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얌전한잠자리1123.03.18
이명에 좋은 음식은 무엇이 있을까요?이명으로 인해 기력이 없고 어지러움증을 느끼는 상태입니다. 식욕이 많지 않은데 이명에 좋은 음식이 있을까요? 영양제는 어떤것을 먹으면 좋나요
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색다른돼지11023.03.18
현미밥과 잡곡밥이 당뇨 예방에 좋은 이유가 무엇입니까당뇨 전단계에 있는 사람입니다. 백미쌀을 피하고 잡곡으로 식사를 하는 것이 좋다는 조언을 들었는데 현미나 잡곡이 당뇨예방에 도움이 되는지 알고 싶습니다
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츄츄트레인23.03.18
오메가3가 모든 사람에게 좋나요?오메가3가 소화안되는 사람한테는 독이 될 수도 있다고 들었는데 맞나요? 평상시 혈압이 높아 오메가3를 매일 먹는데 저같이 소화기관이 약한 사람에게는 독이 될 수도 있다고 하더라고요.
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까칠한호저17223.03.18
크레아틴은 정확히 어떤 효과를 가지나요?운동을 좋아해서 꾸준히 하나 단백질 보충제 외에는 따로 챙겨먹지 않았습니다. 그렇다보니 정체기가 와서 찾아보니 크레아틴이 도움된다던데 정확한 효과가 뭔가요?
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신중한잠자리25123.03.18
결석 예방에 좋은 음식이나 식단은 무엇이 있나요?담낭에 저장된 액체가 돌처럼 굳으면 바로 결석이 되는 것으로 알고 있습니다. 결석이 생기면 복통, 황달, 발열 증상이 나타나는데 특히, 복통은 엄청난 고통을 안겨주기도 합니다. 이러한 결석 예방에 좋은 음식이나 식단은 무엇이 있는지 알려주세요?
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넉넉한사랑새24623.03.17
헌혈을 하고나서 피를 채우고 싶은데 소고기 먹어야 하나요?헌혈하고나서 컨디션이 조금 안좋아졌는데요분명 피가 빠져나가서 일거라 생각됩니다그래서 피를 보충하려면 어떤 반찬이나 식단이 필요한지 알려주시면 감사하겠습니다!듣기로는 소고기가 피 보충엔 좋다는데 사실인가요?
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배고픈뱀15623.03.17
면역이 약해서 염증이 자주 생겨요 멱역력 높이는 음식 알려주세요면역력 낮아서 환절기때 죽을 맛입니다 편도 혹은 갑상선 림프선 염증 생기면 열도나고 기침도 나고 음식 잘못먹으면 몸살도 나고 두통이 심해요 ㅠ 면역기 혈액 좋아지려면 뭐 자주 먹으면 될가요 신장이 안좋아요 크리아티닌3.6까지 나왔다가 괜찮아 졌는데 수치만 그렇지 고통 스럽습니다
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별의조각23.03.17
요로결석 예방에 좋은 음식 음료 차 있을까요?요로결석 무서운데그래서 물을 자주 마시는데요....차로 마실수 있는 식품이 있을까요?비트는 혈액에 좋다고 하는데결석유발을 한다고 하는데어떤가요?
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짓굳은봉고4723.03.16
인바디를 검사하면 단백질과 수분이 부족하다고 하는데, 어떻게 보충할 수 있나요?인바디를 검사하면 단백질과 수분이 부족하다고 하는데, 어떻게 보충할 수 있나요?단순히 물을 많이 마시고 단백질바나 고기를 많이 먹는 방법 밖에 없나요? 보충할 수 있는 방법들이 궁금합니다!
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보랏빛바다꿩27523.03.16
손톱이 자주 부서지는데 뭘 먹어야 할까요?참 이상하게도 다른 손톱은 멀쩡한데 꼭 검지 손톱만 손톱이 부러지네요 만져보면 다른 손톱에 비해 검지 손톱이 좀 얇은 것 같고 힘이 없는데 심지어 자주 부러집니다 다 자라난 부분이 부러지는것도 아니고 중간에 부러져서 정말 아파요 ㅠ 왜 이러는걸까요? 이런 경우 어떤 음식과 영양제가 효과가 있을까요? 병원에서 치료가 된다면 어디를 가야할까요?
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