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지금처럼의희망25.07.23
고기, 생선 등을 섭취하면 과다골화증이 개선될까요?단백질, 칼슘, 비타민 D 등 골격 건강에 중요한 영양소를 포함한 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 중요하고, 우유, 요거트, 두부, 녹색 잎 채소, 고기, 생선 등을 섭취하면 과다골화증이 개선될까요?
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보통은우수한주먹밥25.07.23
혈관 건강에 좋은 아침 식사로 뭐가 있을까요?신랑이 요새 너무 과로가 심하고 배가 많이 나오서 그런지 혈액검사 결과가 엉망입니다. ㅜㅜ 콜레스테롤 수치가 높고 고지혈증 비슷하게 나왔는데아침 식단을 어떻게 해야 도움이 될지 조언받고 싶어요. 신랑이 아침을 안먹는 편이라 간단히 먹고 싶어해서 밥을 차려주는 것은 싫다고 하네요.지금은 계란후라이 + 뉴케어1개 먹고 갑니다. 추가하면 좋을 식재료나 영양제 뭐든 다 좋아요
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보통은우수한주먹밥25.07.23
뉴케어당플랜 일반인이 먹어도 괜찮을까요?신랑이 40대 중반인데 아침마다 뉴케어를 먹고 있습니다. 혈액검사에서 당수치가 높게 나와서 뉴케어 당플랜으로 바꿔볼까하는데 당뇨환자식이라고 되어 있어서요. 당뇨 판정을 받지 않은 일반인이 당플랜 먹어도 괜찮을까요?
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탈퇴한 사용자25.07.22
당뇨 초기 식단을 짜고 있는데 현미밥과 채소 중심으로 구성해도 괜찮을까요??아버지가 당뇨 초기 진단을 받아 식단을 조절하려고 합니다. 현미밥과 채소를 중심으로 식단을 구성해도 괜찮은지 궁금하고 부족하기 쉬운 영양소는 어떤 걸 보충해줘야 할지도 알고 싶습니다.
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티끌모아티끌25.07.21
요즘 항상 피곤하는데 왜그러는지 궁금합니다.요즘 항상 피곤하는데 왜그러는지 궁금합니다.좀 늦게 자긴하는데 너무 피곤합니다.피곤을 적게 느끼는 방법이 궁금합니다. 알려주시면 감사하겠습니다.
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조용한문어8025.07.20
통풍환자가 표고버섯 외에 또 조심해야 할 버섯이 있나요?통풍환자는 표고 버섯을 먹으면 안된다고 하는데요.혹시 목이버섯이나 새송이 버섯, 팽이 버섯도 먹으면 안되는 건가요?표고 버섯만 조심하면 되나요?
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울통불퉁침팬치25.07.19
아침대용으로 병아리콩, 비트, 양배추를 우유에 갈아먹고 있습니다아침대용으로 병아리콘, 비트, 양배추를 찐 후에 우유에 갈아먹고 있습니다. 그런데 제가 당뇨 경계라 이렇게 갈아먹어도 문제는 안될지 궁금합니다.
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풍요로운삶25.07.19
최근 폭염에 다시 폭우에 이렇게 변화하는 기후 속에 체력이 많이 고갈이 되는데 어떤 음식을 먹으면 체력 보충이 될까요?최근 날씨가 너무 변화 무쌍합니다.한 주는 폭염으로 힘들었고, 다시 한 주는 폭우로 힘든데이런 기후 변화로 인해서 체력이 급하게 고갈이 되는데어떤 음식을 머어주면 체력이 보충이 될 수 있을까요?
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일반적으로단순한왕도마뱀25.07.18
심장 판막에 당료까지 식단이 너무 어려워요40대초반 남성으로 30대중반에 심장판막술 했구요24년 작년 급성 당료로 중환자실 갔어요...와파린 복용으로 콩종류를 먹질 못하는데 당료까지 있으니 먹을수 있는게 너무 한정적이라 어떤 음식을 먹어야 합병증을 줄일수 있을까요?
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탈퇴한 사용자25.07.18
가스가 너무 차는데 유산균을 먹을까요??배에 가스가 너무 차는데 영양제 유산균을 먹을까요?? 아니면 변비약을 복용할까요?? 대변이 많아서 증상이 있는건 아닐까요??
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