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까칠한호저17225.04.01
망고가 오히려 당뇨 예방에 좋은 과일인가요?과일은 굉장히 건강식같지만 당이 많다면 당뇨 위험으로 과하게 먹지 말라고 합니다. 그런데 망고는 오히려 당뇨 예방에 좋다는데 맞나요?
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의연한우랑우탄2325.04.01
당근을 많이 먹게 되면 피부색이 변할 수도 있다고 하는데요안녕하세요당근을 많이 먹게 되면 피부색이 변할 수도 있다고 하는데요 정말로 피부의 색이 변하게 되나요 이게 가능하다면 어떤 성분 때문에 피부의 색이 변하는 건가요?
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탈퇴한 사용자25.04.01
식사 후 바로 운동하면 건강에 나쁜가요?식사 후 바로 운동하면 건강에 나쁜가요?밥 먹고 바로 운동하면 소화가 안 되거나 건강에 해롭다는 말을 들었는데, 그 이유가 궁금합니다.
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탈퇴한 사용자25.04.01
커피를 마시면 집중력이 정말 좋아지나요?커피를 마시면 집중력이 정말 좋아지나요?커피는 집중력과 에너지 증가에 도움을 준다고 하지만, 과다 섭취 시 부작용이 있을 수 있다는 이야기가 있어요. 사실인지 알고 싶습니다.
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또또로로롱25.03.31
배탈은 왜나는 걸까요?? 이유가 있나요?배탈은 왜 나는걸까요? 많이.먹어서 나는 걸까요? 아니면 조금만 먹어도 배에서 안맞으면 배탈이 나는 걸까요? 이유가 궁금합니다.
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선한벌17125.03.31
다이어트에 도움이 되는 조언해주세요다이어트 한방 병원 갔다왔는데탄수화물을 적극 줄이라고 안내를 받았음 난 지금 아침 식사로 오트밀 40g과 요거트 120g 우유 120g 블루베리 15개 먹고 점심 저녁은 밥 국 반찬으로 식사 중인데 오트밀 먹지 말아라, 밥 양을 1/3로 줄여라 또 이해가 안 가는 건 절대 과일 섭취 금지현재 178cm 에 99kg이고 복부 내장 지방 위주로 뺄려고 하는데인바디 골격근량 42.5kg 체지방율 27.2 악력 50.9
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탈퇴한 사용자25.03.31
식물성 단백질만 먹어도 되는 건가요? ,식단 은 여러가지 종류가 있잖아요 탄수화물을 적게 섭취를 하고 지방을 늘린 저탄고지 나 비건 처럼 채식 만 먹는 식단도 있는데 비건 처럼 식물성 단백질만 먹어도 되는 건가요?
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무엇이든지궁금해하는물음표???25.03.31
설탕은 해로운것만 있나요? 장점은 없는건지 궁금 합니다.우리가 보면 설탕은 굉장히 사람에게 좋지 않은 영향을 준다고 해서 다들 많이 먹지 말라고 하는데요.해로운것만 있는것인지 아니면 장점이 있는지 궁금 합니다.
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무엇이든지궁금해하는물음표???25.03.31
밥을 먹고 하품이 나오는것은 정상적인건가요?밤에 잠을 충분히 잤는데요. 점심을 먹고 나면 이상하게 하품이 많이 나온데 사람들이 졸리냐고 물어 보는데아닌데 왜 하품이 나오는지 궁금 합니다.
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길쭉한파카20325.03.31
낫또는 건강에 좋은 음식이라고 알고 있는데 많이 먹으면 안 좋나요?일본 여행 가서 낫또가 몸에 좋다고 하길래 많이 구매해봤습니다! 맛도 괜찮고 요리에도 다양하게 활용할 수 있을 것 같아서 자주 먹고 있는데 친구가 많이 먹으면 바로 식품이라 좋지 않다고 하네요. 맞나요?
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