골반 뼈 소리가 자주 납니다 어느 병원을 가야 할까요?

Question

2년전에 평발 때문에 병원에 갔더니 척추가 살짝 틀어졌다고 하더라고요 오른쪽이 1cm 낮다고 합니다

그게 영향인지는 모르겠지만 2년 전이나 1전 반 전부터 골반이 엄청 뻐근하고 앉아있다가 한 쪽 다리를 약간 밖으로 틀면 뼈 소리가 많이 납니다. 종종 아플때도 있어요. 일부러 소리 내지 말라고 들었는데 너무 뻐근해서 자꾸 맞춰야 되는 것 같아요 (1시간에 6-7번 씩 납니다)3년 전에는 어깨가 많이 아파서 갔더니 염증이 있으니 다음에 다시 오라고 했는데 그 후로 다시 안 갔어요 무릎도 소리가 정말 많이 나고 아픈데…. 고등학생이 이렇게 관절에서 소리나고 아픈게 정상인가요? 병원가도 너무 아무렇지 않게 여길 것 같은데 어느 병원에 가는 것이 좋을까요?

소윤섭 · Answer

안녕하세요. 소윤섭 물리치료사입니다.현재 골반의 통증에 소리도 나는데 병원에서 아무것도 아니라고 여기는 것은 말이 안되는 것입니다.평발로 인해 양다리 1cm차이가 난다는 것을 알고 뼈소리도 나는것은 정상인 상태가 아닙니다.일단 평발로 인해 다리 1cm차이로 골반의 틀어짐이 지속되면서 몸의 균형을 맞추기위해 척추도 틀어지게 됩니다.그렇게 되면 어깨의 높이도 안맞고 보행이나 바른 자세를 하실 때 더 많은 힘이 들어가 어깨의 통증도 나타날 수 있습니다.그리고 골반이 틀어지면 주변 근육과 힘줄이 비정상적으로 팽팽해집니다. 앉아 있다가 다리를 틀 때 나는 소리는 탄발성고관절의 가능성이 높습니다. 두꺼운 힘줄이 틀어진 골반 뼈의 튀어나온 부분을 스치며 나는 소리로 이것도 골반의 통증의 원인이 됩니다.현재 긴급하게 할 수 있는 조치는 1cm깔창으로 좌우의 균형을 맞추고 재활의학과나 도수전문병원에서 교정을 받아보시면 좋겠습니다.빠르게 통증이 없어지고 좀 더 괜찮아 지시기를 응원하겠습니다.

이동진 · Answer

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.관절에서 나는 소리로 불편이 있으시군요.좋지 않은 자세나 습관으로 인한 자세불균형, 근육불균형 등으로 인하여 관절 주변 인대나 힘줄, 연골이 부딪히며 마찰로 인하여 소리가 날 수 있을 것입니다.관절에서 소리가 자주 나며 통증이 있으시다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

신미소 · Answer

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.여러관절에서 통증과 소리가 반복되는 것을 정상으로 보기는 어렵기 때문에 한번 정확한 진료를 받아보는것이 좋습니다.우선 정형외과를 방문해 골반, 무릎, 척추 정렬과 관절 상태를 확인하고 필요하면 X-ray나 추가 검사를 받아보는것을 권합니다. 척추가 기울어졌다는 이야기를 들은적이 있고 골반 통증까지 있다면 자세나 다리 길이차이, 근육불균형 등이 영향을 주는지 함께 확인하는것이 중요합니다. 억지로 골반에서 소리를 내는 습관은 관절과 주변조직을 자극할 수 있으므로 가능한 반복하지 않는것이 좋습니다!

송진희 · Answer

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.고등학생이라도 관절 소리만 나는 것은 흔할 수 있지만, 통증까지 반복된다면 정상으로 넘기기보다는 원인을 확인하는 것이 좋습니다. 평발, 골반 높이 차이, 자세 문제 등이 영향을 줄 수 있으므로 정형외과에서 다리 길이, 척추, 골반, 무릎을 함께 평가받는 것이 좋습니다. 필요하면 재활의학과에서 자세와 보행 분석, 운동치료도 함께 받아보는 것을 추천드립니다.병원에서는 흔한 증상으로 진료하는 만큼 부담 갖지 말고, 통증 부위와 소리 나는 상황을 자세히 설명하면 도움이 됩니다.이상 답변이었습니다. 좋은하루되세요.

임계홍 · Answer

그 정도로 소리 + 통증 + 반복 불편감이면 정상이라고 넘기면 안 됩니다. 고등학생 기준으로도 그냥 체형 문제로만 치부하지 말고 대학병원 가세요.

김현태 · Answer

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.소리가 날 때 불편감이나 통증을 동반하는 것은 정상적인 반응은 아니고, 병원 진료는 다시한번 받아보시는 것을 추천드립니다.근골격계와 관련된 문제는 정형외과나 재활의학과와 같은 진료과목을 추천드립니다.