갈비뼈3개골절 치유기간이 궁금해요
교통사고로 현재 한방병원에 3주초반째 요양중입니다.혼자살아서 퇴원하게 되면 일상생활이 불편할것같아 계속입원중인되요 4주가량 요양할생각이고1주일 더쉬고 6주차때부터 출근을할생각입니다. 직업은 미용사고 상체를많이쓰는직업인데 6주차때부터 일을시작해도 무리가 없을지 궁금합니다.그리고 추나나도수치료같은건 언제부터받을수있는지 허리.발목도 안좋아서요 궁금합니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
보통 갈비뼈 골절 후 회복은 6~8주 정도 시간이 걸리며, 미용사로서 상체를 많이 사용하는 직업은 특히 허리와 팔꿈치, 어깨 등에 부담이 많이 가는 직업입니다. 따라서 6주차부터 출근을 고려하는 것은 좋은 계획일 수 있으나, 복귀 시 몇 가지 조심하시는게 좋습니다.
일반적으로 6주가 지나면 뼈와 조직의 치유가 어느 정도 진행됩니다. 그러나 허리나 발목 같은 부위는 지속적인 회복이 필요할 수 있기 때문에 출근 전에 상태를 정확히 파악하는 것이 중요합니다. 무리한 움직임이나 반복적인 상체 사용이 부상을 악화시킬 수 있으며, 직장 복귀 전에 물리 치료나 도수 치료를 통해 근력 회복, 유연성 증가, 통증 완화를 돕는 것이 좋습니다. 특히 허리와 발목은 장기적인 재활이 필요할 수 있습니다.
상체를 많이 써야하는 일이다보니 일하는 중간중간 쉴 수 있으면 쉬어주시는게 중요합니다.
도수 치료는 척추 및 관절의 정렬을 맞추고 주변 근육을 이완시켜 회복을 촉진하는 방법입니다. 6주 후에는 도수 치료를 시작할 수 있는 시점일 수 있습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
1명 평가안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
교통사고 후 회복 과정에서 일상생활과 직업 복귀에 대한 고민은 매우 중요합니다. 일반적으로 6주차부터 출근을 고려하는 것은 가능하지만, 미용사와 같이 상체를 많이 사용하는 직업의 경우, 허리와 발목의 상태에 따라 무리가 갈 수 있습니다.
따라서, 퇴원 후에도 지속적인 치료와 재활이 필요하며, 전문의와 상담하여 개인의 회복 상태에 맞는 적절한 시기를 결정하는 것이 좋습니다. 추나나 도수치료는 통증이 완화되고 움직임이 개선된 후에 시작하는 것이 일반적이며, 보통 4주차 이후부터 가능할 수 있습니다. 하지만, 치료 시작 시점은 개인의 상태에 따라 다를 수 있으므로 병원에서 전문의와 상담후에 결정하는것이 좋습니다 감사합니다~
1명 평가안녕하세요. 한수영 물리치료사입니다.
개인마다 약간의 차이가 있어서 정확 하지는 앉지만 단순 골절이며 골다골증 같은 병력이 없으시다면 치료를 잘받으시면 회복하시면 6~8주 정도 예상 됩니다.
추나 치료나 도수 치료는 통증이 없어지는 시점에 시작하는 것이 일반적입니다.
상체를 쓰는 직업이다 보니 딱 언제 복귀를 한다는 생각보다는 개인의 몸 상태를 의사 선생님과 잘 상의 하셔서
복귀 시점을 정하는 것이 좋을 것으로 판단 됩니다.
치료 도중 또는 업무 복귀 시점 초기에는 항상 조심해야 하고, 몸에 무리가 가지 않게 충분한 휴식을 하시기 바랍니다.
1명 평가안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
6주차부터 출근하는 것은 개인의 회복 상태에 따라 다를 수 있지만 충분히 몸 상태를 고려해 결정하는 것이 중요합니다. 일상생활이 불편하다면 무리하지 않도록 전문의와 상담해보는 것이 좋습니다. 추나나 도수치료는 의사의 판단에 따라 시행할 수 있어 보통 회복이 어느 정도 이루어진 후에 시작하는 것이 일반적입니다!
1명 평가안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
갈비뼈 골절로 불편이 있으시군요.
손상 정도에 따라 회복기간은 다르겠지만 6주-8주 정도 회복기간이 필요하며 갈비뼈가 완전히 유합 되시고 나서 일을 해주시는 것이 좋습니다.
추나나 도수치료도 완전히 회복되신 후 받으시는 것이 좋습니다.
갈비뼈에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 안정을 취하고 쉬어 주시는 것이 좋으며 빠른 회복하시길 바랍니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
갈비뼈 3개가 골절되었다면, 대부분 6~8주 정도에 치료기간이 걸리며, 6주이상 붑터는 일상생활은 가능합니다.
하지만, 미용사인 경우에 흉추를 회전하고 움직이는 일을 많이하여 좀 더 조심하는것이 좋으며, 만약 통증이 더 심해지거나 일상생활시 불편함이 있다면 다시 병원에 방문하시거나 더 쉬시는것을 추천드립니다.
6주차부터는 골절부위가 어느정도 안정화되고 통증이 많이 줄어들 수 있지만, 너무 무리하지 않는것이 좋으며, 만약 일을 하더라도 업무시간을 줄이거나 예약을 덜받는것을 추천드립니다.
도수치료 및 추나치료는 6주 이후부터 받는것이 좋습니다.
1명 평가안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
교통사고 후 6주차부터 미용사로 복귀하는 것은 크게 문제가 되지는 않을 것으로 생각합니다. 그러나, 상체를 많이 사용하는 직업인 만큼 업무량이나 질문자분의 회복상태에 따라서 무리가 갈 수 있을 것으로 생각합니다. 일반적으로 사고 후 3주 정도 지나면 일상생활에 복귀할 수 있는 경우가 많지만, 개인의 회복 속도에 따라 다르므로 주치의와 상담하여 일상생활 복귀에 대해 조정하시는 것을 추천드립니다. 추나나 도수치료는 약 3주가 지나면 시작할 수 있을 것으로 생각되고, 허리와 발목 상태에 따라 치료시작 시기를 조정할 수 있습니다.
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