 회복이 진행되는 정도에 따라 다를 수 있으므로, 주치의 소견을 참고하시는 것이 가장 정확하겠습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
상완골 플레이트 제거수술 이후 복귀 시점 같은 경우 수술 전 상태 및 나이 근육량 회복 소독등에 따라 달라질 수 있으며 수술 이후 최소 2주까지는 최대한 가만히 있으시는게 좋으며, 이후 2~4주 차부터는 팔꿈치 어꺠 가벼운 관절 운동등이 가능하며 통증이 없는 범위에서만 하시는게 좋습니다.
근력 운동 같은 경우 최소 4주 이후부터 진행하시는게 좋으며 운동 또한 통증이 없는 범위내에서 해보시면 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
플레이트 제거술 후 어느정도 일상생활이 회복되는데까진 2주 이상의 기간이 필요합니다.
다만 플레이트 고정을 했던 뼈의 구멍이 채워지는데 있어서 6주 이상의 기간이 필요하므로 그동안 통증이 있을 수 있기에 주의가 필요하며 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시길 바랍니다^^