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울통불퉁침팬치23.11.12
혼식의 영양밸런스가 맞는지 질문 드립니다.가족력으로 당뇨가 있어 혼식을 하고 있습니다.아침 저녁으로는 쌀 20%, 귀리 40%, 보리쌀 30%, 율무 10% 의 정도로 혼식을 하는데영양밸런스가 맞는지 궁금합니다.점심으로는 검은쌀 조금 들어간 쌀밥을 먹습니다
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Bascal23.11.11
당뇨병 초기 환자의 아침식단 추천해 주실 수 있나요?당화열 6.2내외, 공복혈당 110정도의 초기 당뇨병 환자입니다.점심과 저녁은 밖에서 식사하는 경우가 많지만, 아침은 당뇨식으로 먹고 싶습니다. 추천할 만한 식단이 있으면 추천해 주시기 바랍니다
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탈퇴한 사용자23.11.11
곱창전골은 영양소가 좋은 음식인가요?제가 평소에 곱창전골을 자주 먹는데요 그런데 곱창이 몸에 안 좋다는 사람들도 많이 있는 거 같은데 혹시 곱창전골은 영양소가 좋은 음식인가요 아니면 해로울까요?
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놀라운여치17523.11.11
밥은 먹은 뒤 몇 시간뒤에 당으로 변환되나요?공부를 할 때 당이나 커피 같은 요소로 각성을 하는데커피는 먹은 후로 20분 뒤에 각성하는데초콜릿은 먹은 후 언제 효과를 볼 수 있고밥(탄수화물)은 먹고나서 얼마 뒤에 효과를 볼 수 있나요탄수화물이 당으로 변환되어 언제부터 머리가 돌아갈 수 있는지 궁금합니다시험본다고 초코릿 같은걸 먹는데 먹은 뒤 얼마 있다가 효과가 오는지 궁금하고탄수화물 같은 식사 후 얼마 뒤에 효과가 있는지 궁금합니다개인마다 달라요 같은 답변 말고평균적인 시간이 얼마나 걸리는 지 궁금합니다
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세심한테리어223.11.11
음식을 잘못먹거나 탈낫을때 뭐를 먹어줘야 진정이 될까요?음식이나 식재료중 잘못먹엇거나 탈낫을때 어떤걸 먹어줘야 위에 도움되고 진정이 되는지 궁금합니다. 한번씩마다 탈나서 알아두면 좋을듯합니다.
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신랄한메추라기1023.11.11
녹내장으로 시력 보할 수 있는 식단?녹내장으로 고생하는 지인이 있는데, 어떻게 도와줄 방도가 없는데, 녹내장 환자들에게 조금이나마 도움이 될 수 있는 영양식단이 궁금해요.
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MonoNJew23.11.11
폐렴/가래에 좋은 음식을 알려주세요아이가 폐렴에 걸렸는데진료/약/수액 뿐아니라 음식으로도 케어를 하고싶은데요가래에 좋은 폐렴에 좋은 음식을 알려주세요!!
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신중한잠자리25123.11.11
폐 등 호흡기질환 예방에 도움이 되는 음식이나 식단 알려주세요?날씨가 입동을 지나면서 기온이 뚝 떨어졌습니다. 일교차도 심해져서 감기 등 호흡기 질환에 걸리기 딱 좋은 시기입니다. 이러한 시기에 폐 등 호흡기 질환 예방에 좋은 음식이나 식단 알려주세요?
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빼어난안경곰14723.11.11
당뇨가 있는 사람들의 식단은 어떻게 짜는게 좋을까요?안녕하세요. 어머니가 당뇨가 있으셔서 항상 당 체크를 하시고 당뇨약도 드시고 계신데요. 당뇨가 있는 사람들의 식단은 어떻게 짜는게 좋을까요?
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뽀얀굴뚝새24323.11.11
위 대장내시경 검사 후 당일 식사는 어떻게 해야 하나요?저도 내시경검사를 해봤습니다만 정말 힘든 과정인 것 같습니다.친구가 어제 위와 대장 내시경검사를 했는데 너무 기운이 없어서아무 것도 못먹고 있는데, 죽 정도로 먹어야 할까요?
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