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식습관·식이요법

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탈퇴한 사용자25.09.15
쌀은 몸에 좋은지 궁금해요. 쌀은 살만 찌는건지.쌀만 먹으니까 살이 찌는 것 같아요.!쌀이 몸에 나쁜건지 좋지만 쌀만 단독으로 먹는 건 안좋은건지 그럼 어떻게 먹는게 건강을 위해 좋을까요
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더없이생각하는25.09.15
공복에 올리브유 효과 보신분 계신가요?공복에 올리브유 먹은지 3주?정도 된것 같은데 아직은 효과를 모르겠네요~ 변비개선 말고 다른 효능 보신 분들도 계신가요? 맛도 나쁘지 않아서 먹긴 하는데 궁금하네요
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든든한쏙독새16125.09.15
당뇨병질문있어요 정말로 있습니다 정제가 수치가 높은데 당뇨인가요? 정말로 궁금합니다 궁긍즘을 해결해주실 분이 있을까요? 과연 읺을지. 없을지궁금합니다 정말요
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고매한후투티8025.09.15
비타민먹는시간 언제먹어야하나요 시기비타민 공복이좋나요아침이나 식후저녁식슈 자기전이나언제 먹는게좋을가요루테인 오메가3 엽산기타 비타민 다 포함으로 문의드립니다
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아주즉흥적인하마25.09.15
이유없이 살이 자꾸 빠져요 이유가 뭘까요원래도 저체중이었는데 운동안해도 살이 빠져요 질병일 수도 있을까요? 3개월새 5키로 빠졌어요 왜이럴까요........?
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탈퇴한 사용자25.09.15
하루에 물은 얼마나 마시는 게 건강에 좋을까요?평소에 물을 많이 못 마시는 편인데, 건강을 위해서는 하루에 몇 리터 정도 마시는 게 좋은지 궁금합니다. 또 물 대신 커피나 차, 수분 많은 과일로 섭취해도 효과가 있는지도 알고 싶습니다. 물을 충분히 못 마셨을 때 몸에서 나타나는 신호도 있을까요?
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더없이감동적인닭꼬치25.09.15
탄 음식이 안좋다는데 얼마나 안좋은 겁니까?탄 음식에 벤조피렌 그런 발암 물질이 있어서 고온에서 구운 음식은 위험하고 탄 부분 최대한 떼고 먹어라 방송에서 봤는데 무조건 떼고 먹어야 합니까?
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때론활달한클로버25.09.15
커피 끊는방법이 뭐가있을까요 잠이안와서요매일 커피를 먹는데 이제 나이가 드니 커피 마시면 화장실도 자주 가고 밤에 자꾸 깨더라고요. 근데 안 마시면 너무 힘들고 어떻게 하면 커피를 끊을 수 있을까요?
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압도적으로우유부단한뱀25.09.15
오늘 저녁은 뭘 먹어야 건강에 좋을까요?저녁으로 무엇을 먹으면 좋을까? 아직은 조금 더운듯 합니다. 저녁이라 가볍게 먹는게 좋을꺼 같긴한데.. 건강에 도움되는 음식을 먹어야 할 듯한데..
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때론웃음짓는땅콩잼25.09.15
인간에게 이로운 음식만 먹고 살수 있을까?요즘은 패스트 푸드 등 너무 자극적인 음식이 만은데콜레스트롤 지방 같은 인간 에게 해로운 음식말고 영향소가 풍부하고 맛있는 음식을 만들수 업을까요?
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