발목 통증에 대한 추정 증상이 무엇일까요

Question

성별

남성

나이대

30대

병원 진료 받았으나 병명을 몰라 추정 부탁드려요

1년 전 샌들 신고 종일 걸은 후 발목 부음

2~3주 정도 발목 붓기 및 통증 발생

병원 치료x

1년 후 현재까지 슬리퍼 등 고정 안되는거 신을 시

종종 발목이 붓거나 통증 발생

어느날 갑자기 자고 일어나니 발목이 안펴지고 통증 발생

바늘로 찌르는 느낌

Answer 1

안녕하세요. 소윤섭 물리치료사입니다.

발목때문에 고생이 많으십니다.

발목을 1년전에 부은 상태에서 제대로 된 치료를 받지않아서 발목 불안전증이 생기고 그로 인해 발목터널증후군이 같이 온 것 같습니다.

현재 1년 전 발목 인대가 미세하게 늘어나거나 손상되었을 수 있습니다. 그때 치료를 받지 않아 인대가 느슨해진 상태로 덜컥거리는 상태가 유지된 것으로 발목이 불안정해 주기적으로 붓고 통증이 나타나게 됩니다.

이렇게 주기적으로 부어서 손목의 신경이 지나가는 신경터널 처럼 발목에 신경이 지나가는 발목터널이 좁아져 신경이 압박받아 찌르는 듯한 통증이 있을 수 있습니다.

현재 급성으로 악화된 것 같으니 정형외과에 방문해 초음파와 엑스레이 검사를 받으시고 치료를 받으시는 것을 추천드립니다.

현재는 냉찜질로 붓기와 통증을 빼주면 좋습니다. 그리고 발목이 불안정하니 슬리퍼 대신 발목도 잡아주는 신발을 신고 다니는 것을 추천드립니다.

Answer 2

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.

증상으로는 발목 인대 손상 후 남은 불안정성이나 힘줄염, 충돌증후군 등이 원인일 가능성이 있습니다. 샌들이나 슬리퍼처럼 발이잘 고정되지 않는 신발에서 증상이 반복되는 점도 이를 시사합니다. 갑자기 발목이 펴지지 않고 바늘로 찌르는 듯한 통증이 있다면 정형외과에서 X-ray와 필요 시 MRI 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 당분간은 발목을 잘 지지하는 운동화를 신고, 무리한 활동은 줄이면서 냉찜질을 해보세요.

빠른 쾌유을 바랍니다!!

Answer 3

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

정확한 진단병은 병원에서 진단서와 깉은 서류 발급 후 확인하시는 것이 좋겠고, 증상만으로 원인을 특정하기는 이른 시점으로 생각됩니다.

Answer 4

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

발목 통증으로 불편이 있으시군요.

장기간 통증이 지속된다면 단순 근피로의 문제로 인한 통증보다는 발목 인대나 힘줄 등 주변 조직의 손상으로 인한 만성염증을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.

정형외과에서 초음파나 MRI 등 정밀 검사를 받으시고 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.

빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 5

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

발목 인대손상 후 불안정성, 힘줄염증, 관절 내 염증 등을 의심해 볼수있습니다. 특히 고정이 잘 안되는 슬리퍼를 신을때 반복되는증상은 발목을 잡아주는 인대나 주변 힘줄에 부담이 생길때 흔히 나타날수있습니다. 갑자기 발목이 안펴지고 바늘로 찌르는듯한 통증이 생긴경우에는 관절염증이나 힘줄자극, 드물게는 통풍 같은 원인도 감별이 필요합니다. 1년 이상 반복되고 있다면 단순 휴식만으로 좋아지기 어려울수있어 정형외과에서 발목진찰과 필요시 엑스레이, 초음파, MRI 검사를 고려하는것이좋습니다. 슬리퍼보다는 발목을 안정적으로 잡아주는 운동화를 신고, 붓거나 아플때는 무리한 걷기와 오래 서있는 활동을 줄이는것이 도움됩니다!