검지하고 엄지 사이에 있는 근육이 움직였어요

Question

성별

여성

나이대

10대

폰을 들고 있었는데 검지하고 엄지 사이에 있는 근육이 누르면 움직여서 신기했어요 왜 움직이는 건가요? 그리고 손에 있는 근육 중에 제일 커보이는데 실제로 그런 건가요?

Answer 1

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

말씀하신 부위는 손에서 가장 큰 근육 중 하나라고 볼 수 있으며, 자극에 의한 자연스러운 반응이거나 약간의 근육 경련이 발생하는 것일 수 있습니다.

통증이나 움직임 제한등이 없다면 큰 문제가 아닐 수 있지만, 장시간 핸드폰 사용시에는 근피로가 발생할 수 있어 가볍게 마사지나 스트레칭을 해주시면 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.

검지-엄지 사이에서 움직이는 건 “첫째 등쪽뼈사이근(배측 골간근)“ 이라서, 손가락을 벌리거나 힘줄이 수축하면 만져져요.

폰을 쥐면 엄지.검지를 고정하려고 계속 미세하게 수축해서 더 잘 느껴집니다.

겉으로 커 보이지만 실제로 가장 큰 근육은 아니고, “표면에 있고 자주 쓰여서“ 도드라져 보여요.

손에서 진짜로 큰 근육들은 대부분 ”손바닥 깊숙이나 전완(팔)“쪽에 있어요.

답변이 도움 되시기를 바랍니다. 감사합니다~

Answer 3

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.

근육을 누르면 신경학적으로 반사가 일어나면서 지금과 같이 움직였을 가능성이 높습니다.

근육의 신경의 지배를 받고 외부의 압력으로 반응이 나타나기에 지금과 같이 나타날 수 있으며 정확히 어떤 반응이 나타난지는 확인을 하긴 어렵지만 정상적인 반응으로 보여집니다.

손 전체적으로 통틀어 가장 큰 근육은 엄지두덩근으로 손바닥에서 엄지손가락 밑 부분 근육입니다.

Answer 4

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

정상적인 현상이라 걱정하실 필요 없어요. 엄지와 검지 사이에 있는 근육은 첫 번째 등쪽 골간근이라는 손 근육인데, 엄지와 검지를 벌리거나 힘을 줄 때 가장 많이 쓰이는 근육입니다. 휴대폰을 잡고 있거나 손가락에 힘이 들어가면 이 근육이 수축·이완하면서 만져질 때 움직이는 느낌이 나는 거예요. 

손바닥 쪽 근육보다 이 부위 근육이 피부 바로 아래에 있어서 눈으로도 잘 보이고, 눌렀을 때 더 크게 느껴집니다. 실제로 손 근육 중에서는 기능적으로 아주 중요한 근육이고 비교적 발달된 편이라 가장 커보이는 느낌을 받기 쉽습니다.