건강관리

식습관·식이요법

답변 등록순 최신순

식습관·식이요법건강관리
탈퇴한 사용자25.09.21
가습기 말고도 건조함을 줄이고 건강을 지킬수 있는 생활습관이 있을까요실내난방으로 공기가 건조해지면서 피부와 호흡기 건강이 나빠지기 쉬운데 가습기 말고도 건조함을 줄이고 건강을 지킬수 있는 생활습관이 있을까요??
4명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
탈퇴한 사용자25.09.21
감기같은 계절성 질환을 예방하기 위해서 일상생활에서 어떤 건강습관을 가지는게 좋을까요겨울철은 기온이 낮아 면연력이 쉽게 떨어지는데 체온을 윶하고 감기같은 계절성 질환을 예방하기 위해서 일상생활에서 어떤 건강습관을 가지는게 좋을까요
4명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
마티스25.09.21
장염일때 요구르트나 요플레같은 식품장염에 걸렸을때 요구르트나 요플레와 같은 식품을 섭취해도 괜찮은가요?보통은 포카리스웨트나 이온음료를 마시라고 권장하는데 저런 요거트들도 괜찮은가싶어서요
4명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
핑크내복 빵구났써요 하이18725.09.21
포도는 껍질체 먹으면 안되나요? 샤인머스캣은 껍질체 먹는데요.요즘 포도보다 샤인머스캣이 당도가 높아서 많이먹는데요. 갑자기 포도를 먹어보니깐 맛있드라고요. 근데 포도는 껍질체 먹으면 안되나요? 샤인머스캣은 껍질체 먹는데요.
3명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
처음부터심오한된장찌개25.09.21
애플사이다식초가 탈모에 영향을 주나요?최근 생활습관이 비슷한데 애플사이다식초만 먹기시작한것만 달라졌는데 탈모가 생겼어요 탈모에 직접적인 영향이 있을까요? 아니면 스트레스나 외부요인이 있는걸까요?
1명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
처음부터심오한된장찌개25.09.21
애플사이다식초가 탈모에 영향을 주나요?최근 생활습관이 비슷한데 애플사이다식초만 먹기시작한것만 달라졌는데 탈모가 생겼어요 탈모에 직접적인 영향이 있을까요? 아니면 스트레스나 외부요인이 있는걸까요?
3명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
느긋한돌고래11125.09.21
과식을 하게 되면 건강에 많이 안좋나요?과식을 하게 되면 건강에 많이 안좋나요?소식하는것보다 과식을 하는게 건강에 더 안좋은건가요?그렇다면 왜 과식을 하는게 건강에 더 안좋은가요?
3명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
소통세상25.09.21
생라면을 먹는거랑 끓여서 먹는거랑 건강에 차이가 있나요?생라면도 맛있고 끓여먹는 라면도 맛이있는데 많이먹으면 몸에 안좋지만 그나마 둘중에 어떻게 먹는게 건강에 덜 나쁘다고 볼수있나요?
4명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
아리따운참고래16425.09.21
여러분들은 평소에 물을 얼마나 자주 마시나요??저는 하루에 물을 많이 마셔야 한다는 건 알지만 잘 안 지켜지더라구요커피나 음료로 대신하는 경우가 많아서 신경은 쓰이는데 쉽지가 않네요혹시 물 섭취 습관을 잘 지키는 방법이 있을까요?
4명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
한가로운오후25.09.21
고구마를 식사 대용으로 먹어도 괜찮을까요?안녕하세요^^ 레몬사랑입니다.아침에 식사대신에 군고구마를 하나씩 먹으려고 하는데요아침식사대용으로 먹어도 괜찮을까요?그리고 고구마에 효능도 궁금하구요추가로 고구마를 많이 먹으면 부작용은 어떤게 있을까요?
3명의 전문가가 답변했어요