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느긋한돌고래11125.09.07
아침에 우유에 시리얼 말아먹는 식사가 그렇게 안좋나요?아침에 우유에 시리얼 말아먹는 식사가 그렇게 안좋나요?보통 아침에 우유에다가 시리얼 말아서 한끼 편안하게 떼우곤 하는데 이렇게 먹으면 안좋나요?
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빠스타이뷰25.09.07
치킨을 자주 먹으면 어떤 병에 걸릴 수 있을까요?치킨을 자주 먹는다면 어떤 질병에 걸리기 쉬운지 궁금합니다 혈관이 일단 막혀서 혈관에 관련한 병에 걸리기 쉬울까요?? 어떨지 궁금합니다
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탈퇴한 사용자25.09.07
짜지 않으면서도 맛있게 먹을 수 있는 대표적인 반찬 조합이나 조리법이 궁금합니다.건강을 위해 짠 음식을 줄이려고 하는데 간을 약하게 하면 맛이 밍밍해져서 고민입니다.짜지 않으면서도 맛있게 먹을 수 있는 대표적인 반찬 조합이나 조리법이 있을까요??
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꽤투명한홍학25.09.05
당뇨인데 밥반찬으러 뭐가좋을까요?당뇨환자입니다지금 다리를 다쳐서 운동을 못하고있습니다식단이라도 조금 지켜야할거같아서당뇨환자들이 먹을수잇는 반찬들좀 알려주세요
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풍족한여새6125.09.05
오메가3영양제를 식품으로 대체하거나?오메가3영양제를 먹으면 속이 울렁거리고 저한테 안 맞는 것 같은 데 오메가 쓰리 영양제를 음식으로 대체 하는 방법도 있을까요 답변 부탁드립니다
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사막위의오아시스25.09.05
건강검진시 하루전날은 꼭 쌀죽만 먹나요?안녕하세요.건강검진을 하기 전날에는 꼭 쌀죽만 먹는데요.하루종일 힘없이 지내기 십상입니다. 근데 하루전날 아침점심은 일상식사도 무관하지 않나요?
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여전히도와주는아르마딜로25.09.05
쌀을 안먹으면 편두통이 생깁니다...평생저는 한끼이상 쌀밥을 먹어주지 않으면편두통이 생깁니다같은 성분인 떡도 안되고 같은 탄수화물인 밀가루 음식도 안됩니다꼭 쌀로지은 밥을 먹어야 두통이 없습니다저만 그러니까 식사자리가 불편하네요이유를 좀 알고싶습니다제 어머니도 그렇고 큰누님도 그렇습니다
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귀여운대벌래8725.09.04
하루에 커피를 네다섯잔씩 마셔도 잠은 잘 오는데 왜이렇게 피곤한거죠??오전일찍 출근을해서 커피한잔하고 졸릴거같을때마다 커피를 계속 마시는데 또 집에가면 잠은 잘오거든요ㅠㅠ 근데 아침마다 너무 피로가 쌓이는데 이게 커피많이먹는거랑 관계가있을까요??
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자유로운풍뎅이4125.09.03
우유나 두유와 혈당의 관계에 대해서 궁금합니다.기력이 없는 노인분들에게 우유나 두유가 혈당과 관련이 있을까요?노인분들에게 우유는 혈당이 빨리 올라간다거나 하는게 있는지 궁금합니다.
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탈퇴한 사용자25.09.02
맛있게 만들면서도 혈당 조절에 도움이 되는 가정식 식단이 있을까요??최근 건강 검진에서 혈당 관리가 필요하다는 얘기를 들었는데 집에서 직접 요리할 때 맛을 포기하지 않으면서도 혈당 조절에 도움이 되는 가정식 식단이 있을까요???
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