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귀여운팬더곰23823.09.20
가래가 많이 나는 경우에는 어떤 음식을 먹어주는 것이 좋나요?계속 기침 가래가 너무 많이 나고 있는데 이런 경우에는 어떤 음식을 먹어주는 것이 좋나요?그리고 감기가 심하다 보니 밥대신 가볍게 먹을 만한 식단은 어떤 식으로 꾸리는 것이 좋을까요.
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뽀얀굴뚝새24323.09.20
고도 고혈압 환자 식단은 어떻게 구성해야 할까요?가족 중에 혈압이 약으로 잘 조절이 안되는 분이 계십니다.게다가 술도 자주 드시는 편이고 고지혈증도 있습니다.식단이라도 맞춤형으로 해드리고 싶은데, 나트륨을 제한해야 하는 식단을 하라고 의사선생님이 말씀하셔서고민이 많습니다. 너무 싱거우면 잘 드시지 않고 결국 인스턴트나 다른 것을 드시는 악순환이 생겨서요.영양사님의 조언을 구합니다.
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뽀로로23.09.20
투석 중인 환자의 경우 어떤 식단 섭취가 좋을까요?투석 중인 환자의 경우에는 어떤 위주의 식단을 섭취하는게 좋은지 궁금합니다.또한 피해야할 음식들은 어떤 것들이 있는지 궁금해요.
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비범한앵무새12323.09.19
신장이 안 좋을 때 어떤 영양소를 먹으면 좋은 가요??안녕하세요. 신장이 안 좋을 때 어떤 영양소가 들어간 음식을 먹는 게 좋은 가요?? 그리고 먹지 말아야 할 음식도 알려주세요 ㅎ!!!
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아리따운안경곰7023.09.19
병어는 단백질이 많은 물고기인가요? 어떤 영양소가 많나요?병어를 제철만 되면 자주 구워서 먹는데병어는 영양소 구성이 어떻게 되어있나요?지방의 비중보다 단백질의 비중이 더 많은 물고기인가요?체중관리를 할 때다이어트 식단으로 병어를 자주 섭취해도 괜찮은지도 궁금합니다병어는 다이어트 식단으로 좋은 식재료인가요?
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감동스러운알알이5123.09.19
당뇨있으면 곶감 먹으면 안될까요?.당뇨가 심하지는 않고 그냥 당뇨끼가 좀 있는 정도인데요 곶감은 과일 말린 거니까 그냥 별 생각 없이 먹고있었는데 친구가 당뇨끼 있으면 먹지말라해서요
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재빠른들소823.09.19
안녕하세요 ㆍ잣,호두 같은 견과류는 어떻게 보관 하는게 ,!안녕하세요 ㆍ추석을 맞이하여 잣,호두를 구입하려고 합니다ㆍ그런데 이런 견과류는 보관을 잘 해야 한다고 하는데요ㆍ실온,냉장,냉동 중에서 어디에 보관 하는게 좋을까요 ?
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탈퇴한 사용자23.09.18
운동직후 섭취해주면 좋은 음식은 어떤게 있나요?운동을 하게 되면 배가 많이 고프다고 아무 음식이나 많이 먹으면 오히려 역효과가 일어나 살이 많이 찔수도 있을꺼 같은데 운동 직후 어떤 음식을 먹는게 좋은가요?
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캐리스23.09.18
빈혈에 좋은 음식은 뭐가있을까요?빈혈에 좋다는 음식 챙겨먹으려고 노력중인데 구하기 어려운 음식말고 실생활에서 간편하고 편리하게 먹을수 있는 음식종류로 추천부탁요
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뽀얀굴뚝새24323.09.18
감자를 생으로 갈아서 먹으면 영양소 흡수와 효능이 더 좋을까요?저희 어머니께서 위가 안 좋다고 아침마다 공복에 생감자를 즙을 짜서 드십니다.저도 감자 생즙이 위에 좋다는 말을 들은 적이 있는 것 같습니다.감자를 익히는 것과 생으로 먹는 것의 차이가 궁금합니다.
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