넘어져서 무릎 연골이 찢어졌었는데요

Question

성별

여성

나이대

30대

내리막길에서 넘어져서 2미터 정도 슬라이딩을 하고 무릎이 부어올라서 병원갔는데 무릎 연골이 찢어졌다고 하더라고요.

그래서 진통제+깁스하고 통원하면서 의사선생님에게 상태 어떤지 말했었어요.

수술 안 하고 2~3개월 지나면 일상생활 가능하다고 했었는데 지금 5개월이 지났어요.

남자였으면 수술을 권했을 거라고 하셨던 말씀이 생각나는데 수술 안 했다고 하더라도 문제 없는 건지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

무릎 연골 손상으로 불편이 있으시군요.

질문의 내용으로 손상 정도를 정확히 알 수 없지만 의사선생님께서 비수술적치료를 권하셨다면 지속적인 치료를 통하여 회복이 가능하실 것으로 보이며 의사선생님과 상담을 받아보시고 담당선생님의 판단하에 재활치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움을 줄 수도 있을 것입니다.

빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

무릎연골손상은 찢어진 위치와 크림, 증상에 정도에 따라 수술없이도 보존적 치료만으로 회복되는 경우가 있어 반드시 수술이 필요한것은 아닙니다. 담당의사가 결과를 보면서 수술을 권하지 않는다면 당시에는 보존적 치료가 가능하다고 판단했을 가능성이 큽니다. 다만 5개월이 지난지금도 통증, 붓기,무릎 걸리는 느낌이 든다면 다시 정형외과에서 상태를 확인하는것이 좋습니다. 반대로 일상생활이 큰 불편이 없고 증상이 거의 없다면 수술 없이도 잘 회복된 경우일수 있습니다!

Answer 3

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

정확한 치료방법은 소견에 따라 다를 수 있는데요, 연골 파열시 정도가 심하지 않고 위치도 안정적이라면 보존적인 치료를 우선적으로 고려하기도 하지만 증상에 호전이 없이 오래 지속된다면 재검사나 다른 병원 진료도 고려해보시기 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.

무릎 연골 손상은 위치와 정도에 따라 수술 없이도 회복되는 경우가 있어, 담당 의사의 판단을 따르는 것이 일반적입니다. 다만 5개월이 지났는데도 통증, 붓기, 걸림, 무릎이 빠지는 느낌이 있다면 다시 진료를 받아 상태를 확인하는 것이 좋습니다. “남자였으면 수술을 권했을 것” 이라는 말만으로 지금 수술이 꼭 필요한 상태였다고 보기는 어렵습니다. 증상이 거의 없다면 큰 문제는 아닐 가능성이 높지만, 필요하면 MRI 등으로 현재 연골 상태를 재평가받는 것을 권합니다. 빠른 회복을 빕니다!!

Answer 5

안녕하세요. 소윤섭 물리치료사입니다.

수술시기를 놓쳤을까봐 연골이 괜찮을까 걱정이 많으셨을꺼 같습니다.

연골판 파열은 파열 위치 크기 그리고 평소 활동량에 따라 결정되는데 일반적인 경우 남자들이 격렬한 운동이나노동의 비율이 높기 때문에 남자였으면 수술을 했을 것이라고 말을 하신 것 같습니다

그리고 수술을 하지 않는 것이 더 좋은 선택인 이유는 괜히 자신의 연골을 살려내서 그대로 사용하는게 추후 나이가 들어서도 무조건 좋기 때문입니다. 추후 연골이 닳았을 때도 경후가 본인의 연골일 경우가 훨씬 오래가고 좋기 때문입니다.

5개월이 지나도 낫지 않는 이유는 주변 근육의 약화가 심하고 아직 치유가 불안정하게 되었을 확률이 높습니다.

치료를 하면서 꾸준히 재활을 해주어야하는데 그 재활이 제대로 되지않으면 깁스 주위 근육약화로 이어질 수 있습니다.

일단 재 검사를 받아보시고 현재 허벅지 근육의 강화가 필요한 것으로 보입니다.

간단한 운동 하나 추천하면 의자에 앉아서 다리를 피고 발가락을 몸쪽으로 당겨주는 간단한 운동이 허벅지 근육 강화에 좋기 때문에 추천드립니다.

빠른 회복을 기원합니다.