발날 통증과 압박 스타킹에 대한 질문드립니다
평소에는 오래 걷지 않는 이상 통증이 있긴 하지만 심하게 느껴지지는 않는데 압박스타킹(오픈토나 유발에서 느끼고 발쪽이 뚫려있는 무발은 최근에 안신어봐서 모르겠습니다)을 신으면 더 심하게 통증이 느껴지는데 왜 아픈걸까요..??
압박스타킹은 안신으면 다리가 잘 부어서 낮에만 신고 있습니다..
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
발가락 수술 후에는 "압박이 상처.염증 부위를 직접 누르면서 통증이 더 커질 수" 있습니다.
특히 유발.오픈토 압박스타킹은 "엄지 쪽 혈류.부종을 일시적으로 막아" 욱신거림을 유발합니다.
낮에 붓기 조절은 중요하지만, "상처가 있는 발가락에는 압박이 오히려 독"이 될 수 있습니다.
당분간은 "무발.발가락 압박 없는 타입"으로 바꾸거나 착용 시간 줄이고, 발 올리기로 대체하세요.
감사합니다 수고하세요~^^
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
무릎~종아리 부분만 압박하는 발등,발볼없는 디자인 추천드려요. 러닝용말고 의료용 림프부종용으로요!
종일 착용하지마시고 부종심한 시간 4-6시간 착용권장드려요.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
압박스타킹 착용 시 발 통증으로 불편이 있으시군요.
압박스타킹의 압력 강도가 세거나 사이즈가 작을 시 과도한 압박으로 통증이 발생할 수도 있을 것입니다.
다리가 잘 붓거나 불편이 있으시다면 혈관내과나 흉부외과에서 진료를 받으시고 올바른 처방을 받으시는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 현재로썬 압박 스타킹의 과도한 압박 또는 발쪽의 문제가 있을 수 있습니다.
지금은 압박스타킹은 다시 제대로 착용을 해보시거나 압박스타킹을 제외하고 평소 꾸준히 스트레칭과 가볍게 마사지를 해주면서 근육과 관절의 컨디션 관리를 해주시길 바랍니다.
압박스타킹의 적절한 압박, 사이즈 등 고려해보시고 그래도 통증이 있다면 정형외과 내원을 고려해보시길 바랍니다^^
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
압박스타킹을 착용할 때 가해지는 압력이 혈액순환을 원활하게 하지 않거나 신경을 자극하는 경우, 특히 오픈토나 유발처럼 발을 덮는 형태라면 발등이나 발목 주변에 압력이 집중되어 통증이 발생하실 수 있습니다.
압박스타킹을 신을 때마다 통증이 느껴지신다면 압박정도나 유형을 변경해보시거나 병원에서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
설명하신 양상으로 보면, 발날 통증은 압박스타킹으로 인해 발 앞쪽 압력이 비정상적으로 증가하면서 생길 가능성이 큽니다. 특히 유발·오픈토 타입은 발바닥과 발날 쪽으로 압력이 몰리기 쉬워, 발의 지방패드가 얇거나 평발·요족, 전족부 과부하가 있는 경우 통증이 더 잘 유발됩니다. 또한 낮 동안 부종이 생긴 상태에서 압박이 더해지면 신경 자극이나 혈류 압박으로 통증이 심해질 수 있습니다. 다리는 붓지만 발 통증이 반복된다면, 압박 강도가 낮은 제품으로 조정하거나 발이 완전히 노출되는 무발 타입, 또는 의료용 압박스타킹 착용 전 족부 정렬 문제(평발 등)에 대한 평가를 고려하는 것이 보다 안전합니다.