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착실한악어27625.07.28
무더위가 연속일때 삶의 균형 감각을 잃지 않는 건강관리 방법 공유해 주세요10일째 연속인 열대야에 몸도 마음도 무너져가고 있어요 이럴때 균형 감각을 잃지 않는 방법잆을까요? 자칫 하다 쓰러질거 같다는 불안감이 엄습해 옵니다
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탈노동고고싱25.07.28
식이섬유가 풍푸한 음식을 먹는다면 변비를 경험하고 있는 환자에게 정말 도움이 되나요?기본적으로 우리가 알기로는 식이섬유를 잘 먹으면소화에 도움이 되고 배변 활동에도 좋다고 하던데실제로 식이섬유가 풍부한 음식을 자주 많이 먹으면변비를 겪고 있는 환자에게 도움이 될 수 있을 정도인가요?
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고독한가오리27025.07.28
간과 신장에 좋은 음식은 무엇인가요?간과 신장에 좋은 음식은 무엇인가요??최근 검사를 했는데 너무 안좋다고 나왔습니다나왔습니다 음식 조절을 해야하는데 정리 부탁드립니다. 참고로 당뇨입니다
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반짝이는반딧불25.07.28
땅콩버터는 당뇨인이 먹어도 되는지 궁금합니다.땅콩버터를 먹으면 혈당이 떨어진다고 하는데요. 그래서 먹어보니 단맛이 나던데 실제 당뇨인이 먹어도 되는 것인지 궁금합니다..
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PEODCQ25.07.27
몸건디션이 좋지 않을 경우에는 대변도 잘나오지 않는데요 왜 그런거죠사람이 살다보면 특히나 감기몸살이 자주 걸리는데요 그런데 감기 몸살이나컨디션이 좋지 않을경우 대변도 잘 나오지 않는데요 왜 그런건가요
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탈퇴한 사용자25.07.26
생리전 소화불량이 동반되는 이유가 있을까요?생리전에 꼭 소화불량이 동반되는 경우가 있는데, 무엇을 먹어도 소화가 안되고, 더부룩한 느낌이 지속적으로 들어서 불편합니다. 어떤 생활습관을 바꿔야, 이 불편함이 사라지는건가요?
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성실한바다표범25125.07.26
장이 예민한 편인데 아침에 옥수수스프와 바나나는 어떨까요?제 아침루틴을 점검받았는 데 안 좋다고 하시니 약을 먹어야 해서 뭘 먹긴 먹어야 해요.그래서 옥수수스프(컵스프)와 바나나 한개 먹을려고 하는데 괜찮을까모?삶은 계란을 먹었었는 데 소화가 안되는 것 같아서요그리고 마즙과 꿀물은 공복이 아닌 식시후에 먹으면 될까요? 아니면 안 먹는 게 좋을까요?현명한 답변 부탁드려요.
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반짝이는반딧불25.07.25
식이섬유가 많은 바나나는 왜 아침 공복에 먹으면 안되나요.?바나나는 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있으며, 이는 소화를 돕고 변비 예방에 효과적이라고 하는데요. 그런데 왜 아침공복에 먹으면 안되나요?
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가끔주목받는예술가25.07.25
채식을 했는데도 가스가 계속 차네여 먹는게 문제가 있는 걸까여? 아니면 다른 문제가?배를 따듯하게 하려고 복대를 사서 하고 자고아침에 청국장이랑 밥 하나 먹고오늘은 자두 2개먹고 말았어여마라탕 0단계에 (버섯, 청경채, 백목이버섯, 배추, 숙주) 이렇게 먹고 괜찮은데 비싸서 매일은 못먹구나머지 다른 날엔 순두부 작은거 하나 먹는데 그 전에 살이쪄서 이렇게 먹고 빠져서 피부도 좋아졌는데걷기도 하루에 2시간 해도 소용이 없어서 이번엔 운동기구 잠깐씩 하고 있습니다그래도 가스가 안빠지는건 어떻게 해야 할까여?..
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탈퇴한 사용자25.07.25
노인들에게 겨울을 넘기면, 오래 산다는건 어떤 의미인건가요?보통 겨울에 면역력이나 건강이 악화되는 경우가 많아서 그런건가요? 겨울을 넘기면 또 한해를 넘기는 힘이 생긴다고 하는데, 신체 건강으로 접근시 어떠한 의미가 있는건지 궁금합니다!!
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