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식습관·식이요법건강관리
그럭저럭관대한팝콘25.09.15
간 기능검사와 운동방법과 식단방법 등간수치나 초음파검사 등 이런 간검사는 보통사람 기준 몇살부터 정기검사를 받는게 좋은지 궁금합니다. 또 간에 좋은 식이요법이나 운동도요
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끝까지열렬한설렁탕25.09.15
하루섭취량 궁금합니다 답변해주세요안녕하세요^^하루 단백질 섭취량이 얼마나 되나요?고기를 섭취해야하는데 구은고기가건강에 안좋다는데 그럼 삶은 고기가좋은건가요?
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종종고혹적인요거트25.09.15
선천적 후천적 당뇨병 걸리는 과정이 궁금합니다부쩍 단게땡기고피부도 엄청 간지럽고두피염증과 물도 많이마시고 소변도 자주보게되네요느끼한거를 먹으면탄산이 무조건 당겨서 콜라사이다를 꼭 먹게되요증상을보면 당뇨전단계같아요
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모레도엄숙한기러기25.09.15
건강검진 관련 질문드립니다 주기관련정밀검사 자주하는것이 좋나여 건강검진은 보통 몇 살부터 정기적으로 받아야 하며, 검사 항목은 나이에 따라 어떻게 달라지고 어떤 주기로 받는 것이 가장 효과적인지 궁금합니다.
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약간편견없는부르주아25.09.15
콜레스테롤 낮추는 음식이나 운동법 알려주세요건강검진시 콜레스테롤이 높다고 나오는데..낮출수 있는 음식이나 운동은 어떤게 도움이 될까요콜레스테롤 수치중 나쁜콜레스테롤이 높다고해요
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아주진실된백호25.09.15
올바른 식단과 건강관리의 중요성에 대해올바른 식단과 건강관리 중요성탄단지가 궁금해요효율적인 운동방법체지방1일1식이 전세계 트렌드가 되어가는데 정말효과있는지
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대단히자라나는새우만두25.09.15
혈당을 높여주지않는 식사메뉴는 무엇인가요시간이 없는 바쁜아침 공복에 혈당을 높여주지않는 간단한 아침식사 메뉴는 뭐가 있는지 궁금합니다또한 공복혈당을 낮춰주는 저녁식사메뉴는 무엇이 있을까요
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탈퇴한 사용자25.09.15
인스턴트 음식 먹으면 대장암 걸리는 이유인스턴트음식을 먹으면 대장암에 걸릴 확률이 높아진다고하던데 장에서 음식물로 인식을 하지 않는건가요? 이외에도대장암을 걸리게하는 요인이 궁금해요
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억수로보고싶은악어25.09.15
수면 시간에 대해서 궁금한 게 있습니다매일 몇 시간 정도 자는 것이 신체와 정신 건강에 가장 이상적인가요? 각 나이대별로 적정 수면 시간이 어떻게 되나요?정확하게 알고 싶습니다
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아직도유명한남작25.09.15
당뇨의 전조증상은 무엇이 있을까요 요즘 식곤증이 오는데환절기만 되면 식곤증이 심해지던데혹시 이런게 당뇨의 전조 증상이 아닐지 걱정이 되네요대표적인 당뇨 증상이 무엇이 있는지 알려주세요
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