의료상담
엄지 발가락마디 부딪히고 난후 부음.
성별
여성
나이대
20대
안녕하세요 한달전쯤 부딪혀서 아직까지도 붓기가 있습니다 엄지발가락 구부리는거는 할수있고 아프지않습니다
엑스레이찍어도 골절 은 없다고 하시는데 아직까지 붓고 동그라미 친부분이 가끔 잡고있는 느낌이들고 마디부분이 붓고 딱딱하고 꾹 누루면 아픔니다
소염진통제 먹어도 비슷하고 치료방법이나 인대가늘어난건지 뭐때문에 아픈지 알고싶습니다
반대쪽 발은 이렇게 안붓고 마디부분도 딱딱하지않습니다.
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
엄지발가락 통증으로 불편이 있으시군요.
강한 충격에 의한 발가락 주변 인대나 힘줄 등 조직 손상을 의심해 볼 수 있습니다.
손상 정도에 따라 회복기간은 다르게 지만 경미한 손상의 경우 1-2주정도 회복기간이 필요할 수도 있으며 심한 손상의 경우 몇개월의 기간이 필요할 수도 있습니다
초기 2-3일 정도는 냉찜질을 해주시고 그 후 통증이 줄어드신다면 온찜질을 해주시는 것이 좋으며 발가락에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 소윤섭 물리치료사입니다.
발가락의 통증이랑 붓기때문에 고생이 많으십니다.
현재 상태를 봐서는 인대나 힘줄과 같은 연부조직의 손상일 가능성이 커보입니다.
엑스레이상에서는 뼈의 골절이나 구조의 이상만 보이지 연부조직의 손상은 보이지 않습니다.
연부조직의 손상을 알아볼려면 mri촬영이 필요합니다.
현재 한달 정도 되었기 때문에 만성화가 되었을 확률이 높습니다. 온찜질을 해주어서 순환을 촉진하고 조직을 이완시켜주면 좋고 현재 운동이나 스트레칭보다는 발가락 끝에서 허벅지까지 살살밀어 올리듯이 마사지를 해주시면 붓기를 빼는데 도움이 됩니다.
빠른 회복을 기원합니다.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
엑스레이에서 골절이 없었다면 인대 손상, 관절낭 손상, 뼈 타박상 등 연부조직 손상으로 붓기와 압통이 오래갈 수 있습니다. 한 달이 지났는데도 붓기와 딱딱한 느낌, 눌렀을 때 통증이 지속된다면 추가 검사가 필요한 상황입니다. 무리한 활동은 줄이고 편한 신발을 신으며 냉·온찜질을 병행하고, 증상이 계속되면 정형외과에서 MRI를 포함한 정밀검사를 받아보세요. 원인을 확인한 뒤 재활치료, 보조기, 약물치료 등을 시행하는 것이 효과적이며, 체외충격파는 원인에 따라 적용 여부가 달라집니다.
빠른 쾌차을 바랍니다. 감사합니다!!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
티박상 이후 발생하는 손상이나 염증반응이 지속되어 발생할 수 있으나 정확한 원인은 관련된 검사를 통해 정확한 소뎐이 파악되어야 확인이 가능하겠습니다.
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
엑스레이상 골절이 없더라도 한달간 붓기와 딱딱함이 지속되는것은 부딪힐 당시 관절막이나 인대 등의 연부조직이 늘어나거나 찢어지는 손상을 입으 후유증일 가능성이 높습니다. 상처가 아무는 과정에서 섬유화가 진행되어 마디가 딱딱하게 만져지고 가끔 무언가 잡고있는 듯한 이물감이나 압통이 유발되는 것입니다. 현재 소염진통제로 호전이 없다면 엑스레이에 보이지 않는 인대파열이나 미세연골손상을 확인하기 위해 초음파나 MRI같은 정밀검사를 고려해 보는것이 좋습니다.
족부 전문 정형외과를 찾아 꾸준히 치료받으시길 바랍니다!
사진을 보면 표시하신 엄지발가락 첫 번째 관절 부위가 반대쪽보다 약간 두꺼워 보이지만, 피부색 변화나 심한 변형은 보이지 않습니다. 또한 한 달이 지났는데도 국소적으로 딱딱하고, 누르면 아프며, 잡아당기는 느낌이 남아 있다면 단순 멍보다는 연부조직 손상이 남아 있는 가능성이 있습니다.
엑스레이에서 골절이 없었다면 인대 염좌, 관절낭 손상, 힘줄 주변 염증, 또는 충격으로 생긴 흉터 조직 때문에 붓기와 통증이 지속될 수 있습니다. 이러한 연부조직 손상은 뼈가 정상이더라도 회복에 6주에서 12주 정도 걸리는 경우가 드물지 않습니다.
소염진통제를 복용해도 큰 차도가 없다면 계속 약만 드시기보다는 정형외과에서 다시 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 필요하면 초음파나 자기공명영상으로 인대나 힘줄 손상 여부를 확인할 수 있습니다. 특히 한 달이 지나도 붓기가 거의 줄지 않고 만졌을 때 단단한 덩어리처럼 느껴진다면 연부조직 상태를 평가해 보는 것이 도움이 됩니다.
당분간은 꽉 끼는 신발은 피하고, 엄지발가락이 많이 꺾이는 동작이나 달리기, 점프는 줄이는 것이 좋습니다. 통증이 있는 부위는 운동 후 냉찜질을 15분에서 20분 정도 시행하면 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
현재 사진과 설명만으로는 골절보다는 인대나 관절 주변 연부조직 손상 가능성이 더 높아 보입니다. 다만 한 달이 지나도 붓기와 압통이 지속되는 만큼, 단순 경과 관찰만 하기보다는 추가 검사가 필요한지 정형외과에서 재평가를 받아보시는 것을 권장드립니다.