자취는 아닌데 식비 절약할 수 있는 방법 꿀팁알려주세요
현재 아파트에서 신혼집 거주중인데요. 맞벌이나 외벌이 부부가 집에서 요리하면서 식비를 줄일 수 있는 팁을 알려주세요. 밀키트를 집에만들어둘까 고민중인데 어떻게 그런쪽의 팁들도 환영입니다!
안녕하세요. 고수영 공인중개사입니다.
주간 식단 미리 계획
일주일치 식단을 미리 짜고 필요한 재료만 장보면 충동구매를 줄일 수 있습니다.대형마트·온라인몰 할인 적극 활용
1+1, 대용량 할인, 적립금·쿠폰 등 적극 이용하세요.정기배송 서비스 활용
계란, 우유, 채소 등 자주 쓰는 식재료는 정기배송을 이용하면 가격이 저렴하고 신선도도 보장됩니다.반찬 미리 만들기(밀프렙)
주말에 2~3가지 반찬을 넉넉히 만들어 두면, 평일엔 밥과 국만 추가해도 한 끼가 완성됩니다.찌개 대용량 조리
국이나 찌개는 한 번에 많이 끓여 2~3일 나눠 먹으면 식비와 조리시간을 모두 절약할 수 있습니다.외식·배달 횟수 정해두기
한 달에 몇 번만 외식/배달을 하겠다고 미리 정하면 불필요한 지출을 줄일 수 있습니다.이상입니다.
감사합니다.
1명 평가현재 아파트에서 신혼집 거주중인데요. 맞벌이나 외벌이 부부가 집에서 요리하면서 식비를 줄일 수 있는 팁을 알려주세요. 밀키트를 집에만들어둘까 고민중인데 어떻게 그런쪽의 팁들도 환영입니다!
===> 식비를 줄일 수 있는 방법은 외식을 제한하시고 식재료를 소량 위주로 구입하여 로스를 최소화시키는 노력이 필요합니다.
안녕하세요. 최병옥 공인중개사입니다.
가장 좋은 식비 관리 방법은 우선 식재료를 싸게 구입을 해서 활용을 잘 해야 합니다. 특히 남는 재료를 다른 레시피에 활용을 해서 버리는 것을 최소화 하는 것이 좋고, 특히 배달이나 외식은 가급적 안하는 것이 가계에 엄청 도움이 되게 됩니다. 마트 장을 볼때 5~10만원 정도로 최소화 하고 일주일에 1번 장을 본다는 개념으로 하시고 일주일 1~2끼 정도는 라면등의 공산품을 해결하는 등 하게 되면 식비를 최소화 할 수 있다고 봅니다.
감사합니다.
안녕하세요. 유현심 공인중개사입니다.
신혼부부로 아파트에서 거주하시면서 식비를 절약하고 싶으시다면 효율적인 장보기 ,가정 내 간편 조리 시스템이 핵심입니다
맞벌이든 외벌이든, 너무 피곤하게 하지 않으면서도 집밥 위주로 건강하고 저렴하게 식사를 챙기는 방법이 중요합니다
주말에 1주일 치 대략적인 식단을 짜두면 충동구매는 줄고 재료 낭비가 없습니다
주말에 반조리된 재료를 만들어 냉장/냉동 보관하시면 좋습니다
지퍼백에 고기 + 양념 + 채소 세트로 구성해서 냉동보관 하시고
이름, 조리방법 써서 붙여놓으면 헷갈리지 않습니다
,밥은 한 번에 많이 짓고, 소분 냉동: 1끼 분량으로 지퍼백이나 전용 용기에 넣기
,냉동용 반찬도 활용:
멸치볶음, 버섯볶음, 고기장조림 등은 냉장 or 냉동
계란말이도 한 번에 만들어 잘라놓고 냉동보관 가능합니다
조금은 지혜롭게 식단을 짜다보면 절약도 되고 살림이 늘게 될거라 봅니다
안녕하세요. 유창효 공인중개사입니다.
최근에는 외식비 물가가 비싸기 때문에 주로 집에서 해먹는 것만으로도 식비절감이 어느정도 가능합니다. 그외 식비를 줄이는 팁으로 가장 많이 설명되는 부분은 계획적인 장보기, 식재료 활용, 할인혜택을 통한 구매, 냉장고 관리등이 있습니다. 특히 식재료 활용의 경우는 남은 재료들을 통해 요리 양을 늘리고 소분 냉동을 통해 끼니 해결이 가능하기 때문에 식비절감에서는 필수적인 부분입니다. 그리고 식재료 구매에서는 충동적인 구매보다는 반드시 식단에 따라 계획적으로 구매하시는게 불필요한 지출을 줄일수 있습니다. 위의 방법이 간단해보일수 있지만 생각보다 그렇게 하는 경우가 많지 않고 실제 해보시면 식비절감이 생각보다 효과적입니다.
안녕하세요. 공인중개사입니다.
대용량 장보기 + 1주일 식단 계획으로 외식줄이기가 있으며 밀키트 활용과 냉동식품 재활용, 남은 재료도 재조합해서 요리하는 것을 추천 드립니다. 1인당 식비 목표액을 설정하면 절약 동기가 생기게 되니 이를 활용 해보시기 바라겠습니다.
안녕하세요. 한영현 공인중개사입니다.
식비 절약하는 꿀팁은 매주 주말에 1주일치 식단을 미리 짜는 것입니다.
식단에 맞춰 마트 or 컬리, 쿠팡에서 장을 보고 그에 맞게 식사를 하는 것입니다.
충동구매를 줄일 수 있는 꿀팁입니다.
감사합니다.