골다공증이 생기는 원인이 과연 뭘까요?
저희 어머니께서 골다공증을 앓거 계신데
어째서 그런게 걸리게 되는걸까요
평상시에 탁구 배드민턴등 운동도 열심히 하시고 계셨거든요
건강한 사람도 나이가 들면 걸리는건가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
골다공증은 유전이나 노화와 같은 원인과 함께 칼슘이나 비타민 D등의 영양소 부족 및 흡연이나 음주, 운동부족과 같은 환경적 요인등이 복합적으로 작용하여 발생할 수 있습니다.
여성의 경우 폐경기 이후 호르몬 변화로 인해 뼈 손실의 속도가 빨라지고 노화와 겹쳐 발생확률이 남성보다 상대적으로 높습니다.
1명 평가안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.
골다공증은 운동을 꾸준히 해도 나이가 들면 누구에게나 생길 수 있는 자연스러운 변화입니다. 특히 여성은 폐경 이후 여성 호르몬이 급격히 줄면서 뼈를 만드는 속도보다 흡수되는 속도가 빨라져 쉽게 약해집니다.
1명 평가안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
어머님이 골다공증으로 불편이 있으셔서 걱정이 많으시군요.
골다공증은 유전적 요인과 칼슘과 비타민D 등 영양분의 부족, 운동 부족, 노화, 당뇨나 류마티스 등 특정질환, 음주, 흡연, 여성의 경우 폐경으로 인한 여성호르몬 감소 등으로 인하여 골다공증을 발생 시킬 수가 있습니다.
꾸준히 규칙적인 운동을 해주시고, 칼슘과 비타민D 등 영양분을 섭취 해주시는 것이 진행을 예방하시는데 도움이 되실 것입니다.
어머님의 건강을 기원하며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
아무래도 골다공증은 여러 요인에 의한 복합적으로 나타나며 보통 폐경, 호르몬 변화, 비타민, 칼슘 부족 등 여러 요인이 있습니다.
너무 걱정마시고 정기적인 검사와 꾸준한 관리를 통해 건강히 회복 되셨으면 좋겠습니다^^
1명 평가건강한 사람도 나이가 들면 그 자체만으로 골다공증이 발생할 수 있습니다. 특히 여성에서 더욱 그러한 현상이 두드러지는데, 여성의 경우 폐경기가 되게 되면서 여성호르몬이 상대적으로 감소하는 영향이 발생하게 됩니다. 그리고 그러한 호르몬의 변화는 직접적으로 골밀도를 저하시키게 되는 요인으로 작용하게 됩니다. 때문에 평상시 운동도 열심히 하고 칼슘 등 영양 섭취에 문제가 없던 분들도 나이가 들면서 골감소증, 골다공증 등이 진행하는 문제가 유발될 가능성이 충분히 존재합니다.
1명 평가안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
골다공증이 생기는 원인은 다양한데요 호르몬의변화, 유전적인요인, 몸의 영양분부족등과 같은 문제로인해서 발생할수있고 골다공증의경우 집에서 관리하기보다는 병원에서 주기적인 검사와 치료를받는것이 도움이될수있습니다
체중부하운동은 골다공증 치료에 도움이될수있으니 너무 강한강도를 제외하고 약한강도부터 천천히 시작하는것을 추천합니다 감사합니다~
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
여성의 경우 노화로 인하여 난소의 기능이 떨어지며 폐경에 이르게 될 경우 여성 호르몬의 보호가 없어지며 골다공증이 발생하게 됩니다.
그 외 뼈의 재료가 되는 칼슘이나 비타민 D의 부족도 역시 원인이 될 수 있으므로 지금과 같이 규칙적으로 운동을 하며 골다공증 치료를 꾸준히 받아 골절 위험성을 낮출 것을 권합니다.