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아리따운안경곰7023.09.17
조의 영양성분은 어떻게 되는지 궁금합니다잡곡밥에 들어가는 조는 어떤 영양소들로 구성되어 있나요? 백미, 현미 보단 잡곡밥을 자주 먹는 편인데다이어트를 하는 식단으로도 조가 백미보단 더 도움이 되는지도 궁금합니다볏과의 한해살이 풀인조의 영양성분과 다이어트식단으로써의 적합성에 대한궁금증을 해결해주세요
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아라온빰23.09.17
당뇨초기 식단관리 어떻게해야하나요?당로초기 입니다 더 심해지면 약 먹어야해요 그래서 관리좀 하고 싶은데요 요즘 윗배가 불러오고 별로 안먹어도 배부르고 또 식욕도 약간 없고 기운도 없고 짜증이 많아졌네요 ..
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짓굳은박새25623.09.17
건강을 위해서 즐겨먹는 흑마늘은 어떤 영양 성분으로 구성되어 있는지 알고 싶어요우리가 생마늘을 발효시켜서 만든 흑마늘은 항산화작용을 돕고 면역력을 키워주는데 도움이 된다고 하는데 어떤 영양성분으로 구성이 되어 있는지 궁금합니다
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귀여운팬더곰23823.09.17
아플 때 죽을 먹으란 말이 있는데 왜 죽을 먹는 건가요?아픈 사람에게는 항상 죽을 보내주구나 죽을 해서 먹이는데 죽은 그렇게 맛이 있거나 영양가가 먹지 않은 것으로 보이는데 왜 꼭 죽을 먹이는 건가요?
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탁월한코끼리16823.09.17
전날 과음으로 목이 아프고 속쓰릴때 어떻게 해야 하나요?전날 과음으로 토하고 아침에 목이 따갑고 속쓰립니다어떻게 해야 하나요?음식을 먹어야 하는지 약을 먹어야 하는지조언을 구합니다
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얄쌍한코요테5123.09.16
보통 아침은 왕처럼먹고 저녁은 거지처럼먹어라 라는말이 있는데요보통 저녁을 적게먹고 아침을 많이먹어라라는 말이 있는데요. 간편식인 라면을 밤에먹는것보다 아침에 먹으면 건강상 차이가 있을까요??
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한자와나오키23.09.16
단백질을 먹으면 설사를 합니다제 몸무게가 90kg이고 닭가슴살, 보충제 포함해서 단백질을 100g정도 먹는데 가끔 가다 설사를 하는 경우가 있습니다.유당불내증 같은거도 없고 단백질을 그렇게 많이 먹는 것도 아니라고 생각하는데 왜 설사를 할까요? 혹시 운동량이 부족하면 에너지를 소모하지 않아서 바로 소화 시키는 걸까요?
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탈퇴한 사용자23.09.16
단식을 자주 하면 건강에 더 안 좋을까요?제가 요즘 식단 조절을 해도 자꾸만 체중이 불어나서 너무 스트레스 받는대요 그래서 한 번씩 단식도 하는데 혹시 단식을 하면 건강에 더 안 좋을 수도 있을까요?
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탈퇴한 사용자23.09.16
나이를.먹을수록.소화가잘안되고.속이거북한데.음식조절을해먀하나요?60대입니다.갈수록.소화가덜되는것같고.먹고싶은건많은데.소화도예전같지않읍니다.항상속이거북하고요.식단조절을해야하는지요?
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갸름한칠면조12223.09.16
비타민등의 영양 성분을 알약으로 보충해도 상관없나요?맛있는 음식들은 대개 여양 성분이 크게 편향되어 있어서 골고루 영양성분을 섭취하기 힘듭니다.그럼 혹시 비타민등의 보충제로 영양 성분을 섭취하고 음식등은 원하는 것들을 먹어도 될까요?
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