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흰수달21224.02.27
식사 후에 잠이 쏫아 집니다 이유가어느날 부터인가 식사 후에 잠이 솟아집니다ㆍ자도 자도 잠이 와요 이러다 살안 찌는것 아닌지 걱정이 됩니다 안자는 좋은 방법 없나요 답주이소
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빨간레아26224.02.27
하루에 2끼만 먹는 데 딱히 문제는 없을까요?아침에 늦게 일어나다 보니 아침은 거르고 점심, 저녁을 사내 식당에서 먹습니다. 귀가 후에는 야식까지는 아니지만 가볍게 먹는데 하루 2끼만 먹어도 건강에 문제가 없을까요? 이렇게 한지 벌써 몇년이 되긴해서 괜찮은 거 같긴 한데 하루 3끼를 챙겨먹는게 필수인지 궁금합니다.
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뽀얀굴뚝새24324.02.27
신장질환 환자는 생야채 먹으면 안되는 이유가 뭔가요?가족중 신장질환 환자가 있어서 식이요법에 관심이많습니다. 저단백 저염식은 알겠는데생야채를 먹으면 위험하다고 하는데이유가 뭔가요?
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힘찬푸들15824.02.27
운동을 하고 나서 근육통이 잘 회복되는 음식이 뭐가 있울까요?제목에서 보셨듯이 운동 후 빠른 근육통 회복을 위한 음식을 알고 싶습니다. 가능하시다면 무슨 성분이 근육통의 회복을 도와주는지도 알고 싶습니다.
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유쾌한메추라기4524.02.27
치질에 좋은 음식이 있나요?치핵4기치질에 좋은 음식이 있나요?치핵4기 항문 종기발생이네요 치핵에 좋은 음식을 찾고있습니다 안먹어야할지 ㅜㅜ 난감합니다 병원도 못가고
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보미야보미야24.02.27
40대가 먹으면 좋은 영양제들은 어떤 것들이 있을까요?안녕하세요~40대 부부가 같이 먹으면 좋은 것들에는 어떤 영양제들이 있는지 알고 싶습니다.현재는 비타민 약간만 섭취하는데 충분하지 못한 것 같아서 그렇습니다. 기본적으로 면역력과 피로 회복 등에 좋은 영양제를 알고 싶습니다!
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남해안돌문어9324.02.27
아버지께서 당뇨이신데 도움이 될만한 식단이 있을까요?안녕하세요. 남해안돌문어93입니다.아버지께서 당뇨로 현재 약을 먹고 있습니다. 약을 먹더라도 식단도 조절해야 한다고 하는데 당뇨에 도움이 되는 식단이있을까요?
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색다른콜리16024.02.27
당뇨 의심이 되는 사람들에게 맞는 식단?당뇨 의심 또는 당뇨 환자들에게 맞는 식단이 어떤것들이 있는지 궁금한데요.당뇨가 있다면 식단도 바뀌어야 한다는데 그런것이 쉽지도않다하더라고요.전문가를통해 당뇨가 있는사람이 먹기 괜찮은식단을 알고싶어요?
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막꾸루24.02.27
신장에 음식이나 영양제가 있을까요?신장기능이 약하다고 하는데 음식조절이나 영양제를 복용하려고 하는데 어떤 것이 있을까요? 나이를 먹을수록 신체변화가 생기는데 걱정입니다.
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정중한참고래21024.02.26
콩단백 알러지가 있어서 건강 기능식품을 먹기가 힘들어요영양사님 단백질 보충을 콩단백질 아니고 많이 들어 있는 식품은 뭐가 있을까요두부도 콩나물도 먹으면 소화가 안되고 얼굴에 뾰루지가 나서요반찬을 식물성 단백질을 섭취하고 싶은데 많은 조언 부탁 드려요
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